Korzár logo Korzár
Nedeľa, 20. október, 2019 | Meniny má Vendelín
Nájdete nás na webe
S ODSTUPOM ČASU MRZÍ, ŽE TO BOL "LEN" BRONZ

Vzpierač Viktor Gumán po ME v očistnej kúre

Košický vzpierač Viktor Gumán bude na európsky šampionát v Rumunsku spomínať vždy rád. Bodaj by nie, veď z Bukurešti si priviezol bronzovú medailu. Získal ju v trhu po tom, ako dostal nad hlavu 155 kilogramov. V týchto dňoch si užíva oddych, no a premýšľa

Bronzový medailista. Viktor Gumán pri svojom úspešnom pokuse v Bukurešti.Bronzový medailista. Viktor Gumán pri svojom úspešnom pokuse v Bukurešti.(Zdroj: tasr)

aj o tom, ako sa čo najlepšie pripraviť na jesenné majstrovstvá sveta.

KOŠICE. Od majstrovstiev starého kontinentu už uplynul nejaký čas. Slovenský reprezentant vo vzpieraní Viktor Gumán po tom, ako v Bukurešti v trhu obsadil tretie miesto, relaxuje.

"Iba oddychujem, žiadny tréning. Všetko som úplne vypustil, dávam sa zdravotne dokopy. Čistím si telo, pijem bylinkové čaje, užívam kvapky od babky bylinkárky, podstúpil som črevnú sprchu. Tento spôsob je najlepší na to, aby sa zregenerovali svaly, kĺby, organizmus sa vyčistil a bol pripravený na ďalšiu záťaž. S tréningom začnem až nasledujúci mesiac," prezradil nám úspešný Košičan.

Článok pokračuje pod video reklamou

Vydretá medaila

Bronz prišiel dosť nečakane. Aj v minulosti sa poctivo pripravoval na vrcholné podujatia, no tak dobre ako teraz, neskončil nikde. "Je to môj najväčší úspech v kariére. Tá medaila bola vydretá. A prišla v čase, keď som toho mal naozaj dosť. Narodila sa mi dcéra Laura, rodinu, prácu som musel skĺbiť s tréningom. Je to zvláštne, že úspech sa dostavil pri tejto náročnej kombinácii. Na druhej strane som sa začal pripravovať šesť mesiacov vopred, a to aj preto, že ak by som mal nejaké výpadky v tréningu, tak nech je stále dosť času."

Kilo od zlata

Viktor cítil v kostiach, že by to mohlo dobre vypáliť, že nakoniec v Rumunsku podal stopercentný výkon. "Na tréningoch som bol v pohode. Zdravotné problémy prišli týždeň pred šampionátom, ale mohol som ísť naplno. Všetko skrátka sadlo presne tak, ako malo. Len ma trochu mrzí, že od striebra ma delilo 25 gramov. O toľko viac som vážil ako druhý v poradí. No a od zlata ma delil jediný kilogram. Na titul stačilo trhnúť 156 kíl," zamýšľa sa s odstupom času nad tým, že kov mohol mať ešte jagavejší lesk.

"Spočiatku ma vôbec nemrzelo, že som bol blízko k ešte cennejšej medaile. Ale postupne si uvedomujem, ako málo stačilo a mohol som mať titul šampióna. Kládol som si otázku, čo stačilo spraviť pre zlato. A stačilo lepšie psychicky ustáť posledný pokus na 157 kilogramoch. Už som vedel, že bronz mám istý, dostavila sa taká eufória."

V pláne novembrové MS

Pomaličky si dáva dokopy tréningový plán pred novembrovými majstrovstvami sveta v Južnej Kórei. "Nepôjde tam len o individuálne umiestnenie, ale o tím, lebo sa bojuje o miesta na olympiáde. Verím, že budem dobre pripravený. Práca trénera Rudolfa Lukáča je perfektná, pod jeho vedením sa budeme chystať aj teraz a verím, že opäť dokážeme správne načasovať formu," dodal Viktor Gumán.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  2. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  3. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  4. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  5. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  8. Nestarnú, ale dozrievajú
  9. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  1. Pripojte sa na nový internet už aj v oblasti Gemera a Novohradu
  2. Na Kysuciach budete môcť surfovať na internete rýchlejšie
  3. Na Orave dobre aj s novým optickým internetom
  4. Aj do Liptovského Mikuláša dorazí nová optická sieť
  5. Najnovšia ponuka optického internetu na Spiši
  6. V oblasti Prešova budete môcť využiť nový optický internet
  7. V okolí Levíc budete mať možnosť využiť nový, rýchly internet
  8. Moderný a spoľahlivý internet aj na Hornom Zemplíne
  9. Surfujte na novej optickej sieti aj na Dolnom Zemplíne
  10. Už aj v Košiciach sa pripojíte do modernej optickej siete
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 15 209
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 14 362
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 13 927
  4. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 8 348
  5. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 923
  6. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 7 822
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 7 572
  8. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 7 494
  9. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 7 373
  10. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 6 431

Neprehliadnite tiež

Löffler miloval Košice. Schádzali sa u neho umelci

Stretol sa s Picassom. K sochám sa dostal náhodou.

Uznávaný umelec pracoval s ebenovom, striebrom, olovom, bronzom či slonovinou. Plastika zdobí aj jeho rodný dom na Kmeťovej.

Zahraniční Slováci sa na východe stretli s Warholom i Máraiom

Novinári z 10 krajín sprostredkúvajú rodákom kontakt s domovom.

Košice hostí skutočne očarili.

Mužom roka v Česku môže byť 33-ročný Prešovčan

Milosh Harajda konkuruje neurochirurgovi a spisovateľovi.

Producent Milosh Harajda.

Laco Tverďák: Humor bez vtipu je ako guláš bez korenia a papriky

Jeden z najznámejších karikaturistov oslavuje. Už bez alkoholu

Ladislav Tverďák.

Hlavné správy zo Sme.sk

Sudca Lindtner z Threemy: Kočner si tyká so všetkými, no jeho vplyv sa preceňuje

Na zabíjačke u Rehákovcov bol aj predseda bratislavského súdu. Kvôli Kočnerovi neodišiel.

Dávid Lindtner.
Boris Johnson zažil v parlamente ďalšiu prehru.
Poľský reportér a publicista. Študoval žurnalistiku, holandčinu a sociológiu na univerzite vo Vroclave, a potom ročný reportážny program vo Varšave. Pracuje v neziskovke Instytut Reportażu (Reportážny inštitút) vo Varšave a ako novinár na voľnej nohe. Jeho prvá kniha nedávno vyšla na Slovensku pod názvom Všechny Louisovy děti. V súčasnosti píše tretiu knihu, ktorá bude o súčasnom Holandsku. Je ženatý a je hrdým otcom deväťmesačnej dcérky. Na Slovensko prišiel na diskusiu na festivale Jeden svet.
Hráči Prievidze na ilustračnej fotografii.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop