Korzár logo Korzár
Piatok, 18. august, 2017 | Meniny má Elena, Helena

Na košickom maratóne si otestoval formu pred najťažšou skúškou sezóny

Pre väčšinu slovenských vytrvalcov je Medzinárodný maratón mieru vrcholom ich celoročného snaženia.

Najcennejšia spomienka. Bozk na nohu sochy kráľa Leonidasa v cieli legendárneho Spartathlonu.(Zdroj: archív)

Zatiaľ čo pre väčšinu slovenských vytrvalcov je Medzinárodný maratón mieru vrcholom ich celoročného snaženia, pre dvojicu košických ultramaratóncov Slavomíra Lindvaia (PHaB Titus Košice) a Rudolfa Lorenčíka (MČ Ťahanovce) mala najdlhšia olympijská disciplína parametre kvalitnej generálky na ich vrchol roka - Svetový pohár a majstrovstvá Európy v behu na 100 km v Gibraltári, miništátiku na najjužnejšom cípe starého kontinentu.

KOŠICE. V nominácii Slovenskej asociácie ultramaratóncov na svetovú "stovku" je pätica pretekárov, okrem dvoch Košičanov pocestujú do atraktívnych končín Európy aj Ján Bujňák (Lokomotíva Vrútky), Ondrej Evin (Mokroluh) a Peter Tichý (ŠKP Čadca).

Zmenil prípravu

Jeden z najlepších slovenských ultramaratóncov Slavomír Lindvai si štart i formu, akou sa prezentoval na košickom maratóne, pochvaľoval. V celkovom poradí skončil časom 2:43:18 na 18. mieste (Lorenčík, ktorý bude mať v behu na 100 km premiéru, obsadil na MMM 34. miesto výkonom 2:50:43). Pre vytrvalca, ktorý sa v posledných rokoch blysol výbornými výkonmi na legendárnom Spartathlone či majstrovstvách sveta v behu na 24 hodín v Brive, kde si vytvoril osobák (241 km), to bude prvý štart v pretekoch na 100 km po štyroch rokoch. "Naposledy som ´hladkú stovku´ bežal v roku 2006 v kórejskom Soule. Preto som musel v tejto sezóne meniť štýl prípravy, s ktorou som začal v auguste. Spočiatku som trénoval najmä objem, v auguste som nabehal zhruba 1000 až 1 100 kilometrov, keď najdlhšou tréningovou jednotkou bola trať Malá Ida - kúpele Štós a naspäť, čo je zhruba 70 kilometrov. O moju regeneráciu sa stále výborne stará fyzioterapeut Ľudovít Janočko z Blažíc a lekársky dohľad má MUDr. Peter Zavacký. V septembri som už z objemov ubral, a dôraz som kládol na rýchlosť, ktorú som trénoval pod dohľadom svojho trénera Petra Poláka (ten trénuje aj Lorenčíka - pozn. red.), ktorého som sa snažil počúvať na slovo, čo v minulosti, poviem úprimne, celkom nebolo... Výsledkom bolo, že sa mi na košickom maratóne podarilo takmer presne odbehnúť stanovený čas, čo mi dáva dobrú východiskovú pozíciu na svetovom šampionáte v behu na 100 kilometrov v Gibraltári. Momentálne už iba vylaďujeme formu."

No vopred predpovedať svoj výkon alebo umiestnenie na jednom z najvýznamnejších ultramaratónskych podujatí sezóny rodák z Malej Idy nechce. "Viem, že bude veľmi ťažké čo i len priblížiť sa k svojmu najlepšiemu osobnému výkonu na tejto vzdialenosti, ktorý je už trochu staršieho dáta - 7:04:32 z roku 2004 z holandského Winschotenu. Preto nejdem na šampionát s veľkými očami a nič vopred neplánujem. Chcem len, aby som bol zdravý a aby som dôstojne reprezentoval nielen Slovensko, ale aj ľudí, ktorí ma už niekoľko rokov v mojej kariére podporujú, predvšetkým môj sponzor Ján Andráš, vedenie môjho zamestnávateľa na čele s Vladimírom Molčanom a Mariánom Miščíkom, či manažér Michal Serečin."

Neprehliadnite tiež

Michalovce sa zmenili na mesto motoriek

Motozraz na Šírave je v plnom prúde.

Turistku v Slovenskom raji uštipol had

Pacientku transportovali terénnym vozidlom na Podlesok.

Umelci, ktorí vystúpia na Tatra Flowers, festival podporujú

K výzve ochranárov sa vyjadrili viacerí interpreti aj horolezec Hámor.

Cez Komenského autá do Čermeľa neprejdú

Obchádzka povedie cez F. Urbánka a Havlíčkovu.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kaliňák prečkáva Plavčana v zahraničí, dosiaľ šlo o jeho hlavu

Minister vnútra je už dlhšie na dovolenke. Či by bol za odvolanie Plavčana, dosiaľ nepovedal.

Autorská strana Petra Schutza

Obama nechal Trumpovi problém

Nevypočítateľný a cholerický premiér, ktorý mení pozície cez noc, nie je lepši než bláznivý predseda parlamentu.

PLUS

Oklamať eurokomisiu nebude také jednoduché

Peniaze na vedu sa na Slovensku rozdeľujú pod úroveň civilizovaného sveta.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 29 541
  2. Ako sme jazdili v socializme 3 221
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 415
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 873
  5. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 683
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 576
  7. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 1 536
  8. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 370
  9. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 287
  10. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 972

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop