Prejdite po perách jemnou zubnou kefkou - odstránite tým odumreté kúsky kože.
Takto prekrvené ich potrite zmesou medu a olivového oleja a nechajte 10 minút pôsobiť. Po omytí ich potrite pomádou. Nezabúdajte mať ju vždy po ruke v kabelke. Najmä v zime sa vyvarujte leskov, ktoré pery vysušujú. Ak už po nejakom siahnete, presvedčte sa, že je bohatý na výživné látky.
Zima kradne pleti vlhkosť
Zima je drsná aj k vašej pleti - kradne jej vlhkosť. Z extrémnych prechodov zo studeného do teplého prostredia a naopak je podráždená a začervenaná. Čím viac klesajú teploty, tým viac sa spomaľujú jej funkcie, prekrvenie a zásobovanie živinami je utlmené. Samozrejmosťou by mali byť špeciálne hydratačné krémy, ktoré fungujú ako nepriepustná schránka, čo udržuje vlhkosť vo vnútri.
Tieto krémy obsahujú látky ako včelí vosk, mandľový olej a termálnu vodu. Krémovú vrstvu si nanášajte aj viac ráz denne, vždy keď máte pocit, že je pokožka na tvári príliš napnutá.
V tomto počasí by ste nemali používať agresívne čistiace vody. Vymeňte ich za jemné micelárne vody alebo čistiace oleje.
Náchylné oči
Pokožka v okolí očí je 4-krát tenšia ako napríklad na lícach, preto práve v týchto partiách vidieť najskôr stopy únavy a starnutia. Či už sú tie dôsledkom chladu, alebo nedostatku spánku po preplesanej noci, SOS musí prísť.
Nepomôže vám, ak v okolí očí budete nanášať hrubé vrtsvy hocijakého krému. Okrem starých známych babských rád, ako plátky uhorky či studené vrecúška čaju, stavte na kvalitnú kozmetiku, obohatenú o výťažky z gaštanov, sojových proteínov a aloe. Špeciálne prípravky nanášajte vždy pred spaním, keď si oči odpočinú. Raz do týždňa si doprajte krátku masáž.
Pri raňajšom rituále si do okolia očí jemne vklepte denný krém. Nezabúdajte ani na fakt, že každú malú chybičku krásy možno jednoducho zamaskovať pomocou rozjasňujúcich korektorov.
Na nechty vazelínu
Nielen pokožka, ale aj nechty a ich okolie v zime trpia. Sú suchšie, lámu sa a tvoria sa na nich zádery. Nezabúdajme na rukavice, pretože tie udržujú prirodzenú vlhkosť nechtov a prstov. Používajte krém na ruky so zvlhčujúcim účinkom. Strava obohatená o bielkoviny, vápnik, vitamín E a kyselinu listovú obsiahnutú v špenáte, šošovici a špargli je to pravé.
Pred sprchovaním si natrite nechty a ich okolie bohatým množstvom krému s jojobovým olejom či prípravkom na základe vazelíny. Para v sprche spôsobí, že krém vnikne hlbšie do pokožky a nechtov. Masírovaním si krém votrieme hlbšie do pokožky.
Vlasy pod čiapku
V zime si častejšie fénujete vlasy. Preto ich nezabudnite vyživovať správnymi prípravkami - rôznymi výživnými maskami a balzamami, aby sa nelámali a zbytočne nevysušovali. Ak aj nie ste nadšencom čiapok či kapucní, sú v studenom počasí nevyhnutné.
Dlhé vlasy si pod čiapku zopnite, aby zbytočne neelektrizovali. Potom stačí už len trochu laku alebo vosku na ich úpravu a nemusíte sa hanbiť v žiadnej spoločnosti. V zimnom období sú najlepšie ľahko upraviteľné strihy, ktoré vyžadujú málo pozornosti a starostlivosti, pričom vždy dobre vyzerajú.
Autor: kag
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
