čierna káva vypije ráno.
Grécki odborníci, ktorí pracujú v Európskom kardiologickom centre v Štokholme, dali aj odpoveď na otázku, prečo je tomu tak. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že hladinu kofeinu v organizme, ktorá sa behom nočného spánku zníži, veľmi drasticky a rýchlo zvýši. Toto zvýšenie prináša stvrdnutie ciev aspoň na dve hodiny, zvyšuje sa krvný tlak, a tým sa zaťažujú steny ciev a hlavne srdce. Pri výskumoch tiež zistili, že ďalšie denné šálky nemajú na organizmus až takýto neblahý účinok. Odporúčajú preto najmä starším ľuďom, aby sa raňajšej kávy vzdali, alebo pili kávu bez kofeinu.
Autor: mku
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
