Korzár logo Korzár
Sobota, 5. december, 2020 | Meniny má OtoKrížovkyKrížovky

Užite si leto bez stresov

Letná sezóna pomaly klope na dvere. Dni sa predlžujú, noci skracujú, ale vy máte stále pocit, že sa na letovanie nestihnete načas pripraviť.

(Zdroj: ap)

Aby ste sa mohli v slnečných lúčoch ukázať riadne "vytuningované", ale aj nevystresované, skrátka tip-top po všetkých stránkach, prečítajte si nasledujúce riadky. Tie vám azda pomôžu na ceste k vašej spokojnosti.

Telo si žiada opateru

Letná sezóna dovoľuje ukázať z vášho tela najviac. Kraťasy, topy, ľahké letné šatôčky odhaľujú viac, ako skrývajú. Preto je namieste trochu sa zamerať na svoju postavu. Ak ste formovanie postavy zameškali počas zimy, netreba vešať hlavu, stále je možné čo-to napraviť. Stačí len striedmejšie a zdravšie jesť (veľa zeleniny a ovocia) a dva razy týždenne si zašportovať - beh či bicyklovanie je ideálne. Samozrejme, vaša konfekčná veľkosť sa nezmenší o dve čísla, ale zapínanie nohavíc bude určite jednoduchšie.

S odhaľovaním tela súvisí aj redukcia chĺpkov. Ak sa vám nechce neustále sa trápiť v sprche so žiletkami a radšej uprednostňujete depiláciu, odporúčame ju absolvovať už teraz. Pokožka tak bude mať dostatok času na regeneráciu a nevystavíte ju silnému agresívnemu slnku.

Aj vašej pokrývke hlavy dáva slnko zabrať. Nezabúdajte preto na výživné masky, dobré kondicionéry, ale aj vitamínové spreje, ktoré zoceľujú štruktúru vašich slnkom vysilených vlasov. Dobré pravidlo je - počas leta si vlasy zbytočne nenamáhať sušením sušičom.

Ak ste opaľovací typ a chcete nachytať bronzovú farbu, začnite už teraz užívať betakarotén, ktorý podporuje zdravé opálenie. Okrem vnútornej ochrany sa dobre zabezpečte zásobou správnych opaľovacích krémov. Pokožka na tvári je náchylnejšia na spálenie, preto platí zásada - nanášať na ňu krémy so silnejším opaľovacím faktorom, vďaka čomu je pleť chránená dlhodobejšie ako zvyšok tela.

No a v neposlednom rade, dôležitá je aj poopaľovacia starostlivosť v podobe krémov po opaľovaní.

Skryť Vypnúť reklamu

Nové kusy do šatníka

Pred príchodom leta je dobré doplniť si garderóbu. Najdôležitejšie sú plavky, ktorých kúpu neodkladajte, pretože tie najlepšie modely sa veľmi rýchlo predajú. Nič nepokazíte, ak si kúpite aj dvoje šiat - jedny plážové a druhé z ľahkých materiálov na večer.

Netrápte nohy v pevnej obuvi, doprajte im voľnosť v podobe jemných sandálikov plážových žabiek. Z doplnkov nesmie chýbať široký plážový klobúk a kvalitné slnečné okuliare.

Kam na dovolenku

Patríte k typom, ktoré sa horúčkovito pokúšajú nájsť si dovolenku pri mori za čo najmenej peňazí, a preto obiehate cestovky v snahe zohnať čo najvýhodnejší first či last minute? Problémy si ušetríte, ak sa rozhodnete stráviť čas aj niekde ďalej od rovníka a bližšie k našim hraniciam.

Leto u našich susedov sa klimaticky čoraz viac podobá prímorským oblastiam, takže slnka si užijete dostatok. Pobyt v kúpaliskovom stredisku sa službami a komfortom vyrovná zahraničným službám. Tunajší ľudia, jedlo a mentalita je nám predsa len bližšia ako iné národnosti. Vyhnete sa tiež dlhému a únavnému cestovaniu.

Skryť Vypnúť reklamu

S čím vyraziť k vode

Existuje zopár vecí, ktoré by vám pri vode nemali chýbať. Vyzbrojte sa mäkkou osuškou, slnečnými okuliarmi, náhradným oblečením, opaľovacími prostriedkami a fľašou s vodou, ktorou si budete ochladzovať telo. Ak sa nechcete pri vode unudiť, zoberte si so sebou knihu alebo krížovky či MP3 prehrávač. Všetky veci sa vám úhľadne pomestia do veľkej plážovej tašky.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  2. Mikuláš s Majkom Spiritom? Môžete si ho užiť u vás doma
  3. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  4. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  5. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  6. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  7. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  8. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  9. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  10. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  1. Mikuláš s Majkom Spiritom? Môžete si ho užiť u vás doma
  2. Väčšina fajčiarov dala deťom cigarety, ak si vypýtali
  3. Podcast: Jeden lístok, veľa tratí
  4. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  5. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  6. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  7. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  8. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  9. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  10. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 891
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 11 449
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 843
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 664
  5. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 462
  6. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy 9 381
  7. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu 9 244
  8. Aká je chémia vôní 9 097
  9. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 843
  10. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 8 708
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Výbuch bytovky na Mukačevskej ulici 6. decembra 2019.

Katkin park má byť novou relax zónou najzelenšieho košického sídliska

Sľubujú dažďovú záhradu, mobiliár či smart prvky.

Nová vizáž Katkinko parku. Terasania zmenu vítajú, chcú najmä zachovanie zelene, pretože tú si na sídlisku najviac cenia.
ROZHOVOR

Mestské informačné centrum v Košiciach po 27 rokoch končí

Už dlhšie som viac sledoval čísla ako emócie, hovorí posledný šéf Laco Korán.

Nebyť pandémie nového koronavírusu, MIC Košice by zrejme prežilo.
Krabičku pripravil aj olympionik Matej Tóth.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Judit Polgárová patrila medzi desať najlepších šachistov sveta. Dosiaľ ju neprekonala žiadna žena.
AUTORSKÁ STRANA MICHALA HAVRANA

Vybrané postavy slovenského covidového betlehema (píše Michal Havran)

Všetci vieme, že situácia je náročná.

AUTORSKÁ STRANA PETRY PROCHÁZKOVEJ

Zoja a súmrak sovietskeho mýtu o Veľkej vlasteneckej

Pohodlné pravdy o druhej svetovej vojne sa začínajú rozpadávať aj v Rusku.

Vstup do múzea Zoji Kosmodemianskej v Petriščeve.
Píše Tomáš Valášek - Fórum

Ešte to chvíľu potrvá, no náš vplyv v EÚ rastie

Nesmieme sa v mene falošnej solidarity s V4 nechať vtiahnuť do Orbánovej hry.

Maďarský premiér Viktor Orbán.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop