Máte strach, že ste na jedle psychicky závislí? Uvidíte, ako ste na tom, keď pravdivo odpoviete na týchto desať otázok.
1. Voči jedlu mám veľmi slabú vôľu, neviem ničomu odolať.
2. Keď som nervózny, zjem, čo mi príde pod ruku.
3. Často mám neprekonateľnú chuť k jedlu.
4. Len čo začnem jesť, cítim sa vynikajúco.
5. Po dobrom a výdatnom jedle pociťujem vždy vinu.
6. Nemám dosť síl, aby som s jedlom prestal.
7. Hanbím sa, a preto často jem tajne.
8. Neverím, že by som sám (sama) dlhodobo schudol (schudla).
9. Na verejnosti sa snažím nejesť.
10. Bojím sa jedla.
Vyhodnotenie: Pri viacerých ako troch odpovediach ste už ohrození deštrukčnou psychickou závislosťou na jedle, a preto urobíte najlepšie, ak čím prv vyhľadáte odbornú pomoc.
Autor: K/som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
