Korzár logo Korzár
Streda, 20. september, 2017 | Meniny má Ľuboslav(a)

Na košickom maratóne si otestoval formu pred najťažšou skúškou sezóny

Pre väčšinu slovenských vytrvalcov je Medzinárodný maratón mieru vrcholom ich celoročného snaženia.

Najcennejšia spomienka. Bozk na nohu sochy kráľa Leonidasa v cieli legendárneho Spartathlonu.(Zdroj: archív)

Zatiaľ čo pre väčšinu slovenských vytrvalcov je Medzinárodný maratón mieru vrcholom ich celoročného snaženia, pre dvojicu košických ultramaratóncov Slavomíra Lindvaia (PHaB Titus Košice) a Rudolfa Lorenčíka (MČ Ťahanovce) mala najdlhšia olympijská disciplína parametre kvalitnej generálky na ich vrchol roka - Svetový pohár a majstrovstvá Európy v behu na 100 km v Gibraltári, miništátiku na najjužnejšom cípe starého kontinentu.

KOŠICE. V nominácii Slovenskej asociácie ultramaratóncov na svetovú "stovku" je pätica pretekárov, okrem dvoch Košičanov pocestujú do atraktívnych končín Európy aj Ján Bujňák (Lokomotíva Vrútky), Ondrej Evin (Mokroluh) a Peter Tichý (ŠKP Čadca).

Zmenil prípravu

Jeden z najlepších slovenských ultramaratóncov Slavomír Lindvai si štart i formu, akou sa prezentoval na košickom maratóne, pochvaľoval. V celkovom poradí skončil časom 2:43:18 na 18. mieste (Lorenčík, ktorý bude mať v behu na 100 km premiéru, obsadil na MMM 34. miesto výkonom 2:50:43). Pre vytrvalca, ktorý sa v posledných rokoch blysol výbornými výkonmi na legendárnom Spartathlone či majstrovstvách sveta v behu na 24 hodín v Brive, kde si vytvoril osobák (241 km), to bude prvý štart v pretekoch na 100 km po štyroch rokoch. "Naposledy som ´hladkú stovku´ bežal v roku 2006 v kórejskom Soule. Preto som musel v tejto sezóne meniť štýl prípravy, s ktorou som začal v auguste. Spočiatku som trénoval najmä objem, v auguste som nabehal zhruba 1000 až 1 100 kilometrov, keď najdlhšou tréningovou jednotkou bola trať Malá Ida - kúpele Štós a naspäť, čo je zhruba 70 kilometrov. O moju regeneráciu sa stále výborne stará fyzioterapeut Ľudovít Janočko z Blažíc a lekársky dohľad má MUDr. Peter Zavacký. V septembri som už z objemov ubral, a dôraz som kládol na rýchlosť, ktorú som trénoval pod dohľadom svojho trénera Petra Poláka (ten trénuje aj Lorenčíka - pozn. red.), ktorého som sa snažil počúvať na slovo, čo v minulosti, poviem úprimne, celkom nebolo... Výsledkom bolo, že sa mi na košickom maratóne podarilo takmer presne odbehnúť stanovený čas, čo mi dáva dobrú východiskovú pozíciu na svetovom šampionáte v behu na 100 kilometrov v Gibraltári. Momentálne už iba vylaďujeme formu."

No vopred predpovedať svoj výkon alebo umiestnenie na jednom z najvýznamnejších ultramaratónskych podujatí sezóny rodák z Malej Idy nechce. "Viem, že bude veľmi ťažké čo i len priblížiť sa k svojmu najlepšiemu osobnému výkonu na tejto vzdialenosti, ktorý je už trochu staršieho dáta - 7:04:32 z roku 2004 z holandského Winschotenu. Preto nejdem na šampionát s veľkými očami a nič vopred neplánujem. Chcem len, aby som bol zdravý a aby som dôstojne reprezentoval nielen Slovensko, ale aj ľudí, ktorí ma už niekoľko rokov v mojej kariére podporujú, predvšetkým môj sponzor Ján Andráš, vedenie môjho zamestnávateľa na čele s Vladimírom Molčanom a Mariánom Miščíkom, či manažér Michal Serečin."

Neprehliadnite tiež

Mexiko ničí ďalšie zemetrasenie. Má už 248 obetí

Tisíce ľudí utekali ulicami, padali aj budovy. Medzi obeťami je aj množstvo detí.

Návrat Ščurka z basy k hokeju: vražda, klamstvá aj podozrenie z korupcie

Pôvodne mu hrozilo až 20 rokov. Prečo dostal hokejista Ščurko za brutálnu vraždu rozhodcu Mareka Liptaja len mierny trest.

Košickí poslanci prekvapili: Odmietli predať záhradu Paškovej

Členom zastupiteľstva sa nepozdávala cena.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Návrat Ščurka z basy k hokeju: vražda, klamstvá aj podozrenie z korupcie

Pôvodne mu hrozilo až 20 rokov. Prečo dostal hokejista Ščurko za brutálnu vraždu rozhodcu Mareka Liptaja len mierny trest.

SVET

Mexiko ničí ďalšie zemetrasenie. Má už 248 obetí

Tisíce ľudí utekali ulicami, padali aj budovy. Medzi obeťami sú aj deti.

KOMENTÁRE

Ficovi nestačila porážka Danka, potreboval ho úplne zosmiešniť

Čo by Fico nesmel urobiť, ak by postupoval podľa ústavy.

ŠPORT

Saganov debut na MS: žalúdočné problémy a hnev

Sagana čakajú ôsme majstrovstvá sveta.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  3. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  4. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty?
  5. ENGIE Services odovzdala do prevádzky novú kotolňu v Košiciach
  6. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár
  7. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty
  8. Žilina Voce Magna 2017 – Medzinárodná súťaž zborového umenia
  9. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande
  10. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne
  1. Slovenské mestá môžu využiť eurofondy na zelené strechy
  2. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  3. Program obnovy chodníkov v Starom Meste schválený
  4. Stavebná fakulta STU získala certifikát EUR-ACE
  5. Stavebná fakulta STU získala certifikát EUR-ACE
  6. Príďte na Deň otvorených dverí v Novom Ružinove
  7. Študenti sa rozhodli zmeniť svoju školu
  8. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  10. Samsung Galaxy Note8 umožňuje tvoriť veľké veci
  1. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 9 142
  2. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne 5 731
  3. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár 2 826
  4. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 2 460
  5. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 1 667
  6. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande 1 625
  7. Päť mýtov, ktoré ste počuli. A možno aj uverili 1 287
  8. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 061
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 058
  10. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 992

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop