Korzár logo Korzár
Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky
VZŤAHY

Aby sa nám manželstvo nepokazilo

Čo je manželstvo? Na túto otázku môže byť toľko odpovedí, koľko je manželstiev a podľa dĺžky ich trvania sa líšia aj odpovede.

Manželia Feldekovci sú prototypom dobre fungujúceho manželstva, v ktorom nechýba nadhľad, vtip a tolerantnosť. Vychovali spolu päť detí.Manželia Feldekovci sú prototypom dobre fungujúceho manželstva, v ktorom nechýba nadhľad, vtip a tolerantnosť. Vychovali spolu päť detí. (Zdroj: čtk)

Pre "pôsobenie" v ňom nejestvuje kvalifikácia zo žiadnej školy, okrem získania vzoru v rodine počas detstva, ktorý potom väčššina kopíruje viac alebo menej úspešne a učí sa v manželstve žiť. Rovnako sa potom ako nekvalifikovaní rodičia učia vychovávať svojho prvého potomka.

Oáza aj bojisko

Manželský zväzok charakterizuje niekto tak, že je o (ne)schopnosti a (ne)ochote prevziať zodpovednosť za svoj život aj za tých, ktorých sme si k sebe pripútali. Iný ho považuje za domov, ktorý sa môže stať azylom aj oázou, ale aj bojiskom, inkvizičným súdom i väzením. Manželstvo je o nádeji, slepých uličkách, šťastí i nenávisti, vášni bez naplnenia, trestu bez úľavy a vydieraní bez zisku. Môže byť aj vojnou, v ktorej bojuje človek o to, čo mu ten druhý nemôže dať, aj keď vie, či tuší, že ten druhý dávať nevie, nechce alebo nemôže, lebo nemá z čoho. Dá sa to prežiť, dá sa od toho aj ujsť kamkoľvek, za hranice všedných dní, do krátkodobých vzťahov, k alkoholu, do boja o moc... Horšie je, že si tým nepomôžeme a nič nevyriešime. Lepšie je pozbierať sily, začať riešiť konflikty krok za krokom, byť trpezlivý a nevzdať sa hneď pred prvou prekážkou.

Predísť rozchodom pre hlúposti

Všade sa vyskytnú prekážky aj poruchy a dá sa im predchádzať prevenciou i správnym fungovaním, či je to v technickej oblasti, v našom zdravotnom stave a inde. Prečo teda nie aj v manželstve? Pre úplne bezvýznamné veci sa dávame unášať vlnobitím urážok až do stroskotania. Z neho sa buď spamätáme, alebo zničíme aj to posledné, čo ešte máme. Tomu všetkému by sme sa mohli vyhnúť, keby sme si aspoň trošku osvojili niektoré zásady správnej komunikácie. Komunikácia má veľmi dôležitú úlohu pri vzniku nedorozumení, konfliktov, hádok a bitiek. Napriek tomu, že ľudia rozprávajú rovnakým jazykom, často sa nedokážu porozumieť, dohodnúť. Hovoriť s partnerom o príjemných i nepríjemných veciach je nevyhnutné pre zdravé fungovanie manželstva. Partneri majú spolu hovoriť o svojich pocitoch, túžbach, želaniach, zážitkoch, tiež o nespokojnosti, nepríjemných veciach. O posledných dvoch sa väčšinou nehovorí, ale kričí a háda a nič sa nevyrieši. Je to akoby sme chceli upratovať vonku uprostred búrky.

Hrajme bez úderov pod pás

Pri nedorozumeniach a konfliktoch nehľadajme vinníka - nie je to dôležité pri riešení sporu.
Ak dôjde k hádke, jej cieľom by nemalo byť porazenie druhého, ale zvládnutie problému, dodržanie pravidiel čestnej hry bez úderov pod pás. Tými údermi je napr. neprimerané zovšeobecňovanie (nikdy mi nepomôžeš, stále zabúdaš), skrývanie sa za slovíčka, napádanie ľudí a vecí, ktoré sú partnerovi blízke (si taký istý primitív ako tvoj otec, nestaráš sa o rodinu ako tvoja matka), prekrúcanie faktov, hľadanie spojenca proti partnerovi - tu nie je nič horšie, ako keď sa zbraňou v boji proti nemu stanú vlastné deti. V tomto boji sa strieľa veľmi nebezpečnou muníciou, spravidla používanou manželkami a najviac zasahujúcou deti. Sú ňou jedovaté slová o neschopnosti ich otca, o prehreškoch, úletoch spred rokov, slová z najintímnejšej sféry, ktoré dieťa nie je schopné spracovať a je zmätené. Najľahšie si zapamätá vulgárne nadávky - o tom by vedeli veľa povedať učiteľky materských škôl.

Zásady správnej komunikácie

Ťažko ľuďom radiť, aby sa hádali kultúrne. Keď však bude aspoň u jedného z partnerov vôľa rešpektovať preventívne opatrenia pozostávajúce v správnej komunikácii, bude to polovičný úspech. Čo je v tejto komunikácii najdôležitejšie:

- Má byť jasná a otvorená. Ten, kto hovorí, má vyjadrovať to, čo si skutočne myslí, nezahmlievať a mal by sa snažiť, aby mu partner rozumel, aby to, čo mu hovorí, bolo pre neho pochopiteľné.

- Ak niečo nepovieme, nemôžeme očakávať, že partner uhádne naše želanie. Okrem primerane dostatočnej informácie mu poskytnime priestor na to, čo chce povedať, neprekrikujme ho a neskáčme mu do reči.

- Partneri by sa mali navzájom počúvať, aby komunikácia nebola dvojkoľajná a aby každý nehovoril o niečom inom.

- Správna komunikácia predpokladá prejavovanie záujmu o druhého a oceňovanie jeho dobrých vlastností. Nie je pravda, že muži nechcú počuť slová ako: to si urobil dobre, mám z toho radosť, potešil si ma, máš super nápad, atď. (to, že muži chcú byť pochválení, zdôrazňuje známy český odborník na manželské vzťahy MUDr. M. Plzák).

- Veľmi opatrne treba narábať s kritikou a príkazmi typu: Umy riad, povysávaj! Ináč pôsobí tento obsah s použitím slovíčok prosím ťa, mohol by si...

- Ťažké je priznať si vlastné chyby. Patrí to však k správnej komunikácii ako prevencia krízy v manželstve vzniknutej z konfliktu.

Niekto povie, že sa to nedá, to nie je možné, je to nanič. Hovorí sa, že človek svojím konaním dokáže prekročiť vlastný tieň. Prečo by sme teda nemohli vyriešiť konflikty a krok za krokom sa snažiť vyrásť nad svoj tieň?

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  5. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  6. Pomáhajte čítaním
  7. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  8. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  9. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  10. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  3. Pomáhajte čítaním
  4. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  5. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  6. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  7. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  8. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  9. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  10. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 28 991
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 446
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 363
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 959
  5. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 857
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 730
  7. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 998
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 810
  9. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 10 409
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 9 663
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Finančník s pyramídovou hrou sa chcel dostať z väzby, rozmyslel si to

Dávid Gedeon bude na slobode najskôr v januári 2021.

Dávid Gedeon. Z väzby sa dostane najskôr na budúci rok v januári.

Časť hradieb v Kežmarku je v zlom stave. Ľudia sa boja úrazu

Vlastníci múr zabezpečili, pamiatkari zásahy nepovolili.

Mestský múr na Baštovej ulici v Kežmarku.

Do piatich rokov by mohol byť humenský park pri kaštieli ukážkový

Po parku sme sa prešli s mestskou odborníčkou na verejnú zeleň.

Františka Mudra v parku pri dube, ktorý vyschol a do novembra ho zrežú.
Rozhovor

Študuje astrofyziku. Pri zatmení Slnka v Čile sa jeho predstavy zrútili

Na Slovensko sa musia vrátiť šikovní ľudia a nakopnúť to tu.

Marko Mesarč sa zúčastnil expedície v Čile, kde pozoroval úplné zatmenie Slnka.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vláda si tlieska. Testy však mnohých neodhalili, varujú experti

Falošne zdravých považuje za problém aj minister Krajčí.

Premiér Igor Matovič a minister zdravotníctva Marek Krajčí.

Koronavírus: V štyroch nemocniciach Žilinského kraja sú covidové oddelenia plné (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 45 155. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 165 obetí.

Ilustračná fotografia.
Podcast Dobré Ráno.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Čo vám zabudli povedať o testovaní

Zatlieskali sme si a teraz k faktom.

Peter Tkačenko

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop