prvé miesto v štatistikách Svetovej zdravotníckej organizácie. napriek tomu, mnohí z nás považujú návštevu psychiatra za nepredstaviteľnú. Depresívne stavy spôsobuje nedostatok serotonínu a noradrenalínu v nervových zakončeniach v mozgu. "V zimnom období dochádza ku kulminácii takzvanej sezónnej depresie. Tá začína na jeseň v dôsledku skrátenia svetelného dňa, respektíve menšieho počtu hodín s priamym slnečným žiarením," konštatuje psychiatrička MUDr Yveta Kubovová. "Hlavnými príznakmi sú poruchy nálady a koncentrácie, tieto v konečnom dôsledku vedú k pocitom smútku a beznádeje. Okrem nálady môžu postihovať nielen myslenie, chovanie, ale aj niektoré telesné funkcie," hovorí ďalej psychiatrička. Nelečená depresia vedie k strate výkonnosti, k izolácii, strate radosti zo života a znižuje obranyschopnosť organizmu. Práve preto ju nemožno podceňovať. "Netreba zúfať. Depresia je choroba, ako každá iná, a dá sa liečiť. Aj u nás máme k dispozícii najnovšie antidepresíva tretej generácie. Sú to lieky veľmi účinné a majú málo vedľajších účinkov. Nikto, kto má problémy by nemal zbytočne váhať a vyhľadať pomoc. Je zbytočné znášať utrpenie a nežiť plnohodnotný život," dodáva na záver Y. Kubovová.