Korzár logo Korzár
Sobota, 2. júl, 2022 | Meniny má Berta

Monika Selešová: Jedlo bolo démonom, v noci som žrala hamburgery

Bývalá ženská svetová tenisová jednotka Monika Selešová napísala autobiografiu, v ktorej približuje najťažšie dni svojho života a boj s nadváhou.

S Martinou Navrátilovou po exhibičnom zápase v roku 2005.S Martinou Navrátilovou po exhibičnom zápase v roku 2005. (Zdroj: reuters)




V knihe s názvom "Ako zobrať do rúk svoju myseľ, svoje telo" popisuje, ako navštevovala neskoro v noci supermarkety, počas predpísanej diéty si bežala v hlbokej noci kúpiť hamburger a ráno sa tvárila, že sa nič nestalo.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Pažravosťou zaháňala psychické traumy

Jedlo bolo v tom čase jej démonom. Počas tohto obdobia pribrala 16 kg. Rodáčka z bývalej Juhoslávie sa tak snažila zahnať psychické problémy. Autobiografia sa na pulty amerických kníhkupectiev dostáva v týchto dňoch.
Selešovej život sa zmenil v apríli 1993, keď mala 19 rokov a na svojom konte už osem grandslamových prvenstiev. Dovtedy myslela len na tenis, neustále tréningy a víťazstvá na kurtoch.

SkryťVypnúť reklamu

Otcova rakovina a napadnutie nožom

Počas zápasu v Hamburgu ju však nožom napadol jeden z divákov a vážne zranil. Krátko predtým navyše jej otcovi diagnostikovali rakovinu. Selešová sa potom ešte raz vrátila k tenisu a v roku 1996 vyhrala Australian Open. Stále sa však psychicky trápila a jej hmotnosť išla hore. "Našla som si fantastických kondičných trénerov, fantastických špecialistov na výživu. Nanešťastie, nevenovali pozornosť emóciám, ktoré boli vo mne," spomína Selešová, ktorá mala až 77 kg. Jej kondícia sa rozoberala na všetkých turnajoch.

Pomohol relax a prechádzky

"Nemala som vtedy kontrolu nad niektorými vecami, najmä nad jedlom. Na kurte to bolo ešte dobré, ale v súkromí už nie," uviedla Selešová, ktorej život sa začal meniť až v roku 2003. Vtedy si uvedomila, že musí viac relaxovať, našla stratenú psychickú pohodu a prestala sa sústreďovať iba na jedlo. "Začala som sa prechádzať po Sarasote (mesto na pobreží Floridy - pozn. red.), pomohlo mi to vyliečiť rozpory medzi mysľou a telom. Upokojilo démonov v mojom tele. Vyrovnala som sa so životom a snažila sa vrátiť pred rok 1993," tvrdí Selešová, ktorá teraz chce pomáhať pri zhadzovaní nadbytočných kilogramov aj iným ľuďom.

SkryťVypnúť reklamu

Miluje reštaurácie

Na jedlo nezabúda, ale tentoraz už s mierou. "Vždy som milovala jedlo. Milujem nové reštaurácie, milujem nové jedlá," povedala pri prezentácii knihy Selešová, ktorá v autobiografii zverejnila aj fotografie z najťažšieho obdobia svojho života.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na čo nezabudnúť, ak plánujete na leto malé i väčšie výlety
  2. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí!
  3. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  4. Je pre vás oddych synonymom spoznávania? Vycestujte za zážitkami
  5. Na pošte si s Fumbi kúpite kryptomeny už aj za hotovosť
  6. 30 rokov kvality spojenej so svetovými značkami automobilov
  7. Mladá nádej Slovenska. Pracoval aj pre americkú armádu
  8. Vychádza nový časopis pre šikovné ruky a útulný domov
  1. Ocenená 4K autokamera Mio má aj 2K so 60 snímkami a FHD so 120!
  2. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí!
  3. Je pre vás oddych synonymom spoznávania? Vycestujte za zážitkami
  4. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  5. Na pošte si s Fumbi kúpite kryptomeny už aj za hotovosť
  6. V uliciach Košíc vyzbierali dobrovoľníci 26 ton odpadu
  7. Výlety na mieru pre celú rodinu
  8. 30 rokov kvality spojenej so svetovými značkami automobilov
  1. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí! 14 702
  2. Slovenské oplátky ocenil aj svet. Receptúru pozná jeden človek 12 750
  3. Leto v Čechách a na Morave: Tipy na výlety v susednej krajine 9 369
  4. Mladá nádej Slovenska. Pracoval aj pre americkú armádu 7 936
  5. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 4 261
  6. Vychádza nový časopis pre šikovné ruky a útulný domov 3 865
  7. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 3 796
  8. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 3 409

Blogy SME

  1. Michala Guľasová: Martina Jakubová - Líštička
  2. Robert Štepaník: diel 70 - MDAD 2022 - Medzinárodný deň (alternatívnych) detí 2022
  3. Ľubomír Maretta: Zmena
  4. Eva Gallova: 1. júl určili za deň vtipov
  5. Kristína Jakubičková: Hej, frajer! Áno, ty, ktorý toto čítaš!
  6. Ján Škerko: Chcel byť ako Peter, bude ako Lenin
  7. Miriam Studeničová: Je zle! Bude horšie! Nezúfajte! Dôverujte!
  8. Štefan Vidlár: Barbar Vova
  1. Ján Šeďo: Mám 46 rokov, 4 deti a veľa skúseností - bránil sa dnes E. Heger u B. Závodského.(Oprava mena). 11 101
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa) 10 755
  3. Vanda Tuchyňová: Svedectvo bývalého krajského predsedu OĽANO v Žiline 10 255
  4. Martina Hilbertová: Utečenci spali na lehátkach a platili za nich ako v luxusnom hoteli. 7 724
  5. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 4 200
  6. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 827
  7. Andrej Šverha: Pohodovo Okolo Balatonu 3 414
  8. Andrej Kiska: Pomôžme Cigánom dostať sa tam, kam tak mnohí chcú. 3 155
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Michala Guľasová: Martina Jakubová - Líštička
  2. Robert Štepaník: diel 70 - MDAD 2022 - Medzinárodný deň (alternatívnych) detí 2022
  3. Ľubomír Maretta: Zmena
  4. Eva Gallova: 1. júl určili za deň vtipov
  5. Kristína Jakubičková: Hej, frajer! Áno, ty, ktorý toto čítaš!
  6. Ján Škerko: Chcel byť ako Peter, bude ako Lenin
  7. Miriam Studeničová: Je zle! Bude horšie! Nezúfajte! Dôverujte!
  8. Štefan Vidlár: Barbar Vova
  1. Ján Šeďo: Mám 46 rokov, 4 deti a veľa skúseností - bránil sa dnes E. Heger u B. Závodského.(Oprava mena). 11 101
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa) 10 755
  3. Vanda Tuchyňová: Svedectvo bývalého krajského predsedu OĽANO v Žiline 10 255
  4. Martina Hilbertová: Utečenci spali na lehátkach a platili za nich ako v luxusnom hoteli. 7 724
  5. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 4 200
  6. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 827
  7. Andrej Šverha: Pohodovo Okolo Balatonu 3 414
  8. Andrej Kiska: Pomôžme Cigánom dostať sa tam, kam tak mnohí chcú. 3 155
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu