natrénovať dva cviky rúk, sústrediť sa a častejšie ich opakovať. Končeky prstov majú nervové zakončenia, ktorých stimulácia má blahodarný vplyv aj na vlasy. Najprv si uvoľníme palce.
1. Pre uvoľnenie palcov spojíme prostredníky oboch rúk s palcami, na ktoré vyvíjame tlak - brušká palcov položíme cez nechty prostredníkov. Potom tlak uvoľníme. Opakujeme desaťkrát.
2. Pre silné a pevné vlasy: Na ľavej ruke položíme palec cez tretí kĺb ukazováka a na pravej strane potom palec cez dlaň položíme na tretí kĺb malíčka. Opakujeme päťkrát.
3. Proti vypadávaniu vlasov: Spojíme na ľavej ruke ukazovák s prsteníkom a na pravej ruke pridržíme palec prsteníkom a ukazovákom. V tejto polohe necháme prsty niekoľko sekúnd a potom napätie uvoľníme. Opakujeme päťkrát.
Autor: W/som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.