Korzár logo Korzár
Utorok, 26. marec, 2019 | Meniny má Emanuel
Nájdete nás na webe
KOŠICKÍ HOKEJISTI ODDNEŠKA NA DOVOLENKÁCH

Tomko by privítal ešte jedného obrancu

Včera sa košickí hokejisti zapotili posledný raz. Teda aspoň na tréningu pred dovolenkami, ktoré si budú užívať do 26. júla. Majstrovský tím zakončil letnú prípravu na suchu, koncom mesiaca už vykorčuľuje na ľad Steel Arény.

Tréner. Anton Tomko by privítal v tíme ešte jedného obrancu.Tréner. Anton Tomko by privítal v tíme ešte jedného obrancu.(Zdroj: Judita Čermáková)



KOŠICE. Kvalitná príprava na suchu je prvým predpokladom dobrej kondície aj u hokejistov. Tréneri HC Košice Anton Tomko a Pavel Hulva počas uplynulých týždňov žmýkali svojich zverencov zväčša dvojfázovo.

Hrali aj florbal

"Oproti minulému letu sme ešte trochu pritvrdili. Najmä v úvode prípravy. No mužstvo s fyzickou pripravenosťou počas sezóny problémy nemalo, takže model sme veľmi nemenili, nechceli sme vybočiť z osvedčených koľají," vraví Anton Tomko. Ponorkovú chorobu oceliari nemali. A to aj napriek tomu, že celú prípravu absolvovali v domácich podmienkach. Tentoraz bez tradičného sústredenia pri mori či v Tatrách. "Tréningy vonkoncom neboli stereotypné. Ešte aj pri behoch sme menili prostredie, raz to bol Bankov, potom schody, atletický štadión. Do prípravy sme ako novinku zahrnuli florbal. Chlapci si kúpili hokejky a poriadne sa v Cassosporte zapotili."

Gron sa zranil

Pre trénerov bolo najdôležitejšie, že tréningový proces sa týkal všetkých hráčov. Okrem Michala Grmana sa nik počas prípravy vážnejšie nezranil. "Aj Mišo Grman už trénoval, ale len na stacionárnom bicykli. Obmedzenia v príprave mal aj Dávid Halász, ten bol po operácii kolena. No a pred týždňom nám z procesu vypadol Stano Gron. Mal posunutú platničku, tak šiel do Žiliny na ozónové injekcie, no dostal individuálny tréningový plán, takže počas dovolenky dobehne zameškané," hovorí kormidelník oceliarov.

V Períne bez futbalu

Košičania mali na záver už tradičné posedenie. V Períne malo byť vo štvrtok spojené s futbalovým zápasom proti domácom, ten sa však nakoniec nekonal kvôli terénu, ktorý bol po letnej búrke nevyhovujúci. No na guláši a rybách si hráči pochutili. Pivko si mohli dať len s mierou, veď v piatok ich čakal posledný tréning. Aj toto leto ukázalo, že nie všetky činnosti sedia každému rovnako. Anton Tomko k tomu poznamenáva: "taký Rudo Huna nemá rád behy, najmä tie dlhé. No v takej posilňovni sa cíti ako ryba vo vode. Chlapci si veľmi pochvaľovali kickbox. Rovnako tréningy vo vzpieračskej hale pod vedením Juraja Cigáneka, lebo na sebe cítili, ako ide sila dolných končatín hore."

Na ľad 27. júla

V kádri HC už zrejme k veľkým zmenám nedôjde. Isté je, že Tomáš Slovák v Košiciach pokračovať nebude, dal prednosť ruskej Kontinentálnej hokejovej lige. Upísal sa Jekaterinburgu. "Náš tím je vyskladaný tak na 90 percent, tak, ako to podotkol generálny manažér Bakoš. No ja by som rád privítal v mužstve aspoň jedného obrancu. Najlepšie v strednom veku alebo skúsenejšieho," povedal Tomko, ktorý naplánoval najbližší zraz na nedeľu 26. júla. V ten deň sa hráči po dovolenkách trochu rozhýbu, vyfasujú výstroj a v pondelok vykorčuľujú na prvý tréning na ľade.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tip na aukciu: 15 objektov, kde sa dá rozbehnúť biznis
  2. Gansberg: Každý deň v objatí komfortu
  3. Tatra banka otvorila pobočku budúcnosti
  4. Pomôžeme aj vašim deťom pochopiť hodnotu peňazí
  5. Pobyt na čerstvom vzduchu je skvelý liek. Skúste to vo vlastnom
  6. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  7. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  8. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  9. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  10. Investment Advisory Guide for Slovakia
  1. Tatra banka otvorila pobočku budúcnosti
  2. Pomôžeme aj vašim deťom pochopiť hodnotu peňazí
  3. Vypestujte si chutné a voňavé bylinky
  4. Tip na aukciu: 15 objektov, kde sa dá rozbehnúť biznis
  5. Energetici rozsvecujú Svetielko nádeje
  6. Noerr appoints a new national counsel starting from 2019
  7. Gansberg: Každý deň v objatí komfortu
  8. Pobyt na čerstvom vzduchu je skvelý liek. Skúste to vo vlastnom
  9. Vaše umenie bude hýbať Tatrami. Zapojte sa do súťaže ZSSK
  10. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  1. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 26 752
  2. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci 23 871
  3. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 22 394
  4. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 19 244
  5. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 12 410
  6. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 11 377
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou 7 069
  8. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross! 4 123
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 3 891
  10. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 3 655

Neprehliadnite tiež

Megaprojekt vystrašil sídlisko, developer sa krachu neobáva

Starosta i obyvatelia KVP poukazujú na to, že problém z Ťahanoviec sa iba presunul k nim.

Nová zástavba má vzniknúť medzi Wuppertálskou ulicou na KVP a Topásovou ulicou na Západe.

Pasažiera v taxíku bodol do srdca. Za vraždu mu hrozí 20 rokov

Krajská prokuratúra odstúpila spis Okresnému súdu Košice II.

Zadržanie Tomáša políciou.

Nové elektrobusy by mohli po Prešove jazdiť už tento rok

Majú mať wifi aj USB prípojky na nabíjanie. Dopravný podnik spustil obstarávanie.

Staršie midibusy by mali nahradiť nové elektrobusy.
Ilustračné.

Vo Švedlári sa zastavil čas, pre nútenú správu sa nemôže rozvíjať

Chýba kanalizácia, plyn, občianske hliadky. Obec žiada o pomoc štát.

Vláda počas zasadnutia v Gelnici riešila aj Švedlár.

Hlavné správy zo Sme.sk

Kočner je obvinený v kauze tzv. televíznych zmeniek za takmer 70 miliónov eur.
Dobré ráno

Dobré ráno: Povedali, či Donald Trump konšpiroval s Rusmi

Čo povedala takzvaná Muellerova správa.

Podcast Dobré ráno.
Komentár Zuzany Kepplovej

Pente odporúčame, aby skúsila Sorosa

Nákup konšpiračných médií sa zo strednodobého hľadiska môže vyplatiť.

Zuzana Kepplová, komentátorka denníka SME.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop