Korzár logo Korzár
Nedeľa, 5. december, 2021 | Meniny má OtoKrížovkyKrížovky

Chrípke sa dá predchádzať dodržiavaním všeobecnej hygieny

Prešov - V tomto čase už chrípkové ochorenie získalo v Prešovskom kraji charakter epidémie. O chrípke a chorobách jej podobných, sme už neraz

písali. Aké je to vlastne ochorenie, respektíve, ako mu predchádzať, sme sa pozhovárali s

vedúcou odboru epidemiológie Štátneho zdravotného ústavu v Prešove Máriou Lacknerovou.

"Chrípka je nákazlivé ochorenie spôsobené niekoľkými typmi chrípkových vírusov. Okrem vírusov chrípky sa na ochoreniach horných ciest dýchacích podieľajú aj iné vírusy. Choroba obvykle vzniká náhle. Bez komplikácií sa v priebehu niekoľkých dní končí uzdravením. Nebezpečie komplikácií, hlavne zápal pľúc, je u malých detí, starších osôb a u osôb oslabených iným základným ochorením. Nákaza sa prenáša vzduchom, rýchlo sa šíri a postihuje veľké skupiny ľudí. Čas od infikovania až po prvé príznaky choroby, je pri chrípke v rozmedzí od jedného do troch dní. Prameňom nákazy je chorý človek, ktorý z dýchacích ciest najmä pri kýchaní a kašľaní vylučuje veľké množstvo choroboplodných zárodkov. Ochorenie sa šíri ľahšie v uzatvorených priestoroch. Príkladom sú čakárne v zdravotníckych zariadeniach, hromadné dopravné prostriedky, kiná, divadlá, diskotéky a podobne."

Každej nákaze, teda i chrípke, je oveľa lepšie predísť, ako ju liečiť. Aké sú základné princípy pri jej predchádzaní?

"Zásady prevencie spočívajú v dodržiavaní všeobecných hygienických zásad, ku ktorým patrí zvyšovanie celkovej odolnosti organizmu a to otužovaním, pravidelným cvičením, pobytom na čerstvom vzduchu, primeraným oblečením, častým vetraním a dostatočným spánkom. Fajčiari by mali obmedziť fajčenie. Dôležité je i dodržiavanie zásad správnej výživy s obsahom všetkých živín, predovšetkým vitamínov, hlavne vitamínu C. Vhodné je konzumovať kyslú kapustu, cesnak, cibuľu, papriku, jablká, citrusové plody. K preventívnym opatreniam patrí i očkovanie proti chrípke, ktoré je najvhodnejšie realizovať v jesenných mesiacoch. Treba si uvedomiť, že odolnosť vzniká až o 10, respektíve až o 14 dní po očkovaní."

Keď už vznikne epidémia, čo máme robiť, aby sme sa čo najviac vyhli vzniku ochorenia?

"Predovšetkým obmedziť návštevu miest, kde sa zhromažďuje veľa ľudí. Napríklad návštevu kín, divadiel, či športových podujatí. Ďalej je to zákaz návštev pacientov v lôžkových zdravotníckych zariadeniach. V ambulanciách by sa prednostne mali ošetriť chorí na chrípku, aby sa obmedzil styk chorých na chrípku a akútne ochorenia horných ciest dýchacích s ostatnými pacientmi v priestoroch čakární. V predškolských a školských zariadeniach sa prerušuje dochádzka, ak počet chorých detí prekročí 30 percent. Pretože chrípka sa šíri vzduchom, je dôležité častejšie vetranie miestností, kde sa zdržiava viac ľudí. Chrípku možno úspešne zvládnuť iba v úzkej spolupráci zdravotníkov a verejnosti za predpokladu, že chorí budú disciplinovaní, včas vyhľadajú lekára a budú sa riadiť jeho radami."

O celkovom počte ochorení v Prešovskom kraji sme našich čitateľov informovali priebežne. Aká je aktuálna situácia v okresoch Prešov a Sabinov?

"Aj tu došlo v štvrtom kalendárnom týždni k nárastu počtu hlásených ochorení na chrípku a akútne ochorenia horných ciest dýchacích. V okrese Prešov bolo spolu hlásených 1 899 ochorení s chorobnosťou 1 204 na 100 tisíc obyvateľov, pričom v predchádzajúcom týždni to bolo 405 ochorení. V okrese Sabinov bolo hlásených 1 816 ochorení s chorobnosťou 3 517, kým v treťom týždni 902. V oboch okresoch bola najvyššia chorobnosť vo vekovej skupine 6 až 14 ročných detí.

Na základe tejto situácie nariadili štátni okresní hygienici v týchto okresoch školským správam v Prešove a Sabinove dať do právomoci riaditeľov škôl prerušiť dochádzku ak počet chýbajúcich detí prekročí 30 percent."

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tento rok turizmu neprial
  2. Dobrá receptúra musí mať „oko draka“
  3. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  5. Opäť sme na dobrej vlne
  6. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  7. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  8. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  9. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  10. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  1. Dobrá receptúra musí mať „oko draka“
  2. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  3. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  5. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  6. Opäť sme na dobrej vlne
  7. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  8. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  9. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  10. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 17 652
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 17 171
  3. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 9 059
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 820
  5. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 829
  6. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 4 338
  7. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 3 613
  8. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 3 091
  9. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 2 898
  10. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 2 608

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Pred zlým koncom ma zachránili tri vakcíny
  2. Lubomir Zahora: Ohňostroj v hlave - epilepsia
  3. Ján Šeďo: Šírenie dezinformácií ako trestný čin vs. sedliacky rozum.
  4. Otilia Horrocks: Viete, čo je dobrý nápad?
  5. Ján Magušin: Decembrové zamyslenie jedného občana
  6. Igor Borišek: Island - časť 4. Voda
  7. Štefan Vidlár: Aj babkám
  8. Naďa Serafínová: Nezmysel zvaný EZOchoroba. Forerov efekt.
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 15 769
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 5 166
  3. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 822
  4. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 671
  5. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 309
  6. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 3 619
  7. Vanda Tuchyňová: Z POD ZADKU“ NÁM BERÚ VLASTNÉ POZEMKY, ROZOBERAJÚ MAJETOK ŽILINY A MESTO SA LEN PRIZERÁ ! 3 586
  8. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 3 302
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Pred zlým koncom ma zachránili tri vakcíny
  2. Lubomir Zahora: Ohňostroj v hlave - epilepsia
  3. Ján Šeďo: Šírenie dezinformácií ako trestný čin vs. sedliacky rozum.
  4. Otilia Horrocks: Viete, čo je dobrý nápad?
  5. Ján Magušin: Decembrové zamyslenie jedného občana
  6. Igor Borišek: Island - časť 4. Voda
  7. Štefan Vidlár: Aj babkám
  8. Naďa Serafínová: Nezmysel zvaný EZOchoroba. Forerov efekt.
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 15 769
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 5 166
  3. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 822
  4. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 671
  5. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 309
  6. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 3 619
  7. Vanda Tuchyňová: Z POD ZADKU“ NÁM BERÚ VLASTNÉ POZEMKY, ROZOBERAJÚ MAJETOK ŽILINY A MESTO SA LEN PRIZERÁ ! 3 586
  8. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 3 302
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu