Korzár logo Korzár
Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky
S ODSTUPOM ČASU MRZÍ, ŽE TO BOL "LEN" BRONZ

Vzpierač Viktor Gumán po ME v očistnej kúre

Košický vzpierač Viktor Gumán bude na európsky šampionát v Rumunsku spomínať vždy rád. Bodaj by nie, veď z Bukurešti si priviezol bronzovú medailu. Získal ju v trhu po tom, ako dostal nad hlavu 155 kilogramov. V týchto dňoch si užíva oddych, no a premýšľa

Bronzový medailista. Viktor Gumán pri svojom úspešnom pokuse v Bukurešti.Bronzový medailista. Viktor Gumán pri svojom úspešnom pokuse v Bukurešti. (Zdroj: tasr)

aj o tom, ako sa čo najlepšie pripraviť na jesenné majstrovstvá sveta.

KOŠICE. Od majstrovstiev starého kontinentu už uplynul nejaký čas. Slovenský reprezentant vo vzpieraní Viktor Gumán po tom, ako v Bukurešti v trhu obsadil tretie miesto, relaxuje.

"Iba oddychujem, žiadny tréning. Všetko som úplne vypustil, dávam sa zdravotne dokopy. Čistím si telo, pijem bylinkové čaje, užívam kvapky od babky bylinkárky, podstúpil som črevnú sprchu. Tento spôsob je najlepší na to, aby sa zregenerovali svaly, kĺby, organizmus sa vyčistil a bol pripravený na ďalšiu záťaž. S tréningom začnem až nasledujúci mesiac," prezradil nám úspešný Košičan.

Skryť Vypnúť reklamu

Vydretá medaila

Bronz prišiel dosť nečakane. Aj v minulosti sa poctivo pripravoval na vrcholné podujatia, no tak dobre ako teraz, neskončil nikde. "Je to môj najväčší úspech v kariére. Tá medaila bola vydretá. A prišla v čase, keď som toho mal naozaj dosť. Narodila sa mi dcéra Laura, rodinu, prácu som musel skĺbiť s tréningom. Je to zvláštne, že úspech sa dostavil pri tejto náročnej kombinácii. Na druhej strane som sa začal pripravovať šesť mesiacov vopred, a to aj preto, že ak by som mal nejaké výpadky v tréningu, tak nech je stále dosť času."

Kilo od zlata

Viktor cítil v kostiach, že by to mohlo dobre vypáliť, že nakoniec v Rumunsku podal stopercentný výkon. "Na tréningoch som bol v pohode. Zdravotné problémy prišli týždeň pred šampionátom, ale mohol som ísť naplno. Všetko skrátka sadlo presne tak, ako malo. Len ma trochu mrzí, že od striebra ma delilo 25 gramov. O toľko viac som vážil ako druhý v poradí. No a od zlata ma delil jediný kilogram. Na titul stačilo trhnúť 156 kíl," zamýšľa sa s odstupom času nad tým, že kov mohol mať ešte jagavejší lesk.

"Spočiatku ma vôbec nemrzelo, že som bol blízko k ešte cennejšej medaile. Ale postupne si uvedomujem, ako málo stačilo a mohol som mať titul šampióna. Kládol som si otázku, čo stačilo spraviť pre zlato. A stačilo lepšie psychicky ustáť posledný pokus na 157 kilogramoch. Už som vedel, že bronz mám istý, dostavila sa taká eufória."

Skryť Vypnúť reklamu

V pláne novembrové MS

Pomaličky si dáva dokopy tréningový plán pred novembrovými majstrovstvami sveta v Južnej Kórei. "Nepôjde tam len o individuálne umiestnenie, ale o tím, lebo sa bojuje o miesta na olympiáde. Verím, že budem dobre pripravený. Práca trénera Rudolfa Lukáča je perfektná, pod jeho vedením sa budeme chystať aj teraz a verím, že opäť dokážeme správne načasovať formu," dodal Viktor Gumán.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 840
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 638
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 11 844
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 360
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 220
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 684
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 817
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 740
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 704
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 065
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Veterinár napísal Krajčímu. Nechápe, prečo nemôže testovať

Stretol sa aj s prípadom, že tyčinky do nosa ľuďom vkladal masér.

Veterinár najprv Ag testy vyhodnocoval, potom už nemohol.
Dekan Daniel Pella by lyžovanie povolil, ak by mohlo prísť len obmedzené množstvo ľudí.
Rokycany, obecný úrad.

Dôchodca sa vyhrážal sestre zabitím, schovala sa v špajze

Pred pol rokom dostal za rovnaké konanie podmienečný trest, nepoučil sa.

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop