Korzár logo Korzár

Ranné vtáča ďalej nedoskáče

Hovorí sa, že ranné vtáča ďalej doskáče. Túto starú múdrosť vyvracia súčasná veda. Podľa výskumov je ranné vstávanie nielen nezdravé, ale dokonca

škodlivé. Väčšina z nás totiž na rozdiel od západného sveta vstáva medzi piatou a siedmou hodinou rannou a pracovať začína zhruba o hodinu neskôr. Ako uviedla vo svojej spravodajskej relácii TV NOVA, obyvatelia západných krajín chodia do práce väčšinou až na deviatu hodinu. Podľa odborníkov je to nielen zdravšie, ale i efektívnejšie. A navyše, najviac zmätkov a chýb urobia ľudia údajne medzi siedmou a deviatou hodinou. Vina za naše skoré vstávanie by sa mohla "zvaliť" na bývalý rakúsko-uhorský systém. Cisár František Jozef vraj nútil svojich úradníkov pracovať od úsvitu a oni túto požiadavku celkom logicky preniesli aj na svojich podriadených. Českí odborníci taktiež upozorňujú, že skoré ranné vstávanie nie je vhodné ani pre deti a navrhujú preto posunúť vyučovanie na neskoršiu hodinu.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Autor: Ko

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Anna Macaláková: Výnos je len časť príbehu investície
  2. Ako sa vyhnúť cukrovke 2. typu: Prvý krok urobte ešte dnes
  3. Čistenie detských zubov ako boj? Rodičia opisujú, čo im pomohlo
  4. Tankovanie, ktoré sa vám vráti: káva, zľavy aj pohodlie
  5. V Maroku sa za pár dní ocitnete v horách, púšti aj pri oceáne
  6. Hirošima (reportáž Johna Herseyho) v denníkoch SME a Korzár
  7. Top dopravné stavby, ktoré menia Bratislavu a okolie
  8. Domáce poistenie v dobe nárastu extrémov počasia a škôd
  1. Invázne rastliny ako superpotraviny
  2. Hirošima (reportáž Johna Herseyho) v denníkoch SME a Korzár
  3. Keď tankovaním získate viac než len plnú nádrž
  4. V Maroku sa za pár dní ocitnete v horách, púšti aj pri oceáne
  5. OTS: Stanovisko LESY SR k tvrdeniam politickej strany Demokrati
  6. Tento recept na svieže letné občerstvenie si nenechajte ujsť
  7. Top dopravné stavby, ktoré menia Bratislavu a okolie
  8. LESY SR si držia drevo doma: 99 % produkcie zostáva na Slovensku
  1. Toto je Balkán? Roky prehliadané Albánsko prekvapuje 10 832
  2. Ficova vláda extrémne zbrojí, u Kaliňáka kašlú na zákon 8 999
  3. Čistenie detských zubov ako boj? Rodičia opisujú, čo im pomohlo 7 877
  4. V Maroku sa za pár dní ocitnete v horách, púšti aj pri oceáne 3 774
  5. Top dopravné stavby, ktoré menia Bratislavu a okolie 3 138
  6. Kam v auguste k moru? 4 tipy na last minute dovolenku 2 828
  7. Ako sa vyhnúť cukrovke 2. typu: Prvý krok urobte ešte dnes 2 551
  8. Hirošima (reportáž Johna Herseyho) v denníkoch SME a Korzár 1 972
  1. Martin Bača: Šachové ťah(olam)y (4)
  2. Marián Gunár: Generačná chudoba? Kdeže! Zmrazený potenciál.
  3. Milan Buno: Rúca sa ti svet? Toto sú dobré rady na zlé časy | 7 knižných tipov
  4. Michael Achberger: Myslíte, že priberáte? Pozrite sa, či to nie je voda
  5. Ernest Klotton: Fico, ako bezpečnostné riziko
  6. Štefan Šturdzík: Vzduchovka - aspoň niečo súdruhovia urobili dobre.
  7. Martina Bittnerová: Z Frederiky sa stala Mína. A z Míny legenda II.
  8. Ivan Mlynár: Matúš Šutaj Eštok, na konci dňa hlboké ospravedlnenie Hamranovi, Spišiakovi a čurillovcom stačiť nebude
  1. Martin Fronk: Igelitka z roku 1990 a obchod, ktorý zabudol na rok 2025 24 070
  2. Elena Antalová: Takže k tým Rážovcom a nášmu skvelému životu 15 339
  3. Monika Albertiová: Máme po puči 9 343
  4. Jozef Foltýn: Podpriemerný Slovan zaujal len arogantným trénerom 7 678
  5. Radko Mačuha: Viete, ako býva Šimečka a ako Fico? 7 056
  6. Rado Surovka: Ficove supy už krúžia nad Slovenskom 6 820
  7. Ivan Čáni: V Smere seno nežerú. Tomu verím. 4 924
  8. Viktor Pamula: Čurillovci 4 752
  1. Radko Mačuha: Za neonacizmus na Ukrajine môže Putin.
  2. Marcel Rebro: Trump a Putin na Aljaške: Rokovanie o Ukrajine bez Ukrajiny
  3. Marcel Rebro: Rusko obkľúčené NATO? Skôr obkľúčené rozprávkami z Kremľa
  4. Věra Tepličková: Prirodzene k prirodzeniu (nevhodné pre deti a slabšie/citlivejšie povahy)
  5. Věra Tepličková: Od buka do buka a máme tu Mamuka
  6. Radko Mačuha: Organizátor majdanu bol na káve pred úradom vlády.
  7. Radko Mačuha: Viete, ako býva Šimečka a ako Fico?
  8. Marcel Rebro: Fico tvrdí, že v Kyjive nie je vojna. My práve začíname tábor pre ženy a deti padlých z Kyjiva.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu