tae bo a iných pribudol v Košiciach úplne nový šport pod názvom Win aer, ktorý taktiež čerpá z bojových umení a aeróbno kondičných cvičení.
"Robil som kurzy bojových umení a ženy, ktoré ich navštevovali sa ma vždy pýtali, či sa dá z nich schudnúť. Samozrejme, že áno, ale keďže im išlo najmä o to zoštíhľovanie, rozhodol som sa skúsiť vytvoriť nový cvičebný program s prvkami bojového umenia a aerobiku," prezradil nám cvičiteľ Róbert Ludvik, ktorý sa bojovým umeniam venuje od roku 1986. Pri tvorbe nového programu Win Aer, kládol dôraz najmä na jednoduchosť, univerzálnosť a maximálnu účinnosť. Že vsadil na správnu kartu, potvrdzuje aj osobné svedectvo športového lekára z Kliniky telovýchovného lekárstva v Košiciach MUDr. Igora Pramuka:
"Po osobnom odskúšaní, som zistil, že Win Aer je vynikajúcou alternatívou aerobno kondičného cvičenia. Adekvátne zaťažuje kardiovaskulárny systém a zároveň bezpečne a rovnomerne trénuje celé telo."
Win Aer úspešne odštartovalo svoju košickú éru. Cvičenci sa s nim môžu stretnúť v telocvični SOU Pôšt a telekomunikácii na Tr. SNP 104, každý pondelok, stredu a piatok večer.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
