Korzár logo Korzár
Pondelok, 10. máj, 2021 | Meniny má ViktóriaKrížovkyKrížovky

Je baktéria synonymom choroby alebo naopak?

Baktérie sprevádzajú človeka počas celého života, ale ľudstvo už od nepamäti. Človek sa počas svojho fylogenetického vývoja vyvíjal spolu s baktériami, a to až do takej miery, že na niektoré druhy baktérií si doslova navykol.

(Zdroj: tasr)

Tesnosť prepojenia je pre organizmus prospešná a dokazuje to aj skutočnosť, že niektoré vírusy a časti bakteriálnej DNA sa stali súčasťou nášho genómu. Z množstva druhov, s ktorými sa človek počas svojho života stretáva, je pre človeka vyslovene patogénnymi len niekoľko bakteriálnych druhov. Ako vlastne s baktériami naše telo žije?

Ako nám povedala RNDr. Eleonóra Sinčáková, primárka oddelenia klinickej mikrobiochémie Nemocnice A. Leňa v Humennom, "k prvému kontaktu človeka s baktériami dochádza už počas pôrodu, keď dieťa prechádza pôrodným kanálom. Postupne sa potravou a vplyvom vonkajšieho prostredia do jeho organizmu dostávajú baktérie, ktoré u dospelého jedinca podľa odhadov tvoria asi 1,5 kg jeho hmotnosti. Znie to neuveriteľne, ale je to tak." Ako nám primárka vysvetlila, počet buniek baktérií v našom tele 10 násobne prevyšuje počet našich vlastných buniek. "V človeku žije okolo 400 – 1 000 druhov mikroorganizmov, konečný stav závisí od zloženia potravy, ktorú prijímame. Nachádzajú sa predovšetkým na našich sliznicových povrchoch: v dutine ústnej, v nose, prínosových dutinách, v dýchacích cestách, v zažívacom trakte a u žien v pošve."

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Baktérie sú dôležité už u novorodencov

Budovať imunitný systém je dôležité už u novorodencov. Pre jeho správny vývoj je nevyhnutné, aby sa črevo ihneď po narodení osídlilo tzv. bifidogénnou a laktobacilovou mikroflórou. "Iba takáto mikroflóra pripojením na črevnú sliznicu pomáha nezrelému črevu spracovať následne zložité molekuly obsiahnuté v potrave, ako aj eliminovať potenciálne patogénne baktérie. Materské mlieko ako prvá potrava dojčaťa, prirodzene obsahuje priaznivo pôsobiace baktérie. Je teda probiotickou potravinou so všetkými jej priaznivými zdravotnými účinkami." Početné vedecké štúdie dokazujú, že probiotiká sú v dojčenskom veku nielen bezpečné, ale aj prospešné. U detí, ktoré dostávali mliečnu výživu s obsahom probiotík, sa zistil kratší priebeh a celkovo nižší výskyt hnačkových chorôb, navyše deťom nebolo treba tak často predpisovať antibiotiká.

Skryť Vypnúť reklamu

Antibiotiká sú pre mikroflóru pohromou

Časté užívanie širokospektrálnych antibiotík u ľudí má za následok narušenie prirodzenej prospešnej črevnej mikroflóry, ku ktorej dochádza počas ich užívania. "Dôjde k premnoženiu niektorých druhov baktérií, na úkor ostatných - prospešných. Ak už je teda nevyhnutné antibiotiká užiť, odporúča sa zaradiť do výživy nielen detí, ale aj u dospelých, také potraviny, ktoré sú zdrojom probiotík, a to najmä kyslomliečne výrobky, niektoré syry, bryndzu či kvasenú kapustu," vysvetľuje RNDr. Sinčáková.

Budovanie imunity

Po objavení antibiotík v 20. storočí ľudstvo prepadlo predstave, že antibiotiká vyriešia všetky infekcie a ich komplikácie. Nadmerným a neopodstatneným užívaním antibiotík, ktoré by mali ľudstvo liečiť a zachraňovať životy, nevhodným spôsobom zasahujeme do prirodzených obranných reakcií človeka. "Je namieste viac využívať prirodzené imunomodulátory. A práve aj tu vstupujú do úlohy baktérie, či už živé v podobe probiotík, alebo len ich 'mŕtve' súčasti v podobe lyzátov."

To, ako svoju imunitu a "prospešné baktérie" posilniť, vám najlepšie poradí váš lekár. Taktiež v lekárňach nájdete dnes množstvo prípravkov, ktoré vám pomôžu aj v časoch viróz či chrípkových epidémií, ktoré sú u nás takmer každoročne.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Túžite bývať vo svojom za pár mesiacov? Realita s Variant-Haus®
  2. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  3. S kvalitným poistením sú finančné následky vážnej choroby menšie
  4. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku
  5. Tepelnou izoláciou POLYFORM pohodlne ušetríte náklady
  6. Hokejové hviezdy v biznise nezažiarili. Až na jednu výnimku
  7. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku
  8. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  9. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  10. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  1. Posúvajú svet k lepšiemu: Sociálni inovátori
  2. Kupujete nový spotrebič? V PLANEO Elektro naň dostanete zľavu
  3. Tip na rodinné kombi 4x4 v plnej výbave do 30 000 eur
  4. Poistkou dlhej životnosti kúpeľne je hydroizolácia
  5. New financial contribution for meals vs. meal vouchers
  6. Túžite bývať vo svojom za pár mesiacov? Realita s Variant-Haus®
  7. Tepelnou izoláciou POLYFORM pohodlne ušetríte náklady
  8. S kvalitným poistením sú finančné následky vážnej choroby menšie
  9. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku
  10. Hokejové hviezdy v biznise nezažiarili. Až na jednu výnimku
  1. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička 16 873
  2. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 16 027
  3. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku 11 682
  4. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku 10 553
  5. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 10 124
  6. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd? 9 040
  7. Ste finančný guru? Otestujte sa a investujte s mobilom 7 587
  8. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál 7 510
  9. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe 6 646
  10. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 5 855
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ministerka spravodlivosti SR Mária Kolíková a minister financií SR Igor Matovič počas mimoriadnej schôdze parlamentu.

Schôdza bude pokračovať do neskorého večera.

3 h
Peter Tkačenko

Bolo to prvé odvolávanie člena vlády, pri ktorom o stanovisku kabinetu neinformoval prítomný premiér.

3 h

Súdnej rade s tým pomáha exvyšetrovateľ Láska, ktorý riešil Kočnera.

6. máj
Miro Šatan je veľkým fanúšikom golfu.

Ikonický kapitán sa nechal nachytať.

7. máj

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop