Korzár logo Korzár

V byte Jaroslava Horvátha jednoznačne nesmie chýbať dobrá posteľ

Minuloročný absolútny majster sveta v kulturistike Jaroslav Horváth (na snímke) je svojim fanúšikom známy perfektne vyrysovanými svalmi. Za jeho

vyšportovanou postavou sa však už niekoľko rokov skrýva ohromná námaha, odriekanie a náročný tréning. I preto nás najskôr zaujímalo, ako si predstavuje ideálny relax po náročnom dni.

"Najradšej som doma, ľahnem si na gaučovku a oddychujem. Rád sa stretnem aj s kamarátmi. Ak si však chcem naozaj úplne oddýchnuť a vypnúť, tak si doma sadnem pred televízor a nič nerobím."

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

S relaxom súvisí i oddych počas dovolenky. Ten je pre Jara nemysliteľný bez dobrej partie. Je mu v podstate úplne jedno kam ide, hlavne nech mu tam nechýbajú dobri priatelia.

SkryťVypnúť reklamu

"Tento rok mám za sebou viacero krásnych dovoleniek. Dva týždne som strávil na Maledivách, bol som i na ostrove Maurícius. Našťastie som si tieto pobyty neplatil z vlastného vrecka, lebo ináč by som sa tam asi nikdy nedostal. Takže mám vcelku pochodené i tieto exotické krajiny. Veľmi sa mi inak páči v Chorvátsku. Myslím, že je to úplne ideálna dovolenka, teda v prípade, že tam človek nechce minúť celý majetok..."

Vďaka svojej športovej kariére precestoval 28-ročný košický kulturista vo farbách trenčianskej Dukly poriadny kus sveta. Zrejme najďalej sa mu pošťastilo byť počas majstrovstiev sveta 1995 na ostrove Guam v Indickom oceáne. Ten leží zhruba medzi Austráliou a Japonska, pričom neďaleko odtiaľ sa nachádza najhlbšie miesto na svete - Mariánska priekopa. "Na tento ostrov mám veľmi pekné spomienky, pretože okrem bronzu z tamojších nádherných piesočnatých pláži som si odtiaľ odviezol aj svoj prvý kov zo svetového šampionátu."

SkryťVypnúť reklamu

Hoci sa Jaro nevyznačuje prehnanou sporovlivosťou, tak ako u väčšiny svalovcov sa aj jeho najväčšie finančné výdavky sústreďujú na stravu. "Každý kulturista musí byť tak trochu pažravec a musí sa do seba snažiť dostať čo najviac stravy."

Naša kulturistická jednotka nemá nejaké najobľúbenejšie jedlo, pretože ako sám tvrdí, zje v podstate všetko. "Som taký všežravec. Ale zvykol som si na takú ´svoju´ stravu. To znamená biele mäso morčacie alebo kuracie. Nielen, že sa takto stravovať musím, aj mi to chutí. Mám samozrejme i isté prehrešky voči správnej výžive. Medzi ne patrí napríklad pizza a pudingy."

Takéto maškrty sa však v jeho jedálničku nevyskytujú počas obdobia, v ktorom drží predsúťažnú diétu. Tých niekoľko týždňov, počas ktorých si musí takmer všetko jedlé odopierať síce nepatrí k jeho obľúbeným, ale ako sa hovorí, človek si zvykne aj na šibenicu... "Je to zvyk. Človek si na to za tie roky vrcholového športu jednoducho zvykol a teraz mi to už nerobí problém. Najhoršie je snáď to, keď sa tesne pred súťažou neustále uberá z množstva a vtedy to ide na nervy."

SkryťVypnúť reklamu

Jedlo teda zohráva v živote J. Horvátha dôležitú úlohu. Aj jeho vzťah k vareniu je vcelku pozitívny, i keď pripúšťa, že radšej si nechá navariť ako by sa sám mal púšťať do jeho prípravy. "Pri strave, ktorú konzumujem, to vôbec nie je zložité. Všetko, či už je to ryža alebo mäso, sa totiž robí iba na vode. Nie je to nič pestré, na druhej strane, čo sa prípravy týka, je to veľmi jednoduché. Radšej však konzumujem jedlá, ktoré pripraví niekto iný. Ja osobne by som sa do zložitých špecialít radšej nepúšťal..."

Keďže dobrý spánok je podľa absolútneho majstra sveta nevyhnutnosťou, podľa toho sa doma aj zariadil. "Viete, keď človek spí, regeneruje. Preto u mňa jednoznačne nesmie chýbať dobrá posteľ. Potom je to dobrá gaučovka, aby si mal človek kde pohodlne posedieť, keď sleduje televízor. Keď prídem večer domov, jednoznačne potrebujem teplo, pohodlie a dobré jedlo."

Ako sa nám štvrtý najlepší slovenský športovec za uplynulý rok priznal, vie si na svete predstaviť aj príjemnejšie veci ako každodenné popíjanie alkoholických nápojov. "Tým sa radšej vyhýbam, hoci na druhej strane, pohárom dobrého vína málokedy pohrdnem. No a v poslednej dobe mi zachutilo i pivo, čoho sa dosť bojím. Uprednostňujem však ľahšie pivá. Veľmi mi napríklad chutí holandský Heineken."

V spoločnosti jedného až dvoch takýchto 'chmeľových extraktov sa mu veľmi dobre relaxuje i pred televíznou obrazovkou. Medzi jeho obľúbených hercov kedysi patril Kevin Costner. Momentálne sa mu najviac pozdáva aj Clint Eastwood, Robert de Niro či Harrison Ford, ktorí sú preňho zárukou dobrého filmu. To isté sa v jeho prípade dá povedať aj o Julii Roberts alebo "základno inštinktovej" Sharon Stone. V hudobnej oblasti síce nie je Jaro príliš vyberavý, avšak netají sa tým, že uprednostňuje slovenskú a českú tvorbu. "Rozumieme textom našich spevákov a tak si ich hudbu môžem lepšie vychutnať. Páči sa mi však aj kvalitná černošská soulová hudba."

Od dobrej hudby nebolo nikdy ďaleko ani k dobrým autám. Košický kulturista má veľmi blízko k autám i motorkám, aj keď tie som po nepríjemnej nehode spred dvoch rokov trošku obmedzil. "Je to totiž dosť riskantné, a to najmä v prípade, že vrcholovo športujete. Úraz, ktorý som utrpel, ma odstavil na vedľajšiu koľaj. To si už viac nemôžem dovoliť. Nuž a k autám som mal dobrý vzťah už od útleho detstva. Ako malý chlapec som sa posadil otcovi na kolená a šoféroval som. Je to dodnes moja obľúbená činnosť akási forma relaxu. Strašne rád šoférujem a milujem dobré autá. Momentálne mám Volkswagen Polo, ale ak by som si mohol vybrať auto, aké chcem, určite by to bol Mercedes. Táto značka je pre mňa zárukou kvality a bezpečnosti."

Jaro sa už viackát v médiách vyjadril, že jeho snom je raz stáť na profesionálnych kulturistických pódiách, kam má namierené už v najbližšej budúcnosti. Uvedomuje si však, že ide do niečoho ťažkého a budem musieť odznova prejsť podobnú tortútu ako medzi amatérmi. "Profesionálna kulturistika je dnes špecialitou Američanov. Tí preferujú svojich športovcov a ak chcem pomýšľať na úspech, čaká ma v prvom rade práca či už to bude náročný tréning, podpisovanie zmlúv alebo fotenie. Až potom, ako z vás získajú aký-taký komerčný osoh, posunú vás v tejto brandži na vyššie miesto a získate možnosť presadiť sa," dodáva sympatický Košičan.

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  2. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  3. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  5. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  6. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  7. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 16 100
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 432
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 5 373
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 122
  5. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 3 888
  6. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 3 519
  7. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 3 363
  8. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 384
  1. Ján Karas: Keď sa moc odtrhne: Arogancia, ktorá prekonala infláciu
  2. Vladimír Bojničan: Čo ostane z konzervativizmu bez slepej viery a strachu? Prázdna hrdzavá konzerva.
  3. Jozef Stasík: Súmrak slovenskej inteligencie
  4. Vladimír Čuchran: Dialóg s AI (1)
  5. Štefan Šturdzík: Človiečik slováčik.
  6. Jozef Pivarník: Minister Fantozzi... Pardon, Kamenický Opäť Čaruje: Poďme Ošklbať Tie Firemné Káry!
  7. Adam Austera: Cena žltého kovu dosahuje bezprecedentné úrovne. Posledné tri mesiace priniesli najvýraznejší rast za niekoľko dekád
  8. Vladimír Bojničan: Dnes je to už jasné: dogmatické konzervy a klerikáli sa rozhodli rozbiť západnú civilizáciu.
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 104 380
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 49 620
  3. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 49 442
  4. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 27 528
  5. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 453
  6. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 857
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 19 197
  8. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 048
  1. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  2. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  5. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  6. Tupou Ceruzou: Medvede
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ján Karas: Keď sa moc odtrhne: Arogancia, ktorá prekonala infláciu
  2. Vladimír Bojničan: Čo ostane z konzervativizmu bez slepej viery a strachu? Prázdna hrdzavá konzerva.
  3. Jozef Stasík: Súmrak slovenskej inteligencie
  4. Vladimír Čuchran: Dialóg s AI (1)
  5. Štefan Šturdzík: Človiečik slováčik.
  6. Jozef Pivarník: Minister Fantozzi... Pardon, Kamenický Opäť Čaruje: Poďme Ošklbať Tie Firemné Káry!
  7. Adam Austera: Cena žltého kovu dosahuje bezprecedentné úrovne. Posledné tri mesiace priniesli najvýraznejší rast za niekoľko dekád
  8. Vladimír Bojničan: Dnes je to už jasné: dogmatické konzervy a klerikáli sa rozhodli rozbiť západnú civilizáciu.
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 104 380
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 49 620
  3. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 49 442
  4. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 27 528
  5. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 453
  6. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 857
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 19 197
  8. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 048
  1. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  2. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  5. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  6. Tupou Ceruzou: Medvede
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu