Korzár logo Korzár
Streda, 4. august, 2021 | Meniny má Dominik, DominikaKrížovkyKrížovky

Fitneska Marieta Žigalová: Prekážky ma posúvajú vpred

V Amerike by žila v Beverly Hills a trénovala najslávnejšie hollywoodske celebrity. Niekoľkonásobná majsterka sveta vo fitnes Marieta Žigalová sa nesťažuje. V Košiciach motivuje stovky žien, ktoré bez cvičenia s ňou už nemôžu žiť.

Taká normálna športová rodinka. Nikto by netipoval, že Marieta má už dve také veľké deti.Taká normálna športová rodinka. Nikto by netipoval, že Marieta má už dve také veľké deti. (Zdroj: archív)

Nabíja ich úžasnou energiou.

Od detstva bola činorodá, nielenže sa dobre učila, čo bolo prioritou jej rodičov, ale milovala aj šport a množstvo krúžkov.

V atletike bola vynikajúca, stala sa majsterkou Slovenska v behu na 400 aj 800 metrov, okrem toho hrala na klavíri a boli časy, keď za týždeň stihla aj ďalších šesť záujmových krúžkov. Paradoxne, práve disciplína beh cez prekážky ukončila jej sľubnú atletickú kariéru.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

"Hoci prekážky milujem a posúvajú ma vpred celý život, práve vtedy som si zranila nohu a s atletikou bol koniec," smeje sa Marieta.

Skryť Vypnúť reklamu

Letecká inžinierka

Po strednej škole sa jednotkárka Marieta vybrala študovať na jedinú leteckú vojenskú školu do ročníka, v ktorom prvýkrát mohli študovať aj ženy.

"Bolo to atypické, jediná a prvýkrát, výzva, ktorá ma lákala. A hoci sa o vojenských školách hovorí s rôznymi predsudkami, že to boli školy pre blbých, je to práve naopak. Letecká bola veľmi kvalitná a náročná škola a som pyšná, že som ju ukončila s jedinou dvojkou."

Na scéne fitnes

Keď mali jej deti tri a päť rokov, zaujal Marietu súťažný fitnes. Líšil sa od kulturistiky tým, že ženy vyzerali ako ženy, krásne a sexi, s perfektne vytvarovanými telami a k tomu mohli ukázať aj svoje gymnastické vlohy.

"Začiatky neboli určite ľahké, nemala som vyhovujúce podmienky, potrebovala som veľa trénovať, kvalitne jesť, k tomu malé deti, rodina, domácnosť, zamestnanie. Rodičia boli proti. Napriek všetkému som však bojovala a po dvoch rokoch sa začali ukazovať výsledky. Vyhrala som súťaže, podmienky sa mi výrazne zlepšili, trénovala som v Dukle, a tak som si začala uvedomovať, že takto bez prekážok ma to prestáva motivovať," spomína si Marieta.

Pravda je, že motivácia, ambicióznosť, pevná vôľa a tvrdá drina vyniesli Marietu sedemkrát na post majsterky sveta, štyrikrát majsterky Európy.

"Fitnes mi vzal mnoho hodín, ktoré som strávila v telocvični, ale vďaka nemu som precestovala celý svet a navštívila miesta, ktoré by som inak nikdy nevidela. Stretla som aj mnoho slávnych a vzácnych ľudí, s ktorými som sa zoznámila a dodnes udržiavam priateľské vzťahy. Tí najslávnejší a najúspešnejší boli pradoxne najviac pri zemi a sláva ich vôbec nezmenila. V tom som, myslím, rovnaká, aj ja som zostala taká, aká som bola na začiatku kariéry."

Skryť Vypnúť reklamu

Na deti sa vyhovárať netreba

Marieta je jasným príkladom, že ani malé deti nie sú prekážkou pri plnení svojich snov. "Každý má ísť za svojou túžbou, sebarealizáciou, naplnením. Každý sa má o to aspoň pokúsiť. Deti nesmú byť výhovorkou ani prekážkou. Sú veľkým darom, treba si usporiadať životný rytmus v rodine tak, aby sa každý mohol realizovať. navyše stále sú v zálohe aj dobré babky, škôlky, odsunúť treba malichernosti, ako je každodenné upratovanie či vysedávanie u kozmetičky."

Deti si od rodičov športovcov vzali lásku k športu. Aj syn, aj dcéra sa športu súťažne venujú. V roku 2008 stáli s mamou na jednom pódiu - syn získal titul majstra sveta v kulturistike v juniorskej kategórii, dcérka vyhrala v detskom fitnes a mama si titul dala k okrúhlej štyridsiatke.

Skryť Vypnúť reklamu

A cvičenci, ktorí milujú spinning (skupinové cvičenie na bicykloch), trampolínach či vibroplate od nej denne dostávajú zázračnú drogu - kondíciu a výbornú náladu, s ktorou odchádzajú z fitnescentra.


Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si zabezpečiť krytie liečby a karantény v zahraničí?
  2. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  3. Podnikáte? Otvorte si účet online a ušetrite
  4. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  5. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  6. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  7. Odomknite si SME.sk na viacerých zariadeniach
  8. Slovensko v tieni tureckého polmesiaca
  9. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy
  10. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova
  1. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  2. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  5. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  6. Dekarbonizácia má byť súčasťou moderných dodávateľských vzťahov
  7. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  8. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  9. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  10. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  1. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 5 766
  2. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova 4 526
  3. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy 4 149
  4. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise 3 995
  5. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 3 986
  6. Jeden deň na Bratislavu nestačí 3 920
  7. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 644
  8. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci 2 950
  9. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor 2 747
  10. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 2 648
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Boris Makojev nebude na OH v Tokiu bojovať o medaily.

Slovenský reprezentant sa nepredstaví v repasáži.


Daniel Dedina 1 h
Bujnú zeleň zabrala na novom chodníku miesto chodcom.

Nechcená zeleň je už preč.


a 1 ďalší 13 h
Ilustračné foto.

Delta variant odhalili v 85 percentách vzoriek.


3 h
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

V súvislosti s korupciou bol priateľ Roberta Fica Miroslav Výboh vyšetrovaný v Rakúsku, stíhanie nakoniec zastavili.

NAKA zadržala niekoľko osôb.


a 1 ďalší 3 h
Očkovanie proti ochoreniu Covid-19 na Slovensku.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 392-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 541 obetí.


a 4 ďalší 13 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop