Korzár logo Korzár
Sobota, 23. jún, 2018 | Meniny má Sidónia
Nájdete nás na webe
PRESSING ALFOU A OMEGOU

Košičania si pochvaľujú prípravu

Dva týždne trénujú futbalisti MFK Košice pod vedením srbského trénera Gorana Milojeviča. Dvojfázové dávky im dajú zabrať, no nič iné im nezostáva, ak chcú reálne zabojovať o záchranu v najvyššej súťaži.

S loptou. M. Viazankovi nerobilo problém prejsť na nový herný systém.(Zdroj: Veronika Janušková)



KOŠICE. "Počas prvého týždňa sme viac behali po tartane. Na atletickom ovále sme behali vzdialenosti od 1 000 až do 2 000 metrov. V druhom týždni sme už boli len na umelej tráve a všetky tréningy sme pracovali s loptou. Prípravu zatiaľ hodnotím pozitívne. Keď si spomeniem na niekdajšie prípravy, keď ešte neboli umelé trávniky a behali sme každý deň okolo Torysy, tak to sa nedá porovnať," poznamenal futbalista MFK Miroslav Viazanko, ktorý nechce porovnávať prebiehajúcu prípravu s predchádzajúcimi, lebo to ani nie je možné. Predtým totiž mali kondičné sústredenia vo Vysokých Tatrách, vlani zase strávili Košičania na sústredeniach celý mesiac, keď dva týždne boli v JAR a hneď na to ďalšie dva týždne v Turecku.

Zmena systému

Žlto-modrí doteraz forsírovali herný systém 4-2-3-1, prípadne 4-1-4-1. V dvoch tohtoročných víťazných zápasoch proti Humennému i Honvédu prešli ku klasike 4-4-2. "Prechod na nový herný systém nie je zásadný, lebo aj predtým sme v zápasoch museli prechádzať na systém 4-4-2. V súčasnosti nie je pre žiadneho hráča problém prejsť na iný systém, ak vie, čo sa od neho vyžaduje. V tomto nevidím žiaden problém. Všetko záleží len na tom, kto si ako plní svoje úlohy. Ak to vychádza, mužstvo funguje ako jeden tím."

Mráz trápi najmä Španielov

V posledných dňoch udreli mrazy a nie je veru nič príjemné v takej zime trénovať. Našinci sú na to zvyknutí, no taká trojica Španielov musí plakať z takéhoto počasia... "Možno aj zanadávajú na zimu, ale im nerozumieme. Ráno som vstal a v Prešove bolo -18 stupňov. Myslel som si, že to bude hrozné. Keďže však nefúkal vietor, nebolo to až také zlé. Inokedy neboli také silné mrazy, ale fúkal vietor, čo bolo veľmi nepríjemné."

Napriek tomu, že do mužstva prišla pätica nových legionárov (Timothy Ojapah z Gibraltáru už odcestoval domov), jazyková bariéra nie je žiadna. "Možno niektorí chlapci rozumejú menej, iní viac, hoci tréner rozpráva po srbsky, nie je problém pochopiť ho. Od chlapcov, ktorí tu boli zo Srbska, sme niečo pochytili za tie mesiace. Španieli tiež nemajú problém, keďže tréner žije v Španielsku, tak im svoje zámery povie v ich jazyku."

Zlepšenie v defenzíve

Oba doterajšie zápasy v príprave Košičania vyhrali (s Humenným 2:0, na Honvéde v Budapešti 2:1). "Odohrali sme ich v hrubej príprave. Mali však dobrú úroveň. Dobre sme zahrali predovšetkým v defenzíve, keď sme súperov nepúšťali do šancí."

Tréner Milojevič sa netají tým, že je zástancom agresívneho napádania vysoko na polovici súpera. Pressing je alfou a omegou. Je však dosť náročný na fyzický fond. Ako znášate tento štýl? "Celé mužstvo hrá pressing do ťažiska hry. Mužstvo musí pracovať ako jeden celok. Tréner nás neustále napáda k pressingu. Veľa prípravných cvičení je zameraných na napádanie súpera okamžite po strate lopty a zhusťovaní územia. Ak tento štýl zvládneme, budeme z neho len a len ťažiť," dodal košický stredopoliar.

ZAUJALO NÁS

Začo posilňujú tricepsy?

Zaujímavým spestrením tréningov, na ktorých sa hrajú modelované zápasy, sú kľuky jedného či druhého tímu. „Tak je to stanované, tak to plníme. Je pravda, že na trávniku kľukujeme. Nie je to však nič strašné. Napríklad naposledy sme hrali duel desiati proti ôsmim. Ôsmi mali ľubovoľný počet dotykov, desiati len dva. Ak sa osemčlennému mužstvu podarilo skórovať, tak súperi na druhej strane si dali po dvadsať kľukov, ak len vystrelilo na bránu, súperi si dali polovičnú porciu. Na druhej strane, ak desiati vystrelili na bránu, tak ôsmi nekľukovali. Posiľňovanie nasledovalo len po strelenom góle - 10 kľukov."

Hráči hovoria o celkom zaujímavej motivácii, ako nedovoliť súperovi zakončovať. "To platí v každom prípade. V každom športe je základom rivalita. Najhoršie, čo môže byť, je to, keď musíte cvičiť a súper stojí, pozerá sa na vás a ešte sa aj usmieva. Každý sa snaží urobiť maximum, aby nemusel kľukovať," usmial sa Viazanko, ktorý si netrúfal povedať, kto má zo spoluhráčov najväčšie tricepsy.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kreditná karta – áno alebo nie
  2. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  3. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  4. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  7. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  9. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  1. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou
  2. MiddleCap Equity Partners a Mayfair Assets ukončili fúziu
  3. Súboj olympionikov na Malom Dunaji
  4. 5 tipov ako využiť ľahké priečky pri rekonštrukcii bytu
  5. Dvojitý diplom medzi EU v Bratislave a UNWE v Sofii
  6. Ustanovujúce valné zhromaždenie Alumni klubu EU v Bratislave
  7. Kreditná karta – áno alebo nie
  8. Nemusím sa na nikoho spoliehať
  9. Štátny tajomník envirorezortu: Na sucho musíme byť pripravení.
  10. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina?
  1. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí 26 330
  2. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 12 314
  3. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 8 649
  4. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 8 551
  5. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch? 8 469
  6. Kreditná karta – áno alebo nie 6 053
  7. Užívate konský kolagén a cítite sa ako antický hrdina? 5 659
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 5 521
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 3 987
  10. Križovatka kultúr Maroko: Dobrodružné cesty naprieč krajinou 3 544

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop