Korzár logo Korzár

Krása skrytá v mlieku

Biely nápoj pôsobí blahodarne na ľudský organizmus nielen zvnútra, ale aj zvonku. Skrášli vaše vlasy i pokožku.

Heidi a mlieko.Heidi a mlieko. (Zdroj: sita)



Ak patríte k ženám, ktoré ochotne míňajú na drahú kozmetiku, zbystrite pozornosť, na vylepšenie vášho looku je tu pomocník - mlieko.

Pite!

Pravidelná dávka mlieka je pre vašu krásu neoceniteľná. Niektoré štúdie tvrdia, že jeho častá konzumácia vylepšuje pleť i vlasy. Mlieko je vraj významným zdrojom látok, ktoré pôsobia pri tvorbe kolagénu a elastínu. To sú nevyhnutné časti kože, zodpovedné za jej pevnosť a pružnosť. Ich nedostatok sa prejavuje bledou kožou so sivým nádychom.

Namiesto krémov

Mlieko nepôsobí na vaše telo dobre len zvnútra. Pokojne ho môžete užívať aj povrchovo v podobe masiek či krémov. Tajomstvo mlieka využívali už starovekí Rimania, ktorí sa v ňom kúpali.

Účinok mlieka sa znásobí, ak ho použijete v kombinácii s medom napríklad v podobe medového kúpeľa. Stačí vám na to liter a pol horúceho mlieka a v ňom rozpustených 5 lyžíc medu. Zmes si pridajte do vane s vodou a v kúpeli zotrvajte cca 20 minút.

Lieči akné?

V tomto prípade platí, že niekedy je menej viac. Aspoň čo sa tuku týka. Ak majú ľudia aknóznu pleť, tučným mliečnym výrobkom by sa mali zďaleka vyhnúť a radšej konzumovať kyslomliečne výrobky so zníženým obsahom tuku. Tým si regulujú trávenie a napomáhajú pri liečbe akné.

Proti vráskam a na vlasy

Ak chcete spomaliť čas na svojej tvári, potrebujete bielkoviny. Tých má mlieko nadostač, rovnako ako vajcia a strukoviny. Suchým poškodeným vlasom mlieko napomáha. Na rozdiel od šampónov neobsahuje chemické látky.

Na figúru

Talianski vedci zistili, že mlieko môže byť pomocníkom pri chudnutí obéznych detí vďaka vápniku a vitamínom, ktoré zabraňujú vzniku tukových buniek. Tie deti, ktoré pijú málo mlieka alebo ho nepijú vôbec, majú vyššie percento telesného tuku ako ich vrstovníci, ktorí mlieko konzumujú pravidelne. Testy prebiehali na tisícke školákov prvého stupňa základnej školy.

Telový píling

Zmiešajte lyžicu mlieka, hrsť morskej soli a trochu telového mlieka. Zmes naneste na predlaktie, kolená, lakte, jemne vmasírujte, nechajte pôsobiť 5 minút a umyte vlažnou vodou. Zbavíte sa odumretých buniek.

Maska na vlasy

Rozšľahajte 2 vajíčka v jednej naberačke mlieka a zmes naneste na vlasy. Nechajte pôsobiť 5-7 minút a umyte.

zdroj: www.objavmlieko.sk
Mliečne celebrity

Aj hviezdy šoubiznisu objavili čaro ukryté v mlieku. Preto sa zapojili do americkej reklamnej kampane Got milk.

Heidi Klum sa kampane zúčastnila, aby rodičov presvedčila o potrebe mlieka pre zdravie ich detí.

Rihanna sa stravuje veľmi zdravo a v jej jedálničku nechýba mlieko.

Beyoncé Knowles spolu s mamou verí, že krása a sila sa dedia z generácie na generáciu. Pomôcť im k tomu má práve mlieko.

Fakty o vápniku

pomáha rastu kostí

je prevenciou pred osteoporózou a zlomeninami

znižuje krvný tlak

chráni pred ochoreniami ako rakovina hrubého čreva, cievna mozgová príhoda či prevencia zubného kazu

Autor clanku

Autor: kag

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 18 580
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 551
  3. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 11 049
  4. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 825
  5. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 10 592
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 591
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 8 087
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 155
  1. Viktor Pamula: Dvadsať rokov v NATO.
  2. Ivan Mlynár: Nácek Tomáš Taraba : „Medveď hnedý, vinný vo všetkých bodoch obžaloby“.
  3. Jozef Varga: Krkavci / 48. /
  4. Marek Strapko: Aj za čias Ježiša žili dezoláti
  5. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 10/11
  6. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  7. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  8. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 47 172
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 681
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 491
  4. Juraj Kumičák: Kolaborant 10 217
  5. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 416
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 398
  7. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 7 551
  8. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 7 475
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Viktor Pamula: Dvadsať rokov v NATO.
  2. Ivan Mlynár: Nácek Tomáš Taraba : „Medveď hnedý, vinný vo všetkých bodoch obžaloby“.
  3. Jozef Varga: Krkavci / 48. /
  4. Marek Strapko: Aj za čias Ježiša žili dezoláti
  5. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 10/11
  6. Rado Surovka: Chameleón prezidentom ?
  7. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (29.3. - 4.4.1924)
  8. Miroslav Lukáč: Milý Peťko! Nechcel by som ťa ani za suseda, ani za stojan na bicykel.
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 47 172
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 681
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 491
  4. Juraj Kumičák: Kolaborant 10 217
  5. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 416
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 398
  7. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 7 551
  8. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 7 475
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu