Korzár logo Korzár
Utorok, 28. jún, 2022 | Meniny má Beáta

Je baktéria synonymom choroby alebo naopak?

Baktérie sprevádzajú človeka počas celého života, ale ľudstvo už od nepamäti. Človek sa počas svojho fylogenetického vývoja vyvíjal spolu s baktériami, a to až do takej miery, že na niektoré druhy baktérií si doslova navykol.

(Zdroj: tasr)

Tesnosť prepojenia je pre organizmus prospešná a dokazuje to aj skutočnosť, že niektoré vírusy a časti bakteriálnej DNA sa stali súčasťou nášho genómu. Z množstva druhov, s ktorými sa človek počas svojho života stretáva, je pre človeka vyslovene patogénnymi len niekoľko bakteriálnych druhov. Ako vlastne s baktériami naše telo žije?

Ako nám povedala RNDr. Eleonóra Sinčáková, primárka oddelenia klinickej mikrobiochémie Nemocnice A. Leňa v Humennom, "k prvému kontaktu človeka s baktériami dochádza už počas pôrodu, keď dieťa prechádza pôrodným kanálom. Postupne sa potravou a vplyvom vonkajšieho prostredia do jeho organizmu dostávajú baktérie, ktoré u dospelého jedinca podľa odhadov tvoria asi 1,5 kg jeho hmotnosti. Znie to neuveriteľne, ale je to tak." Ako nám primárka vysvetlila, počet buniek baktérií v našom tele 10 násobne prevyšuje počet našich vlastných buniek. "V človeku žije okolo 400 – 1 000 druhov mikroorganizmov, konečný stav závisí od zloženia potravy, ktorú prijímame. Nachádzajú sa predovšetkým na našich sliznicových povrchoch: v dutine ústnej, v nose, prínosových dutinách, v dýchacích cestách, v zažívacom trakte a u žien v pošve."

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Baktérie sú dôležité už u novorodencov

Budovať imunitný systém je dôležité už u novorodencov. Pre jeho správny vývoj je nevyhnutné, aby sa črevo ihneď po narodení osídlilo tzv. bifidogénnou a laktobacilovou mikroflórou. "Iba takáto mikroflóra pripojením na črevnú sliznicu pomáha nezrelému črevu spracovať následne zložité molekuly obsiahnuté v potrave, ako aj eliminovať potenciálne patogénne baktérie. Materské mlieko ako prvá potrava dojčaťa, prirodzene obsahuje priaznivo pôsobiace baktérie. Je teda probiotickou potravinou so všetkými jej priaznivými zdravotnými účinkami." Početné vedecké štúdie dokazujú, že probiotiká sú v dojčenskom veku nielen bezpečné, ale aj prospešné. U detí, ktoré dostávali mliečnu výživu s obsahom probiotík, sa zistil kratší priebeh a celkovo nižší výskyt hnačkových chorôb, navyše deťom nebolo treba tak často predpisovať antibiotiká.

SkryťVypnúť reklamu

Antibiotiká sú pre mikroflóru pohromou

Časté užívanie širokospektrálnych antibiotík u ľudí má za následok narušenie prirodzenej prospešnej črevnej mikroflóry, ku ktorej dochádza počas ich užívania. "Dôjde k premnoženiu niektorých druhov baktérií, na úkor ostatných - prospešných. Ak už je teda nevyhnutné antibiotiká užiť, odporúča sa zaradiť do výživy nielen detí, ale aj u dospelých, také potraviny, ktoré sú zdrojom probiotík, a to najmä kyslomliečne výrobky, niektoré syry, bryndzu či kvasenú kapustu," vysvetľuje RNDr. Sinčáková.

Budovanie imunity

Po objavení antibiotík v 20. storočí ľudstvo prepadlo predstave, že antibiotiká vyriešia všetky infekcie a ich komplikácie. Nadmerným a neopodstatneným užívaním antibiotík, ktoré by mali ľudstvo liečiť a zachraňovať životy, nevhodným spôsobom zasahujeme do prirodzených obranných reakcií človeka. "Je namieste viac využívať prirodzené imunomodulátory. A práve aj tu vstupujú do úlohy baktérie, či už živé v podobe probiotík, alebo len ich 'mŕtve' súčasti v podobe lyzátov."

To, ako svoju imunitu a "prospešné baktérie" posilniť, vám najlepšie poradí váš lekár. Taktiež v lekárňach nájdete dnes množstvo prípravkov, ktoré vám pomôžu aj v časoch viróz či chrípkových epidémií, ktoré sú u nás takmer každoročne.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu
  2. Plyn v doprave môže byť medzičlánkom k nízkoemisnej budúcnosti
  3. Spacák na kozmetiku?
  4. Danube InGrid zvyšuje energetickú stabilitu aj v Bratislave
  5. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  6. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  7. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  8. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  1. Danube InGrid zvyšuje stabilitu elektrizačnej sústavy
  2. Na západnom Slovensku napreduje modernizácia elektrickej sústavy
  3. Na západnom Slovensku napreduje modernizácia elektrickej sústavy
  4. Danube InGrid zvyšuje stabilitu elektrizačnej sústavy
  5. Danube InGrid zvyšuje stabilitu elektrizačnej sústavy
  6. Danube InGrid zvyšuje stabilitu elektrizačnej sústavy
  7. Danube InGrid zvyšuje stabilitu elektrizačnej sústavy
  8. Danube InGrid zvyšuje energetickú stabilitu aj v Bratislave
  1. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 11 069
  2. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 8 332
  3. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 7 142
  4. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 949
  5. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 3 711
  6. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 3 124
  7. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete 2 141
  8. ČSOB hľadá zamestnancov: Skvelá kampaň, chystajte životopis! 1 194

Blogy SME

  1. Martina Paulenová: Narodeninový darček
  2. Marek Brenčič: Ukrajine prajem, aby bežala úspešný maratón
  3. Janka Bittó Cigániková: Takto by sme nemocnice (nie len) z plánu obnovy riešili my
  4. Vladimír Krátky: Kam sa hrabe Wiener šniceľ na naše bryndzáky !
  5. Peter Maroncik: Kúpili sme záhradku
  6. Tomáš Bilik: Ako sa mesto (ne) rozvíja ?
  7. Monika Kusendová: Bežky-pešky po Chorvátsku: Od Cresu, cez Krk, Rab až do Národného parku Velebit
  8. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa)
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 10 432
  2. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 7 419
  3. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 5 889
  4. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 3 895
  5. Post Bellum SK: Kocáb: Boli schopní aj tmu vydávať za dôkaz toho, že tam nie sú jadrové hlavice 3 642
  6. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 474
  7. Miroslav Lukáč: Kto je ešte dnes rusofil, potrebuje odbornú pomoc. 3 187
  8. Michal Feik: Čo spôsobí Matovičov balíček 3 110
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  7. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  8. Jiří Ščobák: Mentální cvičení: Určení rizikových bodů a možných tras ruského postupu na Ukrajině
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Martina Paulenová: Narodeninový darček
  2. Marek Brenčič: Ukrajine prajem, aby bežala úspešný maratón
  3. Janka Bittó Cigániková: Takto by sme nemocnice (nie len) z plánu obnovy riešili my
  4. Vladimír Krátky: Kam sa hrabe Wiener šniceľ na naše bryndzáky !
  5. Peter Maroncik: Kúpili sme záhradku
  6. Tomáš Bilik: Ako sa mesto (ne) rozvíja ?
  7. Monika Kusendová: Bežky-pešky po Chorvátsku: Od Cresu, cez Krk, Rab až do Národného parku Velebit
  8. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa)
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 10 432
  2. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 7 419
  3. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 5 889
  4. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 3 895
  5. Post Bellum SK: Kocáb: Boli schopní aj tmu vydávať za dôkaz toho, že tam nie sú jadrové hlavice 3 642
  6. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 474
  7. Miroslav Lukáč: Kto je ešte dnes rusofil, potrebuje odbornú pomoc. 3 187
  8. Michal Feik: Čo spôsobí Matovičov balíček 3 110
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  7. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  8. Jiří Ščobák: Mentální cvičení: Určení rizikových bodů a možných tras ruského postupu na Ukrajině

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu