rukách nie. O ruky sa treba starať rovnako ako o tvár, veď nimi vykonávame všetky manuálne práce a zaslúžia si pravidelnú pozornosť. Uvidíte, ako vás výsledok prekvapí.
Najviac trpí pokožka rúk vysušením z umývania riadu saponátmi, ručným praním, umývaním podláh, prácou v záhradke. Niektoré čistiace prostriedky môžu spôsobiť aj ekzémy. Vynikajúcim ochranným prostriedkom sú rukavice. Ak ich nemáte poruke, ošetrite si ruky ešte pred prácou modrou indulonou. Tá sa tak ľahko nezmyje vodou a je dobrou dočasnou ochranou pokožky. Po každom ručnom praní alebo po práci s chemickými látkami si dôkladne umyte ruky a potom ošetrite dobrým výživným krémom. Suchú a popraskanú kožu rúk môžete zregenerovať raz za mesiac horúcim kúpeľom. Do hlbšej misky s horúcou vodou zamiešajte niekoľko lyžíc olivového oleja (alebo mlieka, ak nemáte olivový olej, iný nie je vhodný). Výživné látky sa vstrebávajú teplom do pokožky, zmäkčia ju a doslova liečia. Ruky nechajte v kúpeli ponorené asi desať minút. Vytiahnite ich, jemne osušte prikladaním uteráka a už nekrémujte.
Nakoniec rada pre tých, ktorí majú zažltnuté nechty alebo prsty: Rozkrojte citrón, zaborte do neho konce prstov a nechajte ich tak chvíľu, aby mohla pôsobiť ovocná kyselina, ktorá ich pekne vybieli a navyše zmäkčí jemnú kožku okolo nechtového lôžka. Stačí ju iba jemne do nebo zatlačiť (nestrihať). Je to starodávny osvedčený recept našich prababičiek. Ak sa vám lámu nechty, stačí dodať telu vitamíny B, D, vápnik, pomáha aj zinok a selén.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.