Korzár logo Korzár
Nedeľa, 29. november, 2020 | Meniny má VratkoKrížovkyKrížovky

Zdravie z prírody

Pór sa s obľubou používa ako polievková zelenina, do šalátov, nátierok a namiesto cibule pre svoju ľahkú stráviteľnosť. Má nízku energetickú hodnotu

- 100 g tejto zeleniny dodáva telu iba 30 kcal a je závadovotvorný. Obsahuje okrem vitamínov B1, B2, C, A, E, PP, karoténu minerálne látky i stopové prvky - najdôležitejšie sú vápnik, železo, fosfor, síra, horčík.

Používa sa ako liek - pôsobí močopudne (účinne lieči močové kamienky a katary močových ciest), odporúča sa pri tráviacich ťažkostiach, zápche a obezite. Povzbudzuje laktáciu u dojčiacich matiek, sirup z neho lieči čierny kašeľ, má posilňujúci účinok v rekonvalescencii po operáciách a ťažkých chorobách. Odporúča sa tiež ako protijed pri otravách pokazeným pokrmom, hubami aj pri otravách olovom. Ak ho povaríme v mlieku, z vývaru prikladáme obklady na hnisajúce rany a vredy. Zmierňuje aj bolesť po bodnutí hmyzom, pôsobí liečivo na reumatické ochorenia, vyrážky a hemoroidy. Je vynikajúcim prostriedkom na ošetrovanie pleti a pôsobí antisepticky. Koľkí z nás nemali o význame tejto zeleniny ani potuchy, možno doposiaľ mnohí nevedia, že pór si zachováva aj po usušení svoju vôňu aj farbu, vydrží dlho v sklenenej fľaške so zabrúsenou zátkou alebo v pohári na zaváranie a celú zimu sa môže používať ako korenie.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývanie v meste predlžuje život
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Aká je chémia vôní
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. V mlieku už nie sme sebestační. Čo sa musí zmeniť?
  1. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  2. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  3. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 30 955
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 16 334
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 15 403
  4. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 9 615
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 9 298
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 854
  7. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 8 683
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 439
  9. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 176
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 946
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Aj tento vstup na Braniskovej ulici čaká oprava.

Stĺp uprostred cyklochodníka? V Košiciach žiaden problém

Vytvárajú prekážky pre chodcov i cyklistov.

Pri hustejšej premávke tu vznikajú aj kolízne situácie.
Podľa gynekológa Petra Hladkého je debata o interrupciách nešťastne načasovaná.

Košický advent v čase korony je bez trhov a programu

Predajkyňa langošov: Budeme sedieť doma a dlhy budú narastať.

Výzdoba bude, ale okrem nej takmer nič.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Autorská strana Michaely Terenzani

Premiér mohol spomenúť radšej USA ako Mongolsko, hovorí Billy Altansukh

Sedemsto mŕtvych na Slovensku by v Mongolsku považovali za katastrofu.

Kremeľ bojuje o Arktídu. Postaví mestá, letiská aj ropovody

Megaprojekt môže ohroziť klimatické ciele.

Šéf koncernu Rosnefť Igor Sečin ukazuje Vladimirovi Putinovi plány na ropné projekty za miliardy eur.
Božidara Turzonovová.
Autorka Lucia Alchusová Chrenko vydala dosiaľ dve knihy netradičnú kuchárku Tak ma mama naučila a Bohémky so zaujímavosťami z Francúzska, kde strávila polovicu života.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop