Dosť často počujeme v súvislosti s liečbou nejakého ochorenia, že dôležitá je viera v uzdravenie, a teda hovoríme o placebo efekte.
Efekt placeba spočíva v tom, že ak veríme v zlepšenie zdravotného stavu, väčšinou sa tak stane. Oproti tomu nocebo, ako už napovedá názov, znamená jav úplne opačný (hypochondri by o tom vedeli rozprávať...). Ak sa napr. obávate srdcového infarktu, šestnásťkrát denne si kontrolujete tep, biopredpoveď počasia beriete stopercentne, každé silnejšie zabúšenie srdca považujete za predzvesť katastrofy a pri zvýšenej plynatosti ležíte na smrteľnej posteli, ste na najlepšej ceste si naozaj privodiť infarkt. Prestaňte sa báť o svoje zdravie, nemajme príliš radi seba samého, nezaoberajte sa stále sami sebou, neľutujte sa, nalaďte sa na optimistickú notu. váš organizmus to iba privíta.
Autor: som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
