Korzár logo Korzár
Piatok, 22. február, 2019 | Meniny má Etela
Nájdete nás na webe
BÝVALÁ SVETOVÁ JEDNOTKA NAPÍSALA AUTOBIOGRAFIU

Monika Selešová: Jedlo bolo démonom, v noci som žrala hamburgery

Bývalá ženská svetová tenisová jednotka Monika Selešová napísala autobiografiu, v ktorej približuje najťažšie dni svojho života a boj s nadváhou.

S Martinou Navrátilovou po exhibičnom zápase v roku 2005.S Martinou Navrátilovou po exhibičnom zápase v roku 2005.(Zdroj: reuters)




V knihe s názvom "Ako zobrať do rúk svoju myseľ, svoje telo" popisuje, ako navštevovala neskoro v noci supermarkety, počas predpísanej diéty si bežala v hlbokej noci kúpiť hamburger a ráno sa tvárila, že sa nič nestalo.

Pažravosťou zaháňala psychické traumy

Jedlo bolo v tom čase jej démonom. Počas tohto obdobia pribrala 16 kg. Rodáčka z bývalej Juhoslávie sa tak snažila zahnať psychické problémy. Autobiografia sa na pulty amerických kníhkupectiev dostáva v týchto dňoch.
Selešovej život sa zmenil v apríli 1993, keď mala 19 rokov a na svojom konte už osem grandslamových prvenstiev. Dovtedy myslela len na tenis, neustále tréningy a víťazstvá na kurtoch.

Otcova rakovina a napadnutie nožom

Počas zápasu v Hamburgu ju však nožom napadol jeden z divákov a vážne zranil. Krátko predtým navyše jej otcovi diagnostikovali rakovinu. Selešová sa potom ešte raz vrátila k tenisu a v roku 1996 vyhrala Australian Open. Stále sa však psychicky trápila a jej hmotnosť išla hore. "Našla som si fantastických kondičných trénerov, fantastických špecialistov na výživu. Nanešťastie, nevenovali pozornosť emóciám, ktoré boli vo mne," spomína Selešová, ktorá mala až 77 kg. Jej kondícia sa rozoberala na všetkých turnajoch.

Pomohol relax a prechádzky

"Nemala som vtedy kontrolu nad niektorými vecami, najmä nad jedlom. Na kurte to bolo ešte dobré, ale v súkromí už nie," uviedla Selešová, ktorej život sa začal meniť až v roku 2003. Vtedy si uvedomila, že musí viac relaxovať, našla stratenú psychickú pohodu a prestala sa sústreďovať iba na jedlo. "Začala som sa prechádzať po Sarasote (mesto na pobreží Floridy - pozn. red.), pomohlo mi to vyliečiť rozpory medzi mysľou a telom. Upokojilo démonov v mojom tele. Vyrovnala som sa so životom a snažila sa vrátiť pred rok 1993," tvrdí Selešová, ktorá teraz chce pomáhať pri zhadzovaní nadbytočných kilogramov aj iným ľuďom.

Miluje reštaurácie

Na jedlo nezabúda, ale tentoraz už s mierou. "Vždy som milovala jedlo. Milujem nové reštaurácie, milujem nové jedlá," povedala pri prezentácii knihy Selešová, ktorá v autobiografii zverejnila aj fotografie z najťažšieho obdobia svojho života.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Štefánka by Pulitzer
  2. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  3. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  4. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  5. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  6. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  7. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  9. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  10. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  1. Na Slovensku sa vydáva najviac učiteľských preukazov
  2. Prihlásili ste sa ako dobrovoľník na Olympiádu v Tokiu?
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Štefánka by Pulitzer
  5. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  6. Konferencia - EU support for research
  7. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  8. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  9. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  10. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 24 419
  2. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 16 972
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 9 903
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 6 903
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 6 159
  6. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 5 242
  7. Štefánka by Pulitzer 5 046
  8. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 4 861
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 594
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 2 907

Neprehliadnite tiež

Silný vietor na východe váľal stromy, strhával aj strechy

Hasiči museli absolvovať množstvo výjazdov do terénu.

Pre silný vietor zasahovali hasiči v Prešovskom aj Košickom kraji.

Prezident Kiska: Ficom sa nenechám vydierať

Nonstop čítanie Kuciakových článkov v Košiciach pokračuje až do večera.

Prezident Andrej Kiska v objatí so Zlaticou Kušnírovou v Tabačke.

V Tatrách spadla lavína. Horolezec prišiel o život

K tragédii došlo v Malej Studenej doline.

Ilustračné foto

Nezdravotníci v štátnych nemocniciach si prilepšia. Čakali viac

Maďar sa bráni: Moja dovolenka to nezdržala. Stále prebiehali rokovania.

Riaditeľ UNLP v Košiciach a prezident Asociácie štátnych nemocníc Milan Maďar

Najtesnejší súboj na košickej župe sa zvádza o post šéfa kultúry

Trnka: Je to jediný odbor, kde zvažujem a radím sa.

Podľa Trnku je pri výbere šéfa kultúry špecifická situácia.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kiska: Fico ma chcel vydierať, aby som ho vymenoval za predsedu ústavného súdu

Prezident Andrej Kiska vysvetľoval daňovú kauzu firmy KTAG.

Stĺpček šéfredaktorky

Robert Fico je v rozklade

Ako do Ficovej mafiánskej scény zapadajú policajné orgány?

STĹPČEK PETRA TKAČENKA

Vojna Fica a Kisku vstúpila do novej fázy

Fico opäť našiel Kiskovi úžeru.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop