Elena Podzámska
Sympatická herečka Elena Podzámska prežíva teraz mimoriadne úspešné obdobie. Darí sa jej nielen v práci, ale aj v súkromí. V tom jej už rok robí radosť nielen dcérka Radka (5), ale aj priateľ Mário. Elena pritom nemá problem priznať, že sa liečila z depresií.
"Keď som sa pred desiatimi rokmi vrátila z Ameriky, musela som začínať úplne od nuly. Mala som tridsať, za sebou skrachované manželstvo, k rodičom som prišla doslova s dvoma kuframi. Nemala som prácu, žiadne plány do budúcnosti a doľahla na mňa strašná depresia. Prvé mesiace po návrate som ani nežila, len som bola," priznala herečka, ktorá terapeuta prvýkrát vyhľadala už v Spojených štátoch, kde žila so svojím manželom – džezovým hudobníkom.
"V USA má každý svojho terapeuta a aj ja som sa k nemu raz za čas chodila vyrozprávať. Bolo to príjemné, vždy som totiž bola skôr melancholický typ než optimista. Mávala som výkyvy nálad a lekári zistili, že moje telo neprodukuje dostatok hormónu šťastia. V Amerike to hneď riešia silnými antidepresívami, no ja som ich odmietala. Dnes sérotonín (hormón šťastia) dostávam v tabletkách a vôbec sa nehanbím za to, že som so svojimi problémami vyhľadala lekára. Načo sa utápať v zlých náladách a depresiách, keď vám s tým môže pomôcť odborník?" dodáva herečka, ktorá stvárňovala postavu Jancovej v Ordinácii v ružovej záhrade, teraz ju diváci poznajú najmä ako Grófku zo seriálu Odsúdené.
Alicia Keys
Americká speváčka, skladateľka, klaviristka a príležitostná herečka Alicia Keys, ktorá predala viac ako 28 miliónov albumov a singlov, sa verejne priznala, že často mávala depresie. "Veľmi dlho som sa cítila smutne a nemohla som sa tohto pocitu striasť. Začala som svoje pocity pochovávať a dostalo sa to až do bodu, keď som svoje pocity nemohla vyjadriť rodine, ani svojim priateľom. Nedokázala som povedať 'Som vytočená' alebo 'Som vyčerpaná' ani 'Aká som nahnevaná'. Stala som sa majstrom v umení stavať v sebe múr, aby si ma nikto nemohol prečítať," povedala Alicia.
Speváčke, ktorá vyhrala množstvo cien (Grammy, Billboard Music Award a American Music Award), z tohto smutného obdobia pomohol najmä jej priateľ. Po boku Kerryho Brothersa si začala život užívať.
Kristína Farkašová
K liečbe z depresií sa otvorene priznala aj herečka Kristína Farkašová. "Väčšina ľudí pokojne prizná, že má rakovinu, ale liečbu u psychiatra dokonale tají. Depresiu vnímam ako ktorékoľvek iné ochorenie," nechala sa počuť sympatická herečka, ktorá sa o svojom probléme rozhodla hovoriť najmä kvôli tomu, aby pomohla iným.
"Viem podľa seba, aké dôležité je dozvedieť sa, že depresia a aj ostatné psychické choroby sa dajú liečiť. Keď som začala o svojej depresii rozprávať, zistila som, že mnoho ľudí okolo mňa sa z nej liečilo alebo lieči - najmä v umeleckých kruhoch." Kým sa úspešná mladá herečka vybrala za odborníčkou, potýkala sa s depresiou 2 roky.
"Zo začiatku som mala iba ´depku´, potom jej už bolo viac ako radosti a nakoniec som už nijakú radosť vnímať ani prijímať nedokázala. Nevedela som sa motivovať, a hoci som dostávala nápady, nezvládla som ich uskutočniť," dodáva Kristína, ktorá sa dnes teší zo svojej pohody.
Dorota Nvotová
Herečka Dorota Nvotová priznala, že psychicky nie je celkom v pohode. Po búrlivej mladosti trpí nespavosťou, má depresie a od 16-tich rokov pravidelne navštevuje psychiatra. Podľa jej slov ju lekár zachránil. Pokúsila sa totiž o samovraždu. A hoci momentálne sa cíti fajn, priznáva, že depresie nemá pevne v rukách. "To budem riešiť po celý život," myslí si herečka, ktorá však vie, ako si ich aspoň ako-tak držať od tela. Svoje šťastie našla na treku v Nepále, kde dokonca nepotrebuje ani antidepresíva. Spokojná sa cíti aj po boku svojho anglického priateľa Johnyho.
Katka Knechtová
Keď muzikantka Katka Knechtová priznala psychické problémy, viacerých to zaskočilo. Na prvý pohľad sympatická vegeťáčka totiž prežila hysterické záchvaty, veľký vnútorný nepokoj i depresie. Nervové záchvaty s ňou zdolával jej priateľ Henrich, ktorý ju vtedy jednoducho hodil do vane a osprchoval. Dnes sa však už má Katka po psychickej stránke lepšie. "Všetko je to o schopnosti zvládať samého seba, okolie a situácie, v ktorých sa ocitnem. Teraz som šťastná, aj keď vydržať niekedy sama so sebou je veľmi ťažké," vraví sympatická Prešovčanka s úsmevom.
Gwyneth Paltrow a Brooke Shieldsová = popôrodná depresia
Hrdinka seriálu Správna Susan Brooke Shieldsová porodila v roku 2003 dcéru Rowan Francis. Napriek očakávanej radosti ju zaskočila silná popôrodná depresia. Brooke dokonca priznala, že sa v čase depresie zaoberala samovražednými myšlienkami. "Už som viac nechcela žiť. Pozerala som sa z okna a premýšľala som, aké by to bolo vyskočiť zo svojho života," vraví teraz už vyrovnaná a šťastná herečka.
Atraktívna hviezda rozpráva otvorene o boji s chorobou a na túto tému dokonca napísala aj knihu.
Gwyneth Paltrow, mama dcéry Apple a syna Mosesa tiež vie, čo je to popôrodná depresia. Dostať sa z nej jej pomohla kráľovná popu Madonna.
"Mala som s ňou v jednu noc veľmi zaujímavý rozhovor. Hovorila o tom, že ak nám do cesty prídu prekážky, je to vždy z nejakého dôvodu. Snažia sa nás naučiť niečo, čo sme doteraz nevedeli. Vďaka nej som pochopila, že popôrodná depresia mi dala šancu zmeniť určité veci. Spôsob, akým som žila a ako ísť dopredu," povedala Paltrow.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
