Sladká odmena po trinástich rokoch odriekania

Ján Král. Prvý titul majstra Slovenska je mocnou inšpiráciou.
Ján Král. Prvý titul majstra Slovenska je mocnou inšpiráciou. (Autor: Archív)
Sportnet|17. júl 2009 o 00:00

Po siedmich rokoch sa znovu postavil na stupeň víťazov. V roku 2002 bol na domácom šampionáte ako junior druhý. Nedávno na kulturistických majstrovstvách Slovenska seniorov Piešťanoch Ján Král dal znovu o sebe vedieť, keď vyhral hmotnostnú kategóriu nad 9

5 kilogramov.

KOŠICE. Pre člena Veterinary Body-Building klub Košice bolo prijateľné to, že na pódiu neboli s ním silní rivali. Slovenskí reprezentanti Rastislav Solár a Štefan Havlík sa totiž hotujú až na jesenný vrchol - majstrovstvá sveta.

Zlato po pauze

I napriek oslabenej konkurencii neradno znižovať hodnotu tohto titulu. "Tešil som sa, že po trinástich rokoch tréningu som čosi významnejšie dosiahol," poznamenal 28-ročný borec, ktorého civilným povolaním je kantorstvo. Učí na hotelovej akadémii telocvik. Po piatej priečke na M-SR v kategórii seniorov sa teda poriadne vyhupol. Prečo mal však až takú dlhú pauzu medzi týmito podujatiami? "Som vysoký, meriam 190 centimetrov, mám dlhé končatiny, takže potrebujem veľa svalovej hmoty. To sa nedá zo dňa na deň. Takže je to beh na dlhé trate a musím veľa trénovať, aby som sa vyrovnal elite nielen u nás, ale aj prípadne na ešte významnejších akciách." Aj z týchto slov sa zračí odhodlanie tohto kulturistu zaútočiť na pozície v reprezentácii. To, že sa pred rokom objavil u štátneho aj klubového trénera Milana Čížeka, mu iste len pomohlo.

Potrebuje ešte veľa svalov

Práve kormidelník na margo svojho zverenca povedal, že ešte nie je vysúťažený a potrebuje dozrievať. Hlavne jeho svalová hmota sa musí skvalitniť. "Tieto slová beriem. Kulturistiku beriem ako koníček, ktorý ma uspokojuje, a idem malými krôčikmi. Nikam sa neponáhľam, ak nadobudnem dojem, že mám na to, tak idem do toho. Je to však stále o mojej postave, naozaj mi prichodí získavať svaly." Svoju výšku považuje trošku za hendikep, ale i výhodu. To preto, lebo pokiaľ sa postaví pred rozhodcov urastený pretekár, upúta už na prvý pohľad. Lenže disponovať prepracovanou a dostatočne "nabitou" postavou si vyžaduje viac odriekania, lopoty. Naposledy na šampionáte vážil 105 kilogramov, no k optimu by potreboval ešte nabrať päť kilogramov. "To znamená, že pokiaľ by som sa chcel dostať na majstrovstvá Európy, musím ešte rok-dva počkať." Nad MS do budúcnosti neuvažuje, ale kontinentálny vrchol nie je taký nereálny. "Som presvedčený, že Milan Čížek je najlepší odborník v tomto odvetví u nás. Takže verím, že s jeho prispením sa môžem ešte posunúť vo forme," zložil poklonu svojmu koučovi J. Král. Na margo svojich slabín dodal, že výraznejšie nemá, hoci stále je čo zlepšovať. Pokiaľ ide o voľnú zostavu, orientuje sa skôr na estétstvo a choreografiu i hudbu podchvíľou mení. "Snažím sa o modernú muziku, šláger, aby som divákov aj rozhodcov zaujal, neuspal."

Súvisiaci obsah

Nachádzate sa tu:
Domov»Sportnet na východe»Sladká odmena po trinástich rokoch odriekania