Korzár logo Korzár

Problémy riešite ako partneri alebo súperi v ringu?

Dobré manželstvo sa preveruje nie v radostných situáciách, ale vo chvíľach konfliktu. Poľská psychologička Ewa Wojdyllová tvrdí, že dobrí manželia si

v ťažkých chvíľach života zasadnú spolu za stôl ako partneri, a nie ako súperi v ringu.

Dobré manželstvo sa od zlého líši tým, ako znáša ťažké osudové chvíle, nepríjemné rozhodnutia. Manželia, ktorí nežijú spolu najlepšie, začínajú pod vplyvom stresu proti sebe bojovať, skáču si do reči a do očí, často sa vzájomne napádajú a bolestne si ubližujú. V dobrom manželstve sa partneri k sebe správajú ako druhovia. Stelesňujú zásadu, že v živote sa síce stresom nevyhneme, ale to, či pod ich vplyvmi budeme agresívni, alebo nie, je otázkou voľby.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Ako sa zo zlého manželstva môže stať dobré? Odpoveď na túto otázku určite trápi mnohých ľudí. Ewa Wojdyllová odporúča najskôr, aby sme svoje manželstvo ohodnotili bodmi od 0 do 5 na základe nasledujúcich kritérií:

0 Nemáme sa radi. Nemáme spoločné záujmy, najradšej je každý z nás sám. Nedôverujeme si, ideme si vzájomne na nervy, manželstvo nás ťaží ako guľa na nohe. Najradšej by sme sa oslobodili.

1 Vytýkame si chyby, hádame sa o svoju pravdu pri každej príležitosti. Živíme mnohé krivdy z minulosti, názory druhého zhadzujeme. Sme však zvyknutí na tento negatívny spôsob spolužitia, a preto nechceme, aby sa náš zväzok rozpadol.

2 Neznášame u seba niekoľko vlastností, čo nám prekáža oceniť iné, ktoré sa nám u partnera ešte stále páčia. Vzájomne kritizovanie sa nám stalo návykom a je častým motívom našich rozhovorov. V manželstve však bývajú aj milé obdobia, ako sú spoločné dovolenky, oprava bytu či radosť z detí...

SkryťVypnúť reklamu

3 Rozčuľujú nás niektoré spôsoby toho druhého. Často sa hádame. Plánujeme však spoločnú budúcnosť, spolu hospodárime, ako rodičia máme rovnaké ciele a výchovné metódy. Vieme sa postaviť na obranu toho druhého, keď sa nám stane nejaká nepríjemnosť, alebo nás čosi ohrozí. Vo všeobecnosti sa však spolu trocha nudíme, chýba nám dávny oheň vo vzájomných vzťahoch. V našom zväzku dominuje pocit monotónnosti a šedivosti. Riadime sa najmä zmyslom pre povinnosť. Zdá sa, že budúcnosť nám nemôže priniesť nič nové.

4 Svojho partnera by sme nevymenili za nič na svete, ale chceli by sme, aby na sebe to či ono zmenil. Trápi nás čosi, čo robí alebo urobil v minulosti, ale okrem toho nám je spolu dobre, dokonca vynikajúco. Túžime po sebe aj počas dňa, ak sa niekoľko hodín nevidíme. Náš zväzok vnímame ako čosi absolútne samozrejmé a nepovažujeme za povinnosť prejavovať si vzájomné city kvetmi, vyznaniami či komplimentmi. Preto sa nám spoločný život zdá byť málo farebný a neveľmi vzrušujúci, manželstvo je skôr spoločenstvom ako romantickým zväzkom.

SkryťVypnúť reklamu

5 Stále o sebe ešte nevieme všetko, teší nás rozprávať si o sebe, podeliť sa so všetkým, čo prežívame. Veľa myslíme na druhého a snažíme sa robiť to, o čom vieme, že jej (jemu) spôsobí radosť. Nebojíme sa jeden druhého a hovoríme si navzájom o tom, čo nás trápi. Akceptujeme vzájomnú odlišnosť. Tak radi sme spolu, že spoločnosť svojho partnera uprednostňujeme pred akoukoľvek inou. Často sa smejeme, pomáhame si v ťažkostiach. Naše manželstvo je postavené na vzájomnej dôvere a rešpektovaní potrieb toho druhého.

Možno niektoré manželstvo nezaradíme ani do jednej z uvedených kategórií. Tí, ktorí sa nájdu v niektorom type zväzku, môžu urobiť nasledovné: môžu si z vyšších kategórií vybrať tie postoje, ktoré sa im zdajú byť vhodné, aby ich vyskúšali a zaviedli nastálo do svojho života. Niet totiž lepšieho spôsobu na zlepšenie kvality manželského života, ako zaviesť nové vzory správania sa, ktoré sú lepšie ako tie predchádzajúce.

Autor: Ko/som

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  2. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  3. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  5. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  6. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  7. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 15 862
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 313
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 5 927
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 053
  5. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 4 405
  6. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 4 312
  7. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 2 565
  8. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 454
  1. Vladimír Čuchran: Dialóg s AI (1)
  2. Štefan Šturdzík: Človiečik slováčik.
  3. Jozef Pivarník: Minister Fantozzi... Pardon, Kamenický Opäť Čaruje: Poďme Ošklbať Tie Firemné Káry!
  4. Adam Austera: Cena žltého kovu dosahuje bezprecedentné úrovne. Posledné tri mesiace priniesli najvýraznejší rast za niekoľko dekád
  5. Vladimír Bojničan: Dnes je to už jasné: dogmatické konzervy a klerikáli sa rozhodli rozbiť západnú civilizáciu.
  6. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  7. Peter Kisel: Burning Man: Ako sa bežný smrteľník dostane k odohraniu DJ setu?
  8. Juraj Tušš: O láske - trochu inak.
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 103 751
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 316
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 34 139
  4. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 30 823
  5. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 427
  6. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 791
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 881
  8. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 971
  1. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  2. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  5. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  6. Tupou Ceruzou: Medvede
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Vladimír Čuchran: Dialóg s AI (1)
  2. Štefan Šturdzík: Človiečik slováčik.
  3. Jozef Pivarník: Minister Fantozzi... Pardon, Kamenický Opäť Čaruje: Poďme Ošklbať Tie Firemné Káry!
  4. Adam Austera: Cena žltého kovu dosahuje bezprecedentné úrovne. Posledné tri mesiace priniesli najvýraznejší rast za niekoľko dekád
  5. Vladimír Bojničan: Dnes je to už jasné: dogmatické konzervy a klerikáli sa rozhodli rozbiť západnú civilizáciu.
  6. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  7. Peter Kisel: Burning Man: Ako sa bežný smrteľník dostane k odohraniu DJ setu?
  8. Juraj Tušš: O láske - trochu inak.
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 103 751
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 316
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 34 139
  4. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 30 823
  5. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 427
  6. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 791
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 881
  8. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 971
  1. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  2. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  5. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  6. Tupou Ceruzou: Medvede
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu