Korzár logo Korzár
Utorok, 28. február, 2017 |Meniny má Zlatica

Orientačný bežec Krajčík si „odskočil“ z lesa na MMM.

Slovenský reprezentant v orientačnom behu z klubu Akademik Technická univerzita Košice Michal Krajčík absolvoval za posledné dva víkendy dve významné medzinárodné podujatia v dvoch rôznych odvetviach behu.



KOŠICE. Najprv zápolil v orientačnom behu pomocou mapy a buzoly na dvoch pretekoch Svetového pohára v lesoch pri Liberci v Čechách, kde obsadil najlepšie umiestenie zo slovenských reprezentantov- 46. miesto. O týždeň nato sa postavil na štart 42 195 m trate po asfaltových cestách v uliciach Košíc v rámci 88. ročníka Medzinárodného Maratónu mieru, v ktorom obsadil 40. miesto časom 2:55:21 hod.
Krajčík vo veku 24 rokov už dvanásty rok reprezentuje Slovensko na vrcholných európskych i svetových podujatiach. Slovenské farby zastupoval už ako 13-ročný žiak na európskom šampionáte dorastencov a v ďalších rokoch na ME dorastencov získal dva európske tituly na Slovensku i v Rakúsku. V kategórii dospelých už absolvoval päť svetových šampionátov. Po absolvovaní svojej maratónskej premiéry v Košiciach nám odpovedal na niekoľko otázok.

Čím si ťa získal orientačný beh?

„Dôvodov je viac. Páči sa mi, že je to komplexný šport, kde nestačí len vynikajúca bežecká výkonnosť, ale pretekár musí vo vysokom tempe riešiť na trati mapové problémy, ktoré sú v každých pretekoch úplne nové. Ďalej ma očarila príroda, v ktorej behávame. Na každých pretekoch je iná a na trati sa dostanem na miesta, ktoré bežný človek nemá šancu vidieť. Takisto som vďaka orienťáku precestoval veľa krajín a spoznal veľa zaujímavých ľudí.“

Ktorý výsledok v doterajšej kariére si najviac ceníš?

„Nemám jeden výsledok, ktorý by som jednoznačne vyzdvihol. Za najväčšie úspechy považujem štyri zlaté medaily z dorasteneckých majstrovstiev Európy a 5. miesto na Juniorských majstrovstvách sveta 2006. V senioroch si najviac cením 31. miesto z majstrovstiev sveta 2007 a 13. miesto z akademických majstrovstiev sveta 2008. Zároveň verím, že tieto umiestnenia sa mi ešte podarí vylepšiť.“

Čo Ťa prinútilo k účasti na MMM v Košiciach?

„Keďže som mal tento rok nabehané dostatočné množstvo kilometrov a orienťácka sezóna sa už skončila, chcel som bežeckú formu zužitkovať na maratónskej trati. Vždy som si chcel vyskúšať túto vzdialenosť a tento rok tomu všetky okolnosti vyhovovali.“

Mal si na maratónskej trati krízu?

„Na trati som výraznejšiu krízu nemal. Dopredu som si vypočítal, že je reálne bežať tempom medzi 4:05 a 4:15 a celú trať som si ho kontroloval. Pocitovo najťažšie boli posledné dva kilometre, to bolo však tým, že som zrýchlil a bežal už pod 4 minúty na kilometer. Kríza prišla až po dobehu a nasledujúci deň, keď mi každé schody spôsobovali utrpenie.“

Po tejto čerstvej skúsenosti môžeš porovnať orientačný beh a maratón?

„Po fyzickej stránke je hlavný rozdiel v bežeckom tempe. Kým v lese sa strieda rôzny profil terénu a podklad, na maratóne je trať zväčša bez prevýšenia a po asfalte. Keď porovnáme tepové krivky, tá orienťácka je oveľa nerovnomernejšia a často sa dostávame na trati aj nad anaeróbny prah, čo si maratónec môže dovoliť až v posledných kilometroch. Takisto trvanie záťaže je v orientačnom behu kratšie, keďže najdlhšie trate zvykne u nás víťaz bežať okolo 100 minút. Pri kratších tratiach sa čas pohybuje medzi 15 až 50 minútami.“

Aké máš plány do ďalšej sezóny?

„Plánujem sa zamerať na júnové akademické majstrovstvá sveta v Španielsku a ak bude forma dobrá, tak by som rád absolvoval aj majstrovstvá sveta vo Švajčiarsku. Po fyzickej stránke by som ešte rád popracoval na zlepšení bežeckých časov na kratších vzdialenostiach (3, 5, 10 km).“

Neprehliadnite tiež

Nový návštevný poriadok Slovenského raja má zvoľniť niektoré pravidlá

Dôležitý dokument má byť hotový do konca roka.

Auto zrazilo tehotnú, mala v krvi takmer päť promile

Prechádzala mimo priechodu. Amputovali jej nohu.

Ľuďom na východe už chodia upomienky za faktúry, upozorňuje Matovič

Nezaplatenie zvýšenej faktúry za energiu môže byť problém.

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Najnebezpečnejší text na facebooku napísal jeho zakladateľ

Mark Zuckerberg chce použiť silu firmy na to, aby zmenil podobu našej spoločnosti. Bol by veľmi nebezpečným spasiteľom.

BLOG TRANSPARENCY

Ombudsmanka: Lajčák opakovane porušoval ústavu

V zdôvodnení vysvetľuje, čo ministerstvo nespravilo.

EKONOMIKA

Dodávateľ nemocníc dostal pokutu za biele kone z Cypru

Prvý postih za neprehľadnú vlastnícku štruktúru je právoplatný.

KULTÚRA

V Prahe nedokážu pochopiť, čo za reláciu o folklóre máme

Šou Zem spieva hodnotí Marína Mrázková zo súboru Limbora.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Register partnerov verejného sektora v rukách profesionálov
  2. Ďalšia stovka si našla ten svoj
  3. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  4. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  5. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  6. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  7. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  8. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  9. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  10. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  1. Ďalšia stovka si našla ten svoj
  2. Register partnerov verejného sektora v rukách profesionálov
  3. Jakub Mankovecký z SPU v Nitre bol opäť úspešný v reze viniča
  4. Hitparáda štiav
  5. 14. ročník AmCham „Job Fair“ v Košiciach
  6. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  7. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  8. Malé knedličky, veľké dojmy
  9. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  10. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  1. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 11 015
  2. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 7 251
  3. Volkswagen Golf: Viac, než facelift 5 992
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 5 441
  5. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 5 161
  6. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 4 932
  7. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 179
  8. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo 2 985
  9. Trenkwalder má nového generálneho riaditeľa 2 195
  10. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet 2 037

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop