Korzár logo Korzár
Sobota, 22. február, 2020 | Meniny má Etela
BÝVALÁ SVETOVÁ JEDNOTKA NAPÍSALA AUTOBIOGRAFIU

Monika Selešová: Jedlo bolo démonom, v noci som žrala hamburgery

Bývalá ženská svetová tenisová jednotka Monika Selešová napísala autobiografiu, v ktorej približuje najťažšie dni svojho života a boj s nadváhou.

S Martinou Navrátilovou po exhibičnom zápase v roku 2005.S Martinou Navrátilovou po exhibičnom zápase v roku 2005.(Zdroj: reuters)




V knihe s názvom "Ako zobrať do rúk svoju myseľ, svoje telo" popisuje, ako navštevovala neskoro v noci supermarkety, počas predpísanej diéty si bežala v hlbokej noci kúpiť hamburger a ráno sa tvárila, že sa nič nestalo.

Pažravosťou zaháňala psychické traumy

Jedlo bolo v tom čase jej démonom. Počas tohto obdobia pribrala 16 kg. Rodáčka z bývalej Juhoslávie sa tak snažila zahnať psychické problémy. Autobiografia sa na pulty amerických kníhkupectiev dostáva v týchto dňoch.
Selešovej život sa zmenil v apríli 1993, keď mala 19 rokov a na svojom konte už osem grandslamových prvenstiev. Dovtedy myslela len na tenis, neustále tréningy a víťazstvá na kurtoch.

Článok pokračuje pod video reklamou

Otcova rakovina a napadnutie nožom

Počas zápasu v Hamburgu ju však nožom napadol jeden z divákov a vážne zranil. Krátko predtým navyše jej otcovi diagnostikovali rakovinu. Selešová sa potom ešte raz vrátila k tenisu a v roku 1996 vyhrala Australian Open. Stále sa však psychicky trápila a jej hmotnosť išla hore. "Našla som si fantastických kondičných trénerov, fantastických špecialistov na výživu. Nanešťastie, nevenovali pozornosť emóciám, ktoré boli vo mne," spomína Selešová, ktorá mala až 77 kg. Jej kondícia sa rozoberala na všetkých turnajoch.

Pomohol relax a prechádzky

"Nemala som vtedy kontrolu nad niektorými vecami, najmä nad jedlom. Na kurte to bolo ešte dobré, ale v súkromí už nie," uviedla Selešová, ktorej život sa začal meniť až v roku 2003. Vtedy si uvedomila, že musí viac relaxovať, našla stratenú psychickú pohodu a prestala sa sústreďovať iba na jedlo. "Začala som sa prechádzať po Sarasote (mesto na pobreží Floridy - pozn. red.), pomohlo mi to vyliečiť rozpory medzi mysľou a telom. Upokojilo démonov v mojom tele. Vyrovnala som sa so životom a snažila sa vrátiť pred rok 1993," tvrdí Selešová, ktorá teraz chce pomáhať pri zhadzovaní nadbytočných kilogramov aj iným ľuďom.

Miluje reštaurácie

Na jedlo nezabúda, ale tentoraz už s mierou. "Vždy som milovala jedlo. Milujem nové reštaurácie, milujem nové jedlá," povedala pri prezentácii knihy Selešová, ktorá v autobiografii zverejnila aj fotografie z najťažšieho obdobia svojho života.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  2. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  3. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  4. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  5. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  6. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  7. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  8. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  9. Darujte od srdca pre rozum
  10. Vysoké školy: Ako poslať prihlášku a koľko za ňu zaplatíte?
  1. Tipy na darček pre krstniatko
  2. Trnavská univerzita je kvalitou v popredí
  3. Zvažujete štúdium? A prečo nie v Prahe?
  4. Viete aké je študentské mesto na Slovensku?
  5. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  6. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  7. Naštartuj svoju budúcnosť na EkF TUKE
  8. Ktorá farba je tá tvoja?
  9. Maturuješ a hľadáš kam na vysokú?
  10. ... viac ako vzdelanie
  1. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 16 847
  2. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 8 996
  3. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii 8 146
  4. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 6 320
  5. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 5 348
  6. SME proti extrémizmu na školách 4 795
  7. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 4 785
  8. Darujte od srdca pre rozum 4 688
  9. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 4 468
  10. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 4 437

Neprehliadnite tiež

Košičanom vrátia za teplo vyše milióna eur

Tepláreň sľubuje vrátiť 1,6 milióna, Tepelné hospodárstvo peniaze prerozdelí.

Ilustračné foto.

Rómsky bojový šampión: Nezažil som žiadnu diskrimináciu

Julian Makula je majstrom Európy v brazílskom ju-jitsu.

Julian Makula.

Košické Staré Mesto je zatiaľ bez rozpočtu, chce stavať ihrisko

Centrálna mestská časť čakala na mestský rozpočet.

Ľuďom sa takéto kontajneroviská, ako na Braniskovej páčia a chceli by ich viac.
Momentka z rekordných pokusov v Poprade. V popredí kyslíkové fľaše, bez ktorých by výškové rekordy neboli možné.

Hlavné správy zo Sme.sk

Píše Jakub Benko

Mazurek ma inšpiroval. Prešlo ma to v Osvienčime (odomykáme)

Videl som ho usmievať sa na kremačné pece.

Milan Mazurek.

Google stopol videá Smeru, ten sa vyhovára na technické úpravy

Strana tvrdí, že šlo len o drobné technické úpravy.

Robert Fico vystupuje so svojím prejavom na programovej konferencii Smeru.
Ilustračná snímka.
Ilustračná snímka lebky človeka vzpriameného. Nová štúdia naznačuje, že s vyhynutým druhom človeka sa mohol páriť spoločný predok moderných ľudí, neandertálcov a denisovanov.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop