Pripravili sme si pre vás pár rád, ako rýchlo zatočiť so suchou pleťou.
Hoci v puberte ste sa zo suchej pleti tešili, pretože zabraňovala tvorbe akné, po dvadsiatke už volá o pomoc a vyžaduje si pravidelnú starostlivosť.
Čistenie pleť nevysušuje
Aj dnes ešte medzi ženami prevláda mýtus, že čistenie pleť vysušuje. Opak je však pravdou! Pravidelné odličovanie a odstraňovanie zrohovatených buniek je nutné pri každom type pleti. Ošetrovať ju však treba nenásilne. Používajte len mydlo s neutrálnym pH a pleťovú vodu s rastlinnými výťažkami, napr. aloe vera, ktoré viaže vlhkosť. V žiadnom prípade si nekupujte pleťovú vodu s obsahom alkoholu! Pleti môžete viac poškodiť ako pomôcť aj nesprávnym výberom krému.
Ako správne vybrať kozmetiku?
Pre suchú pleť sú najvhodnejšie mastné krémy bohaté na vzácne oleje a hydratačné nočné krémy s obsahom vitamínov A a E. V zimnom období, keď je vplyvom počasia pokožka ešte suchšia ako obvykle, môžete namiesto krému používať olej. Ideálny je rastlinný, ktorého významnou zložkou sú esenciálne mastné kyseliny. Vhodný je najmä jojobový, mandľový či avokádový. Môžete si ich kúpiť v špeciálnych predajniach či lekárňach.
Ako správne aplikovať krém?
Ráno pred použitím mejkapu - vo vašom prípade výhradne krémovej konzistencie - naneste na tvár ľahký denný krém bohatý na oleje a hydratačné látky. Ak máte aj po nakrémovaní pocit, že je vaša pleť stále napnutá, kúpte si krém s vyšším obsahom tuku. Ak chcete umocniť účinok nočného krému, aplikujte ho na navlhčenú pokožku. Tá absorbuje väčšie množstvo vlhkosti. V zime môžete namiesto krémov použiť aj pantenolovú masť.
"Babské" triky
Možno ste to nevedeli, ale výbornou zásobárňou vlhkosti je med. Naneste si ho na tvár ako masku, nechajte 10 minút pôsobiť a zľahka ho zmyte vodou. Výborná je olejová masáž - zmiešajte lyžicu harmančekového oleja s 1 žĺtkom a troškou citrónovej šťavy. Zmes si jemnými pohybmi vmasírujte do tváre. Prírodným zdrojom vlhkosti sú uhorky. Vyskúšať môžete tento recept: nastrúhajte šalátovú uhorku a cez sitko ju prelisujte. Do šťavy, ktorá z toho vznikne, namočte vreckovku. Tento obklad si priložte na 10 minút na odlíčenú tvár. Po odstránení obkladu pleť nakrémujte.
Čo je tabu pri suchej pleti
Alkohol a cigarety. Odčerpávajú totiž tekutiny z tkaniva. Pite radšej minerálku či bylinkové čaje.
Čo zaberá na mastnú pleť?
Lesknúca sa pleť, vyrážky, rozšírené póry – to sú "radosti", ktoré vedia poriadne potrápiť ženy s mastným typom pokožky. Za mastnú pleť môže v prvom rade genetická predispozícia i hormonálne procesy, takže nadobro sa jej asi nezbavíte. No môžete aspoň zmierňovať jej prejavy. Vyžaduje si to však systematickú starostlivosť a zbavenie sa hlavne fámy, ktorá v súvislosti s touto pleťou koluje – že ju netreba krémovať. Práve naopak! Vhodnými krémami totiž podporujete to, aby sa nenarušila štruktúra vašej pleti.
Čistenie
Mastná pleť si vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Takže ak ste jej "majiteľkou", budete si musieť zvyknúť na to, že si pleť budete čistiť večer i ráno. Najdôležitejšie je nezaťažovať ju zbytočne krémovými odličovadlami. Dajte prednosť ľahším gélovým či penovým. Následne ešte použite pleťovú vodu – tonizačnú so sťahujúcim účinkom alebo s obsahom dezinfekčnej látky ako je harmanček alebo alkohol. Rovnaký rituál dodržujte aj ráno.
Výživa
Hutné krémy mastnej pleti neprospievajú, no určite ocení dávku živín v podobe ľahkých hydratačných krémov obsahujúcich zinok a vitamín A. Na deň zvoľte zmatňujúce prípravky a nezabúdajte ani na okolie pier a krku, kde sa prejavy starnutia pokožky objavujú najrýchlejšie. Krém výhradne nanášajte na vyčistenú a tonizovanú pleť! Do pokožky ho vtierajte ľahkými pohybmi, pričom sa vyhnite očným kontúram, na ktoré by ste mali mať osobitný prípravok. Počas horúcich letných dní majte po ruke termálnu vodu v spreji. Niekoľkokrát denne doprajte pokožke svieži kúpeľ v podobe chladivých kvapiek, ktoré pleť hydratujú, upokoja a zmiernia začervenania.
Špeciálna starostlivosť
Raz týždenne pomôže lesknúcej sa pleti ošetrenie jemným peelingovým prípravkom a následná čistiaca ílová alebo bahenná maska, ktoré pomáhajú regulovať tvorbu mazu, uzatvára rozšírené póry a bránia tvorbe upchatých pórov.
Na mastnú pokožku je vynikajúci aj chemický peeling, ktorý vykonávajú napr. niektorí dermatológovia. Pri ňom sa na pokožku aplikujú najčastejšie ovocné kyseliny v až 70 % koncentrácii. Výsledkom je zlepšenie akné a mastnej pokožky, zmenšenie pórov, lepšia hydratácia a celkovo lepší vzhľad pleti.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
