Korzár logo Korzár
Sobota, 25. november, 2017 | Meniny má Katarína
Pridajte si svoje mesto

Na košickom maratóne si otestoval formu pred najťažšou skúškou sezóny

Pre väčšinu slovenských vytrvalcov je Medzinárodný maratón mieru vrcholom ich celoročného snaženia.

Najcennejšia spomienka. Bozk na nohu sochy kráľa Leonidasa v cieli legendárneho Spartathlonu.(Zdroj: archív)

Zatiaľ čo pre väčšinu slovenských vytrvalcov je Medzinárodný maratón mieru vrcholom ich celoročného snaženia, pre dvojicu košických ultramaratóncov Slavomíra Lindvaia (PHaB Titus Košice) a Rudolfa Lorenčíka (MČ Ťahanovce) mala najdlhšia olympijská disciplína parametre kvalitnej generálky na ich vrchol roka - Svetový pohár a majstrovstvá Európy v behu na 100 km v Gibraltári, miništátiku na najjužnejšom cípe starého kontinentu.

KOŠICE. V nominácii Slovenskej asociácie ultramaratóncov na svetovú "stovku" je pätica pretekárov, okrem dvoch Košičanov pocestujú do atraktívnych končín Európy aj Ján Bujňák (Lokomotíva Vrútky), Ondrej Evin (Mokroluh) a Peter Tichý (ŠKP Čadca).

Zmenil prípravu

Jeden z najlepších slovenských ultramaratóncov Slavomír Lindvai si štart i formu, akou sa prezentoval na košickom maratóne, pochvaľoval. V celkovom poradí skončil časom 2:43:18 na 18. mieste (Lorenčík, ktorý bude mať v behu na 100 km premiéru, obsadil na MMM 34. miesto výkonom 2:50:43). Pre vytrvalca, ktorý sa v posledných rokoch blysol výbornými výkonmi na legendárnom Spartathlone či majstrovstvách sveta v behu na 24 hodín v Brive, kde si vytvoril osobák (241 km), to bude prvý štart v pretekoch na 100 km po štyroch rokoch. "Naposledy som ´hladkú stovku´ bežal v roku 2006 v kórejskom Soule. Preto som musel v tejto sezóne meniť štýl prípravy, s ktorou som začal v auguste. Spočiatku som trénoval najmä objem, v auguste som nabehal zhruba 1000 až 1 100 kilometrov, keď najdlhšou tréningovou jednotkou bola trať Malá Ida - kúpele Štós a naspäť, čo je zhruba 70 kilometrov. O moju regeneráciu sa stále výborne stará fyzioterapeut Ľudovít Janočko z Blažíc a lekársky dohľad má MUDr. Peter Zavacký. V septembri som už z objemov ubral, a dôraz som kládol na rýchlosť, ktorú som trénoval pod dohľadom svojho trénera Petra Poláka (ten trénuje aj Lorenčíka - pozn. red.), ktorého som sa snažil počúvať na slovo, čo v minulosti, poviem úprimne, celkom nebolo... Výsledkom bolo, že sa mi na košickom maratóne podarilo takmer presne odbehnúť stanovený čas, čo mi dáva dobrú východiskovú pozíciu na svetovom šampionáte v behu na 100 kilometrov v Gibraltári. Momentálne už iba vylaďujeme formu."

No vopred predpovedať svoj výkon alebo umiestnenie na jednom z najvýznamnejších ultramaratónskych podujatí sezóny rodák z Malej Idy nechce. "Viem, že bude veľmi ťažké čo i len priblížiť sa k svojmu najlepšiemu osobnému výkonu na tejto vzdialenosti, ktorý je už trochu staršieho dáta - 7:04:32 z roku 2004 z holandského Winschotenu. Preto nejdem na šampionát s veľkými očami a nič vopred neplánujem. Chcem len, aby som bol zdravý a aby som dôstojne reprezentoval nielen Slovensko, ale aj ľudí, ktorí ma už niekoľko rokov v mojej kariére podporujú, predvšetkým môj sponzor Ján Andráš, vedenie môjho zamestnávateľa na čele s Vladimírom Molčanom a Mariánom Miščíkom, či manažér Michal Serečin."

Neprehliadnite tiež

Záujemcovia si môžu pozrieť priestory novej nemocnice

Nemocnicu novej generácie v Michalovciach otvorili v utorok.

Pozrite si miniatúry tatranských chát

Vidieť ich môžete v rozhodcovských vežiach na Hrebienku.

O tatranskej medvedici Inge vznikol dokument

Známu medvedicu, ktorá sa túlala tatranskými obcami, v júni zastrelili.

Rómovi kúpili dom v inej obci. Sťahovať sa už nechce

Z Krásnej chcú rómsku rodinu dostať do Kuzmíc. Tam to vrie.

Starosta Krásnej: Nech sa páči, nech prídu protestovať, ja už necúvnem!

Na otázky Korzára odpovedal starosta Marek Kažimír.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Mečiarova bývalá pobočníčka Ruskovi nepomohla

Obvineniu z prípravy vraždy sa Pavol Rusko bránil tvrdením, že zabiť chceli jeho. Anna Nagyová, ktorá ho vraj varovala, všetko poprela.

DOMOV

Fico pôjde pracovať k pásu. Na jednu noc

V rámci debaty o zvyšovaní príplatkov za prácu v noci pôjde do automobilky.

BRATISLAVA

Majiteľom garáží praskajú steny, zatarasili preto nad nimi cestu

Cestu nevlastní mesto ani mestská časť.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  3. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  4. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  5. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  6. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  7. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  8. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  9. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  10. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  1. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  2. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  3. Exkurzia študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  4. Prichádza Black Friday, jazdenku môžete mať so zľavou 2000 eur
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 12 008
  2. Eilat: Slnko, teplo a zábava 11 875
  3. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 6 997
  4. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 047
  5. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek 2 952
  6. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 1 718
  7. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50% 1 713
  8. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 1 463
  9. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba 1 374
  10. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky 1 298

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop