Korzár logo Korzár
Pondelok, 5. jún, 2023 | Meniny má Laura

Obranné reakcie človeka

V každom z nás vznikajú rôzne obranné reakcie na podmienky ohrozenia alebo neuspokojenia potrieb. Ako najčastejšie obranné reakcie sa uvádzajú

agresia, regresia, represia a fixácia.

Môže sa stať, že pri ohrození alebo pri neuspokojení potreby reagujeme agresívne. Formy agresie sú rôzne. Častá je agresia fyzická, ale ďaleko častejšou je agresia slovná. Pri nej používame ponižujúce a odsudzujúce výroky a vety a adresujeme ich buď priamo (do očí), alebo nepriamo (za chrbtom). Najčastejšie urážame v afekte, nie je tiež vzácne ohováranie alebo iné zámerné skresľovanie povesti druhého. Keď sa ukáže, že naša agresia bola účinná, potom ju začíname používať čím ďalej tým častejšie. K agresii sa ľahko uchyľujeme aj vtedy, keď neočakávame odpor. Tak napríklad k podriadenému sme ďaleko agresívnejší než k seberovnému alebo dokonca k nadriadenému.

V každom vývinovom období sa vyskytujú špecifické formy správania. Inak sa celkove správa školák, inak mladík pred vojnou, či začínajúci pracovník. Vývin tu ide od jednoduchších foriem správania a jednania k formám kvalitnejším. Ak v zrelom veku nastanú prekážky a prídu traumatizujúce zážitky, potom sa môže stať, že na takúto obtiažnu situáciu reagujeme regresiou, t.j. návratom k menej kvalitnejším formám správania, než aké sme mali doposiaľ. Ide vlastne o istý spôsob obrany, ale obrany skôr infantilnej. Pritom sa ľahko stávame nápadní až smiešni a ľahko strácame autoritu.

Veľa našich aktivít neprináša predpokladaný úspech. Prináša to nespokojnosť a niekto sa môže cítiť ponížený sám pred sebou. Represia je potom vlastne zabudnutie na všetko, čo by nás mohlo ponížiť. Je to tzv. motivované zabudnutie. V mnohých prípadoch je to vhodná technika obrany pred ohrozením.

Ak je naše cieľavedomé úsilie sústavne marené, môžeme strácať záujem. Potom ide o správanie so stratou motivácie. Hovoríme potom o fixácii a pre ňu je príznačná rezistencia, nezáujem, necitlivosť, imúnnosť voči odmenám i trestu. Fixácia je demobilizujúca obranná reakcia.

Vedieť o tom, ako sa v situácii ohrozenia alebo neuspokojenia potrieb správame, ako na ňu reagujeme, hlavne ako nesprávne reagujeme, to všetko prispieva k nášmu lepšiemu sebapoznaniu.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. Lunička potrebuje súrne pomoc, aby mohla rásť.
  3. Vypočítali sme vaše budúce dôchodky
  4. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  5. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku
  6. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom
  7. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem
  8. Dovolenkový raj kúsok za hranicami
  1. Vypočítali sme vaše budúce dôchodky
  2. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  3. Lunička potrebuje súrne pomoc, aby mohla rásť.
  4. Čierne zlato zeme premenili v Lipanoch na aquaparkové potešenie
  5. Slováci milujú grilovanie s rodinou a priateľmi, ukázal prieskum
  6. Z vernostných kariet Terno a Kraj sa stávajú už aj platobné
  7. Čítanie vytvára pre vaše deti bezpečný prístav!
  8. dm sa zameriava na ženské zdravie
  1. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 16 900
  2. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku 11 316
  3. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 8 942
  4. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom 8 358
  5. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem 5 421
  6. Dovolenkový raj kúsok za hranicami 3 980
  7. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku? 3 754
  8. Tesco v Levoči otvára jedinečnú predajňu 3 599

Blogy SME

  1. Radka Wagingerová: Ako strategicky bojovať s tisíckami ton textilného odpadu ročne?
  2. Michael Achberger: Ako získať plážovú postavu za 30 dní: sprievodca letnou výzvou
  3. Ivan Čáni: Erik Tomáš a nie len jeho falošne stratená pamäť ...
  4. Júlia Piraňa Mikolášiková: Kajúcnik sľuboval milión za vraždu, tvrdí iný kajúcnik. Obete aj sledoval
  5. Jozef Varga: Krkavci / 11. /
  6. Anna Miľanová: Že bobor spravil neporiadok, počula som v televízii...
  7. Dada Vozáriková: Idú Slovák, Gruzínec a Rus pod Kazbeg
  8. Rastislav Puchala: Zakázali Bibliu
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 139 541
  2. Ján Šeďo: Kto vie, kde sa hrabal predtým a potom deťom rozdával zmrzlinu... 19 966
  3. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 15 485
  4. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 12 221
  5. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 10 846
  6. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 8 482
  7. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 665
  8. Lukáš Fedor: Medická nie je pre medikov alebo ako sa štát správa k budúcim lekárom 6 361
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Radka Wagingerová: Ako strategicky bojovať s tisíckami ton textilného odpadu ročne?
  2. Michael Achberger: Ako získať plážovú postavu za 30 dní: sprievodca letnou výzvou
  3. Ivan Čáni: Erik Tomáš a nie len jeho falošne stratená pamäť ...
  4. Júlia Piraňa Mikolášiková: Kajúcnik sľuboval milión za vraždu, tvrdí iný kajúcnik. Obete aj sledoval
  5. Jozef Varga: Krkavci / 11. /
  6. Anna Miľanová: Že bobor spravil neporiadok, počula som v televízii...
  7. Dada Vozáriková: Idú Slovák, Gruzínec a Rus pod Kazbeg
  8. Rastislav Puchala: Zakázali Bibliu
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 139 541
  2. Ján Šeďo: Kto vie, kde sa hrabal predtým a potom deťom rozdával zmrzlinu... 19 966
  3. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 15 485
  4. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 12 221
  5. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 10 846
  6. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 8 482
  7. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 665
  8. Lukáš Fedor: Medická nie je pre medikov alebo ako sa štát správa k budúcim lekárom 6 361
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie Video
SkryťZatvoriť reklamu