Korzár logo Korzár
Piatok, 7. máj, 2021 | Meniny má MonikaKrížovkyKrížovky
BÝVALÁ SVETOVÁ JEDNOTKA NAPÍSALA AUTOBIOGRAFIU

Monika Selešová: Jedlo bolo démonom, v noci som žrala hamburgery

Bývalá ženská svetová tenisová jednotka Monika Selešová napísala autobiografiu, v ktorej približuje najťažšie dni svojho života a boj s nadváhou.

S Martinou Navrátilovou po exhibičnom zápase v roku 2005.S Martinou Navrátilovou po exhibičnom zápase v roku 2005. (Zdroj: reuters)




V knihe s názvom "Ako zobrať do rúk svoju myseľ, svoje telo" popisuje, ako navštevovala neskoro v noci supermarkety, počas predpísanej diéty si bežala v hlbokej noci kúpiť hamburger a ráno sa tvárila, že sa nič nestalo.

Pažravosťou zaháňala psychické traumy

Jedlo bolo v tom čase jej démonom. Počas tohto obdobia pribrala 16 kg. Rodáčka z bývalej Juhoslávie sa tak snažila zahnať psychické problémy. Autobiografia sa na pulty amerických kníhkupectiev dostáva v týchto dňoch.
Selešovej život sa zmenil v apríli 1993, keď mala 19 rokov a na svojom konte už osem grandslamových prvenstiev. Dovtedy myslela len na tenis, neustále tréningy a víťazstvá na kurtoch.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Otcova rakovina a napadnutie nožom

Počas zápasu v Hamburgu ju však nožom napadol jeden z divákov a vážne zranil. Krátko predtým navyše jej otcovi diagnostikovali rakovinu. Selešová sa potom ešte raz vrátila k tenisu a v roku 1996 vyhrala Australian Open. Stále sa však psychicky trápila a jej hmotnosť išla hore. "Našla som si fantastických kondičných trénerov, fantastických špecialistov na výživu. Nanešťastie, nevenovali pozornosť emóciám, ktoré boli vo mne," spomína Selešová, ktorá mala až 77 kg. Jej kondícia sa rozoberala na všetkých turnajoch.

Pomohol relax a prechádzky

"Nemala som vtedy kontrolu nad niektorými vecami, najmä nad jedlom. Na kurte to bolo ešte dobré, ale v súkromí už nie," uviedla Selešová, ktorej život sa začal meniť až v roku 2003. Vtedy si uvedomila, že musí viac relaxovať, našla stratenú psychickú pohodu a prestala sa sústreďovať iba na jedlo. "Začala som sa prechádzať po Sarasote (mesto na pobreží Floridy - pozn. red.), pomohlo mi to vyliečiť rozpory medzi mysľou a telom. Upokojilo démonov v mojom tele. Vyrovnala som sa so životom a snažila sa vrátiť pred rok 1993," tvrdí Selešová, ktorá teraz chce pomáhať pri zhadzovaní nadbytočných kilogramov aj iným ľuďom.

Skryť Vypnúť reklamu

Miluje reštaurácie

Na jedlo nezabúda, ale tentoraz už s mierou. "Vždy som milovala jedlo. Milujem nové reštaurácie, milujem nové jedlá," povedala pri prezentácii knihy Selešová, ktorá v autobiografii zverejnila aj fotografie z najťažšieho obdobia svojho života.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  2. Ako sa dostať do formy? Padel je ako tenis, no ďaleko zábavnejší
  3. Príbehy investorov: Na čo si dávať pozor?
  4. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  5. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  6. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  7. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  8. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  9. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  10. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  1. Ako sa dostať do formy? Padel je ako tenis, no ďaleko zábavnejší
  2. Kancelársky trh ožíva, potvrdzuje to aj najväčší developer
  3. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  4. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  5. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  6. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  7. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  8. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  9. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  10. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  1. Zaočkovaní dostávajú pivo zdarma alebo 350 eur 58 042
  2. Ste finančný guru? Otestujte sa a investujte s mobilom 18 689
  3. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička 15 078
  4. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 13 082
  5. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 8 290
  6. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 7 741
  7. Minerálky pod lupou. Kedy nám škodia a kedy prospievajú? 7 670
  8. Čo ľuďom chýba počas práce z domu najviac? Káva to nie je 7 428
  9. Investuje od dvanástich. Najväčší rast dosiahol o 1 600 percent 7 083
  10. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd? 6 788
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vyhradené hodiny pre seniorov končia (opatrenia a koronavírus)

Celodenný zákaz vychádzania bude platiť už len v dvoch okresoch.

33m

Kokott prednesie svoj návrh 17. júna.

15 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop