Korzár logo Korzár
Piatok, 18. august, 2017 | Meniny má Elena, Helena

Martin Zajac chodil nahý a bosý po snehu

Martin Zajac, rodák zo Zlatej Bane (okres Prešov) bol v roku 2002 zapísaný do Slovenskej knihy rekordov. Vďačí za to najmä bojovému umeniu qigong.

Snežný muž. Tridsať minút chodil bosý po snehu.(Zdroj: Igor Svítok)



PREŠOV. Pred ôsmimi rokmi sa dvadsaťštyriročný Martin Zajac pokúsil o nemožné. Za asistencie svojich dvoch bratov sa rozhodol prekonať sám seba.

Tri minúty a 22 sekúnd vydržal udržať svoje telo v horizontálnej polohe (v pozícii ako keď sa robia kľuky), pod dlaňami mal podložené dvadsaťtri centimetrov dlhé jaseňové kolíky s hrotmi ostrými ako ihla. "Krv mi netiekla, ale mal som diery v pokožke," spomína si rekordér, pre ktorého to bola istá forma demonštrácie. "Bol som mladý a zdravý a chcel som niečo dokázať," podotýka Martin.

Druhý pokus o zápis do knihy rekordov bola chôdza na boso po snehu. Martin mal na sebe iba slipy, napriek tomu, že vonku poriadne mrzlo, teplomer ukazoval tri stupne pod nulou. Dokázal chodiť po snehu bosý a nahý vyše tridsať minút (presne 30 min. a 16 sekúnd) bez toho, aby sa triasol, či mal omrzliny na nohách.

"K chôdzi po snehu ma inšpirovali tibetskí mnísi, ktorí niečo podobné predvádzajú v rámci svojich cvičení. Som rád, že som to dokázal. Zápisy do Slovenskej knihy rekordov ma veľmi potešili," podotkol Martin.

Qigong mu zmenil život

K bojovému umeniu qigong sa dostal náhodou ešte ako tínedžer. Ako mladý sedemnásťročný chlapec sa najprv venoval kickboxu a ikidu. Qigong ho však naplno pohltil. Jeho poslaním je pomáhať ľuďom, ktorí sa ocitnú v kritickej situácii.

Práve to Martina veľmi oslovilo: "Vstával som o tretej ráno a cvičil, pretože jednotlivé cviky sú zamerané na prúdenie energií v tele a musia sa vykonávať v presne určený čas. Skoré ranné vstávanie mi však neprekážalo. Vydržal som takto vstávať tri roky," podotkol rekordér, ktorý nezabudol podčiarknuť, že qigong mu veľmi ovplyvnil život.

Na základe tohto cvičenia získal rodák zo Zlatej Bane nielen oveľa väčšiu fyzickú výdrž, spevnil si svalstvo, ale hlavne nadobudol iný pohľad na svet: "Postupne som na sebe pozoroval, že som oveľa pokojnejší, že v krízových situáciách viem zachovať pokoj. Aj to som sa naučil vďaka qigongu."

Na Slovensku je toto bojové umenie málo známe, Martin v tom čase nemal ani dosť peňazí, aby si mohol zaplatiť trénerov, preto sa učil sám podľa kníh. Jeho pevná vôľa a odhodlanie mu však pomohli napredovať. Napriek tomu, že jeho rovesníci chodili skôr na diskotéky, Martin sa venoval cvičeniu.

"Bavilo ma to a keď som na sebe videl isté pozitívne zmeny, prinášalo mi to radosť. Mal som pocit, že keď chcem niečo dokázať, musím na sebe tvrdo pracovať a tento názor zdieľam doteraz," dodal s úsmevom sympatický rekordér, z ktorého sa medzičasom stal polovičný Čech.

Zajac: S manželkou sa o svojich rekordoch nerozprávam

Martin Zajac (32) žije už niekoľko rokov v severných Čechách, pracuje v Prahe ako živnostník v oblasti infraštruktúry, je ženatý a má dve deti. Jeho manželka vie o Martinových úspechoch len veľmi málo. "Mojej žene som o tom nikdy veľa nerozprával. Je to už minulosť a ona sa o tieto veci tiež príliš nezaujímala," podotkol Martin, ktorý sa dnes venuje predovšetkým rodine.

"Žijeme v rodinnom dome v Mikulášoviciach, domov chodím iba na víkendy, pretože som pracovne vyťažený v Prahe a cvičeniu sa venujem už iba rekreačne. Keď som doma, idem si zabehať do lesa, alebo robím nejaké kondičné cvičenia s palicami. Súčasťou môjho života sú však najmä rôzne dýchacie cviky, ktoré sú výborné na zvládanie stresu, čo mi pomáha v bežnom živote," dodal Martin, z ktorého má radosť aj jeho svokor. "Pri rúbaní dreva nechápe, akú mám výdrž," smeje sa.

Pripravené v spolupráci so Slovenskou knihou rekordov.


Ruky. Na dlani sú znaky po ostrých hrotoch kolíkov.


Kľuk na kolíkoch. Na ostrých hrotoch vydržal takmer tri a pol minúty.

Neprehliadnite tiež

Legionársky vlak ukazuje, ako vojaci žili, bojovali a umierali

Potomkovia legionárov si môžu vo vlaku vyhľadať informácie o svojich predkoch.

V samoobslužných auto-umyvárňach vykrádal mincovníky

Muž z okresu Michalovce má na konte šesť prípadov, možno pribudnú ďalšie.

Poľský kamionista v Sabinove zrazil dieťa na priechode

Záchranári dievčatko previezli s úrazom hlavy do prešovskej nemocnice.

Chytili páchateľa bombového telefonátu

Na tiesňovej linke v Prešovskom kraji nahlásil bombu vo VÚB.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Plavčan by mohol ešte pred odchodom otočiť zopár miliónov eur

Pred uzatvorením je tender na centrálny internet pre školy za desiatky miliónov eur.

KOMENTÁRE

Kam sa podelo Učiace sa Slovensko? Danka to netrápi

Kde je tá najväčšia reforma školstva z dielne Plavčana?

DOMOV

V SNS vyčkávajú na Danka a mlčia, viaže ich zákaz zhora

Andrej Danko nezvládol situáciu, SNS na vstup do koalície nemala. Myslí si to jej bývalý člen Rudolf Pučík, ktorý Danka do politiky dostal.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. Už aj seniori presadajú do SUV
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  5. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  6. Bratislava gets a new public space and park
  7. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  8. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  9. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  10. Stavebný úrad neoprávnene predĺžil americkej ambasáde lehotu
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 28 732
  2. Ako sme jazdili v socializme 3 742
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 201
  4. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 2 040
  5. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 838
  6. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 673
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 525
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 1 462
  9. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me 1 360
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 241

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop