hľadiska blížiacich sa MS v Brazílii. Jednou z ich favoritiek bola i Košičanka Marietta Žigalová (na obr.), ktorá sa predstavila v kategórii do 167 centimetrov. Tú aj rodáčka z Liptova vyhrala pre ďalšou Liptáčkou, Ivanou Matúškovou. Kvalita tejto kategórie presvedščila i nominačnú komisiu, popri dvojici z nej sa tak ušlo už len jedno miesto Gabriele Mlsnovej z Bratislavy. Viac však už s Mariettou Žigalovou, ktorej zatiaľ tento rok vychádza na jednotku. Po prvenstve na ME v Kyjeve a predchádzajúcich majstrovstvách Slovenska v Bratislave tak ukoristila ďalšie prestížne prvenstvo.
*****
Fit Plus Lady z vášho pohľadu? Z pohľadu víťazky?
"Boli to pre mňa veľmi dôležité preteky, bojovala som o jedno postupové miesto, letenku na MS v Brazílii. Termínovo boli tieto preteky dosť skoro pred vrcholom sezóny, aj preto sme s trénerom hľadali optimálnu formu, ako tam ísť a nominovať sa. Stopercentná forma to rozhodfne nemohla byť, tá by mala byť v Brazílii, ale tak, ako som vystúpila, sa to vydarilo. Vyhrala som svoju kategóriu i absolútne víťazstvo."
Takže spokojná...
"Vždy sa pripravujem tak, aby som bola čo najlepšia. Aby som zvíťazila. A skromnejšie ambície ani nemôžem mať, keďže mi ide o obhajobu titulu majsterky sveta. Z minulých rokov som však vedela, že doma je stále silná konkurencia, navyše boli prihlásené i kvalitné zahraničné pretekárky. Pripravila som sa však tým štýlom, aby som vyhrala. Aj keď to bolo s prekážkou v podobe vyvrtnutého členka, ktorý mi týždeň pred súťažou trochu pribrzdil nácvik zostavy. Robila som však všetko pre to, aby som sa dala do poriadku. A aj pre to, aby sa čo najviac páčila. Zlepšila som nejaké prvky, prepracovala ju, nakoniec bola čistá a zaujala divákov i porotu."
Ktorý prvok bol zvlášť zaujímavý?
"I keď som zostavu robila s istými obavami, to vzhľadom na spomínané zranenie, zaradila som do nej jeden ťažký silový prvok tzv. špicár. Teda cvik, pri ktorom sa ide z výdrže do stojky a potom naopak, zo stojky dole do výdrže na rukách."
Do MS máte nejaký ten týždeň. Ako strávite nasledujúce dni? Váš program, fázy...
"Čakajú ma zhruba dva - tri týždne tvrdej prípravy. Zas nastupuje troj - štvorfázový tréning. Ráno aerobného charakteru, buď to je behanie po schodoch, alebo v posilňovni na stacionárnom bicykli. Nasleduje fáza v gymnastickej telocvični s trénerkou Martou Solárovou. Tam vystupňujeme dávky zostáv na kondíciu, prepracovanie jednotlivých prvkov. Nasleduje fáza v posilňovni, s posilňovacím tréningom, večer opäť aerobný tréning. Plus samozrejme obmedzovanie a vydeľovanie stravy, vylúčenie tukov... A fázy: bielkovinové, sacharidové, tak, aby sme sa trafili do tiej miery, ktorú vyžadujú rozhodcovia. Aj keď pravidlá v tomto smere stále nie sú jasné, ide však o to, aby som sa zhruba pripravila tak, ako keď som bodovala na ME."
Svojho času ste spomínali, že behanie po schodoch ide susedom na nervy. Zvykli si?
"Ešte na mňa pozerajú niektorí čudne, vtedy, keď oni čakajú na výťah a ja zatiaľ trikrát zbehnem hore - dole..."
...stále si niečo zabudla...
"(Smiech) No, stále si niečo zabudla... Ja som však už vtedy taká apatická, že sledujem len jeden cieľ. Takže to, že na mňa niekto divne pozerá, neregistrujem. Vypúšťam to z hlavy."
Na záver: najkrajší moment v Martine?
"Bol predtým, ako ma ocenili akio najlepšiu v mojej kategórii i ako absolútnu víťazku. Zástupcovia môjho partnera, Šport Alkyon Slovakia a zástupcovia môjho amerického partnera ma obdarovali troma krásnymi kyticami úžasných červených, žltých a bielych ruží. Bolo ich tam hádam osemdesiat, bolo to naozaj krásne!"
Z Kyjeva ste si okrem medaily doniesli kyticu konvaliniek, z Martina tri kytice ruží... Aké kvety to rastú v Brazílii?
"(Smiech) To neviem, ale brala by som to..."
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
