1. Čistenie pleti
Odličovanie pleti je prvý a najdôležitejší krok. V nečistej pleti totiž vznikajú zápaly. Dôležité je, ak si pleť čistíte a odličujete len večer. Pred nanášaním denného krému je nutné odstrániť zvyšky mazu a nočného krému. Naučte sa pri rannej hygiene používať aspoň jemný odličovač. Ďalšou chybou je, že používate agresívne prípravky s alkoholom. Suchý typ pleti tým ešte viac vysušíte a podráždite a mastný typ sa začne brániť zvýšenou produkciou mazu. Nové vyrážky sa preto radšej snažte likvidovať v mieste vzniku a zvyšku tváre doprajte hydratáciu.
2. Ochrana pleti
Pri výbere denného krému sa rozhodujte podľa typu vašej pleti. Mladú mastnejšiu neupchajú ľahké hydratačné emulzie s esenciálnymi olejmi z rastlín. Na červenajúcu sa citlivú pleť s rozšírenými žilkami zaberá krém s termálnou vodou, ktorá ju upokojuje. Na stárnucu pleť, ktorá už nevytvára toľko mazu, si vyberte výživnejší hydratačný krém.
Moderné krémy obsahujú výťažky z rastlín, ktoré podporujú tvorbu kolagénu a elastínu, pre spevnenie a pružnosť. V dennom kréme by nemal chýbať ochranný faktor proti UV žiareniu. Pri ceste do práve vám bude stačiť krém s SPF 15,s takzvaným street faktorom, ktorý vás uchráni pred novými vráskami a pigmentáciou.
3. Nočné séra
Ak sa dobre vyspíte v pokojnom a čistom prostredí, je to pre vašu pleť najlepší darček. V noci je pokoj na obnovu buniek a ich regeneráciu. Pri spánku môžete riešiť aj špecifické problémy s pleťou. K tomu si vyberte vhodné sérum.
Na stárnucu pleť, ktorá sa obnovuje horšie, vyskúšajte kyselinu glykolovú alebo salycilovú ešte predtým ako aplikujete svoj nočný krém. Obe urýchľujú olupovanie odumretých buniek na povrchu. Vyhladia sa tým jemné vrásky, vybielia pigmentové škvrny alebo sa zamedzí vzniku vyrážok. Vitamínové séra rozjasňujú mdlú pleť, rastlinné výťažky upokojujú podráždenie na citlivej pleti.
Autor: kag
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
