Korzár logo Korzár
Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Martin Zajac chodil nahý a bosý po snehu

Martin Zajac, rodák zo Zlatej Bane (okres Prešov) bol v roku 2002 zapísaný do Slovenskej knihy rekordov. Vďačí za to najmä bojovému umeniu qigong.

Snežný muž. Tridsať minút chodil bosý po snehu.Snežný muž. Tridsať minút chodil bosý po snehu. (Zdroj: Igor Svítok)



PREŠOV. Pred ôsmimi rokmi sa dvadsaťštyriročný Martin Zajac pokúsil o nemožné. Za asistencie svojich dvoch bratov sa rozhodol prekonať sám seba.

Tri minúty a 22 sekúnd vydržal udržať svoje telo v horizontálnej polohe (v pozícii ako keď sa robia kľuky), pod dlaňami mal podložené dvadsaťtri centimetrov dlhé jaseňové kolíky s hrotmi ostrými ako ihla. "Krv mi netiekla, ale mal som diery v pokožke," spomína si rekordér, pre ktorého to bola istá forma demonštrácie. "Bol som mladý a zdravý a chcel som niečo dokázať," podotýka Martin.

Druhý pokus o zápis do knihy rekordov bola chôdza na boso po snehu. Martin mal na sebe iba slipy, napriek tomu, že vonku poriadne mrzlo, teplomer ukazoval tri stupne pod nulou. Dokázal chodiť po snehu bosý a nahý vyše tridsať minút (presne 30 min. a 16 sekúnd) bez toho, aby sa triasol, či mal omrzliny na nohách.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

"K chôdzi po snehu ma inšpirovali tibetskí mnísi, ktorí niečo podobné predvádzajú v rámci svojich cvičení. Som rád, že som to dokázal. Zápisy do Slovenskej knihy rekordov ma veľmi potešili," podotkol Martin.

Qigong mu zmenil život

K bojovému umeniu qigong sa dostal náhodou ešte ako tínedžer. Ako mladý sedemnásťročný chlapec sa najprv venoval kickboxu a ikidu. Qigong ho však naplno pohltil. Jeho poslaním je pomáhať ľuďom, ktorí sa ocitnú v kritickej situácii.

Práve to Martina veľmi oslovilo: "Vstával som o tretej ráno a cvičil, pretože jednotlivé cviky sú zamerané na prúdenie energií v tele a musia sa vykonávať v presne určený čas. Skoré ranné vstávanie mi však neprekážalo. Vydržal som takto vstávať tri roky," podotkol rekordér, ktorý nezabudol podčiarknuť, že qigong mu veľmi ovplyvnil život.

Skryť Vypnúť reklamu

Na základe tohto cvičenia získal rodák zo Zlatej Bane nielen oveľa väčšiu fyzickú výdrž, spevnil si svalstvo, ale hlavne nadobudol iný pohľad na svet: "Postupne som na sebe pozoroval, že som oveľa pokojnejší, že v krízových situáciách viem zachovať pokoj. Aj to som sa naučil vďaka qigongu."

Na Slovensku je toto bojové umenie málo známe, Martin v tom čase nemal ani dosť peňazí, aby si mohol zaplatiť trénerov, preto sa učil sám podľa kníh. Jeho pevná vôľa a odhodlanie mu však pomohli napredovať. Napriek tomu, že jeho rovesníci chodili skôr na diskotéky, Martin sa venoval cvičeniu.

"Bavilo ma to a keď som na sebe videl isté pozitívne zmeny, prinášalo mi to radosť. Mal som pocit, že keď chcem niečo dokázať, musím na sebe tvrdo pracovať a tento názor zdieľam doteraz," dodal s úsmevom sympatický rekordér, z ktorého sa medzičasom stal polovičný Čech.

Skryť Vypnúť reklamu

Zajac: S manželkou sa o svojich rekordoch nerozprávam

Martin Zajac (32) žije už niekoľko rokov v severných Čechách, pracuje v Prahe ako živnostník v oblasti infraštruktúry, je ženatý a má dve deti. Jeho manželka vie o Martinových úspechoch len veľmi málo. "Mojej žene som o tom nikdy veľa nerozprával. Je to už minulosť a ona sa o tieto veci tiež príliš nezaujímala," podotkol Martin, ktorý sa dnes venuje predovšetkým rodine.

"Žijeme v rodinnom dome v Mikulášoviciach, domov chodím iba na víkendy, pretože som pracovne vyťažený v Prahe a cvičeniu sa venujem už iba rekreačne. Keď som doma, idem si zabehať do lesa, alebo robím nejaké kondičné cvičenia s palicami. Súčasťou môjho života sú však najmä rôzne dýchacie cviky, ktoré sú výborné na zvládanie stresu, čo mi pomáha v bežnom živote," dodal Martin, z ktorého má radosť aj jeho svokor. "Pri rúbaní dreva nechápe, akú mám výdrž," smeje sa.

Pripravené v spolupráci so Slovenskou knihou rekordov.


Ruky. Na dlani sú znaky po ostrých hrotoch kolíkov.


Kľuk na kolíkoch. Na ostrých hrotoch vydržal takmer tri a pol minúty.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  4. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  2. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  3. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  4. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  5. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  6. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Hygge ako životný štýl
  9. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 41 706
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 32 432
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 14 776
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 274
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 862
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 782
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 329
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 286
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 162
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 025
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračné.

Vodohospodári chcú otvoriť polder Beša.

17m
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Odberné miesto na covid.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 237-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala viac ako štyritisíc obetí. Na Slovensku prebieha plošné testovanie.

6 h
Dnes píše Nataša Holinová

Matovič je malý slovenský Trump

Igor Matovič.

Stačí prísť na tlačovku a ukázať na nadpis 2 x 2 je 5?

22 h
Dočasný prezident Policajného zboru SR Peter Kovařík.

Vo výbere sú už len Kovařík a Hamran.

3 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop