Korzár logo Korzár
Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Fitneska Marieta Žigalová: Prekážky ma posúvajú vpred

V Amerike by žila v Beverly Hills a trénovala najslávnejšie hollywoodske celebrity. Niekoľkonásobná majsterka sveta vo fitnes Marieta Žigalová sa nesťažuje. V Košiciach motivuje stovky žien, ktoré bez cvičenia s ňou už nemôžu žiť.

Taká normálna športová rodinka. Nikto by netipoval, že Marieta má už dve také veľké deti.Taká normálna športová rodinka. Nikto by netipoval, že Marieta má už dve také veľké deti. (Zdroj: archív)

Nabíja ich úžasnou energiou.

Od detstva bola činorodá, nielenže sa dobre učila, čo bolo prioritou jej rodičov, ale milovala aj šport a množstvo krúžkov.

V atletike bola vynikajúca, stala sa majsterkou Slovenska v behu na 400 aj 800 metrov, okrem toho hrala na klavíri a boli časy, keď za týždeň stihla aj ďalších šesť záujmových krúžkov. Paradoxne, práve disciplína beh cez prekážky ukončila jej sľubnú atletickú kariéru.

"Hoci prekážky milujem a posúvajú ma vpred celý život, práve vtedy som si zranila nohu a s atletikou bol koniec," smeje sa Marieta.

Skryť Vypnúť reklamu

Letecká inžinierka

Po strednej škole sa jednotkárka Marieta vybrala študovať na jedinú leteckú vojenskú školu do ročníka, v ktorom prvýkrát mohli študovať aj ženy.

"Bolo to atypické, jediná a prvýkrát, výzva, ktorá ma lákala. A hoci sa o vojenských školách hovorí s rôznymi predsudkami, že to boli školy pre blbých, je to práve naopak. Letecká bola veľmi kvalitná a náročná škola a som pyšná, že som ju ukončila s jedinou dvojkou."

Na scéne fitnes

Keď mali jej deti tri a päť rokov, zaujal Marietu súťažný fitnes. Líšil sa od kulturistiky tým, že ženy vyzerali ako ženy, krásne a sexi, s perfektne vytvarovanými telami a k tomu mohli ukázať aj svoje gymnastické vlohy.

"Začiatky neboli určite ľahké, nemala som vyhovujúce podmienky, potrebovala som veľa trénovať, kvalitne jesť, k tomu malé deti, rodina, domácnosť, zamestnanie. Rodičia boli proti. Napriek všetkému som však bojovala a po dvoch rokoch sa začali ukazovať výsledky. Vyhrala som súťaže, podmienky sa mi výrazne zlepšili, trénovala som v Dukle, a tak som si začala uvedomovať, že takto bez prekážok ma to prestáva motivovať," spomína si Marieta.

Pravda je, že motivácia, ambicióznosť, pevná vôľa a tvrdá drina vyniesli Marietu sedemkrát na post majsterky sveta, štyrikrát majsterky Európy.

"Fitnes mi vzal mnoho hodín, ktoré som strávila v telocvični, ale vďaka nemu som precestovala celý svet a navštívila miesta, ktoré by som inak nikdy nevidela. Stretla som aj mnoho slávnych a vzácnych ľudí, s ktorými som sa zoznámila a dodnes udržiavam priateľské vzťahy. Tí najslávnejší a najúspešnejší boli pradoxne najviac pri zemi a sláva ich vôbec nezmenila. V tom som, myslím, rovnaká, aj ja som zostala taká, aká som bola na začiatku kariéry."

Skryť Vypnúť reklamu

Na deti sa vyhovárať netreba

Marieta je jasným príkladom, že ani malé deti nie sú prekážkou pri plnení svojich snov. "Každý má ísť za svojou túžbou, sebarealizáciou, naplnením. Každý sa má o to aspoň pokúsiť. Deti nesmú byť výhovorkou ani prekážkou. Sú veľkým darom, treba si usporiadať životný rytmus v rodine tak, aby sa každý mohol realizovať. navyše stále sú v zálohe aj dobré babky, škôlky, odsunúť treba malichernosti, ako je každodenné upratovanie či vysedávanie u kozmetičky."

Deti si od rodičov športovcov vzali lásku k športu. Aj syn, aj dcéra sa športu súťažne venujú. V roku 2008 stáli s mamou na jednom pódiu - syn získal titul majstra sveta v kulturistike v juniorskej kategórii, dcérka vyhrala v detskom fitnes a mama si titul dala k okrúhlej štyridsiatke.

Skryť Vypnúť reklamu

A cvičenci, ktorí milujú spinning (skupinové cvičenie na bicykloch), trampolínach či vibroplate od nej denne dostávajú zázračnú drogu - kondíciu a výbornú náladu, s ktorou odchádzajú z fitnescentra.


Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  2. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  10. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  1. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  6. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  7. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  8. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  9. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  10. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 20 011
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 19 019
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 076
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 194
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 660
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 337
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 818
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 564
  9. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 10 285
  10. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 282
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Košice predali parcely na verejné parkoviská, sú súkromné. Brixi: Nič sa nedá robiť

Za Rašiho to tak schválili, developer nevie prečo. Najviac má Hreha.

Mesto predalo pozemky na verejné parkovacie miesta. Od developera ich získali po 3-tisíc eur s DPH majitelia bytov.

Líder farmárov Oravec namieta košických krajských sudcov

Rozhodovať majú v prípade, v ktorom ho mal napadnúť expolicajt.

František Oravec po incidente na poli.

Hydrometeorológ: Je možné, že dlhú a tuhú zimu už nezažijeme

Ľudia počúvajú len polovicu toho, čo o globálnom otepľovaní hovoríme.

Hydrometeorológ Pavel Šťastný hovorí, že takmer 80 percent škôd pri povodniach vzniká po nevhodných ľudských zásahoch do prostredia.
Rozhovor

Bardejovčana formovala akadémia Legie Varšava. Zahral si aj proti AC Miláno

Po zlomenine Marko Lukáč takmer rok nehral.

Marko Lukáč (vľavo) má pestrý futbalový životopis.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Na Covid zomrú desiatky ľudí denne. Pokles možno očakávať najskôr o dva týždne

Pre koronu zomierajú ľudia s inými ochoreniami, ktorí by inak žili.

V piatok sa na Slovensku urobilo v súvislosti s ochorením Covid - 19 šestnásť pitiev.

Špeciálny prokurátor Kováčik ide do väzby, rozhodol súd

Súd zobral do väzby aj druhého obvineného Norberta Pakšiho.

Policajná eskorta a príslušníci Národnej kriminálnej agentúry privádzajú vysokého postaveného policajného funkcionára Norberta Pakšiho a špeciálneho prokurátora Dušana Kováčika na pojednávanie na Špecializovaný trestný súd v Pezinku.
Podcast Dobré Ráno.
Komentár Zuzany Kepplovej

Tak prrr! Neleteli sme na Mars

Ľudia ukázali ochotu a dôveru. Pokaziť to vždy môže nedostatok pokory lídrov.

Zuzana Kepplová.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop