orechy. Všetky sú ideálne pre mozgové závity. Posilňujú pamäť aj koncentráciu, okrem toho obsahujú látky, aktivizujúce celý organizmus. Neprežeňte to ale s množstvom ideálne je 50 60 g, aby sa neozval žalúdok.
Autor: som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.