Korzár logo Korzár
Sobota, 23. september, 2023 | Meniny má Zdenka

Krása skrytá v mlieku

Biely nápoj pôsobí blahodarne na ľudský organizmus nielen zvnútra, ale aj zvonku. Skrášli vaše vlasy i pokožku.

Heidi a mlieko.Heidi a mlieko. (Zdroj: sita)



Ak patríte k ženám, ktoré ochotne míňajú na drahú kozmetiku, zbystrite pozornosť, na vylepšenie vášho looku je tu pomocník - mlieko.

Pite!

Pravidelná dávka mlieka je pre vašu krásu neoceniteľná. Niektoré štúdie tvrdia, že jeho častá konzumácia vylepšuje pleť i vlasy. Mlieko je vraj významným zdrojom látok, ktoré pôsobia pri tvorbe kolagénu a elastínu. To sú nevyhnutné časti kože, zodpovedné za jej pevnosť a pružnosť. Ich nedostatok sa prejavuje bledou kožou so sivým nádychom.

Namiesto krémov

Mlieko nepôsobí na vaše telo dobre len zvnútra. Pokojne ho môžete užívať aj povrchovo v podobe masiek či krémov. Tajomstvo mlieka využívali už starovekí Rimania, ktorí sa v ňom kúpali.

Účinok mlieka sa znásobí, ak ho použijete v kombinácii s medom napríklad v podobe medového kúpeľa. Stačí vám na to liter a pol horúceho mlieka a v ňom rozpustených 5 lyžíc medu. Zmes si pridajte do vane s vodou a v kúpeli zotrvajte cca 20 minút.

Lieči akné?

V tomto prípade platí, že niekedy je menej viac. Aspoň čo sa tuku týka. Ak majú ľudia aknóznu pleť, tučným mliečnym výrobkom by sa mali zďaleka vyhnúť a radšej konzumovať kyslomliečne výrobky so zníženým obsahom tuku. Tým si regulujú trávenie a napomáhajú pri liečbe akné.

Proti vráskam a na vlasy

Ak chcete spomaliť čas na svojej tvári, potrebujete bielkoviny. Tých má mlieko nadostač, rovnako ako vajcia a strukoviny. Suchým poškodeným vlasom mlieko napomáha. Na rozdiel od šampónov neobsahuje chemické látky.

Na figúru

Talianski vedci zistili, že mlieko môže byť pomocníkom pri chudnutí obéznych detí vďaka vápniku a vitamínom, ktoré zabraňujú vzniku tukových buniek. Tie deti, ktoré pijú málo mlieka alebo ho nepijú vôbec, majú vyššie percento telesného tuku ako ich vrstovníci, ktorí mlieko konzumujú pravidelne. Testy prebiehali na tisícke školákov prvého stupňa základnej školy.

Telový píling

Zmiešajte lyžicu mlieka, hrsť morskej soli a trochu telového mlieka. Zmes naneste na predlaktie, kolená, lakte, jemne vmasírujte, nechajte pôsobiť 5 minút a umyte vlažnou vodou. Zbavíte sa odumretých buniek.

Maska na vlasy

Rozšľahajte 2 vajíčka v jednej naberačke mlieka a zmes naneste na vlasy. Nechajte pôsobiť 5-7 minút a umyte.

zdroj: www.objavmlieko.sk
Mliečne celebrity

Aj hviezdy šoubiznisu objavili čaro ukryté v mlieku. Preto sa zapojili do americkej reklamnej kampane Got milk.

Heidi Klum sa kampane zúčastnila, aby rodičov presvedčila o potrebe mlieka pre zdravie ich detí.

Rihanna sa stravuje veľmi zdravo a v jej jedálničku nechýba mlieko.

Beyoncé Knowles spolu s mamou verí, že krása a sila sa dedia z generácie na generáciu. Pomôcť im k tomu má práve mlieko.

Fakty o vápniku

pomáha rastu kostí

je prevenciou pred osteoporózou a zlomeninami

znižuje krvný tlak

chráni pred ochoreniami ako rakovina hrubého čreva, cievna mozgová príhoda či prevencia zubného kazu

Autor clanku

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  2. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  3. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom
  4. Oblačno, miestami roboti. Ďalší diel pútavého sci-fi komiksu
  5. Spoločnosť EY vyhlásila 18. ročník súťaže na Slovensku
  6. Septembrové číslo krížovkárskeho magazínu Lišiak v denníku SME
  7. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty
  8. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz
  1. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  2. Union zdravotná poisťovňa prináša novinku vo vzdelávaní
  3. Tento domáci nápoj vzpruží lepšie než káva, šlofík a energiťák
  4. Geniálne, čo dokáže minca v mrazničke!
  5. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  6. Novesta predstavuje novú kolekciu pre jeseň/zimu 2023
  7. Katolícka univerzita vykročila na ďalšiu misiu
  8. Prišli na to, že odpad je cenný
  1. Už len dnes za vás Fellner zaplatí polovicu dovolenky 11 842
  2. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty 6 004
  3. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom 5 404
  4. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 5 279
  5. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz 3 302
  6. Získajte 50% zľavu na predplatné SME.sk. Tu zistíte viac 3 224
  7. Ľuboš Fellner opäť pozýva. Kam volá turistov teraz? 2 778
  8. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom 2 626

Blogy SME

  1. Rastislav Puchala: A prečo sa nepochváliť?
  2. Martin Sústrik: Voliť veľké, či malé strany? (II.)
  3. Radko Mačuha: "Keď padne zvon ďaleko od kostola."
  4. Anton Kovalčík: Ruské voľby v roku 2004. Boršč a abraka-dabra.
  5. Ivan Mlynár: Vojenskí tajní rabovali úplne netajne.
  6. Stop alibizmu: Za pomenovanie Učiteľky: „Pi...a ...ebnuta.“, jednotka zo správania na ZŠ Dudova.
  7. Janka Bittó Cigániková: Prešli sme si program PS pre zdravotníctvo, našli sme tam tieto hlúposti
  8. Ľudovít Paulis: Čo sme sa dozvedeli o vysokých školách zo včerajšej debaty lídrov strán
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 63 805
  2. Igor Kossaczký: Matovičova akcia ukázala pravdu o slovenských médiách 25 053
  3. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 23 843
  4. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 477
  5. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 10 122
  6. Pavel Macko: Teraz sa ukáže, ako hlboko siahajú korene zla a aká silná je Žilinkova ochrana gaunerov 9 857
  7. Ivan Mlynár: Zo skrine biskupov Slovenska vypadol ďalší kostlivec. 7 321
  8. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 256
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  4. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  5. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  7. Monika Nagyova: Pedagógovia aj dnes trestajú deti za to, že odmietajú jesť to, čo im nechutí.
  8. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Rastislav Puchala: A prečo sa nepochváliť?
  2. Martin Sústrik: Voliť veľké, či malé strany? (II.)
  3. Radko Mačuha: "Keď padne zvon ďaleko od kostola."
  4. Anton Kovalčík: Ruské voľby v roku 2004. Boršč a abraka-dabra.
  5. Ivan Mlynár: Vojenskí tajní rabovali úplne netajne.
  6. Stop alibizmu: Za pomenovanie Učiteľky: „Pi...a ...ebnuta.“, jednotka zo správania na ZŠ Dudova.
  7. Janka Bittó Cigániková: Prešli sme si program PS pre zdravotníctvo, našli sme tam tieto hlúposti
  8. Ľudovít Paulis: Čo sme sa dozvedeli o vysokých školách zo včerajšej debaty lídrov strán
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 63 805
  2. Igor Kossaczký: Matovičova akcia ukázala pravdu o slovenských médiách 25 053
  3. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 23 843
  4. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 477
  5. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 10 122
  6. Pavel Macko: Teraz sa ukáže, ako hlboko siahajú korene zla a aká silná je Žilinkova ochrana gaunerov 9 857
  7. Ivan Mlynár: Zo skrine biskupov Slovenska vypadol ďalší kostlivec. 7 321
  8. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 256
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  4. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  5. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  7. Monika Nagyova: Pedagógovia aj dnes trestajú deti za to, že odmietajú jesť to, čo im nechutí.
  8. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie Video
SkryťZatvoriť reklamu