výsledky sú rovnaké, pokiaľ ste si naordinovali jedenkrát týždenne aerobik a raz týždenne posilňovňu, alebo či patríte vo fitnese k inventáru. Samozrejme za predpokladu, že poctivo cvičíte a máte dobre zostavený cvičebný tréning. Mimochodom ľudské telo má podivnú a nespravodlivú intuíciu: výsledky v tvarovaní telesných partií a spaľovanie tuku sú vo finále rovnaké. (Samozrejme, že pre nadšencov telocviční je produkcia endorfínov pri každodennom cvičení úmerne vyššia.)
Autor: P/som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
