Korzár logo Korzár
Sobota, 28. november, 2020 | Meniny má HenrietaKrížovkyKrížovky

Pružnosť ciev znižuje už aj jedna šálka kávy

Kofeín je najrozšírenejšou drogou na svete. Konzumujeme ho v káve, čaji i nealkoholických nápojoch. Odborníci však zistili, že aj jedna šálka kávy

stačí na to, aby sa znížila pružnosť vašich ciev. To je dôležitý poznatok, pretože nepružné cievy vedú k vysokému krvnému tlaku a oslabeniu srdcovej činnosti. Najmenej 8 z 10 ľudí vo vyspelých krajinách pije kávu. V 50 krajinách pestujúcich kávu sa jej ročne vyprodukuje 5 miliónov ton. Napriek tomu, že odborníci sa už dlhšie na kofeín pozerajú s nedôverou, medicínsky výskum zatiaľ nedospel k definitívnemu záveru o vplyve kofeínu na ľudské zdravie. Podľa štúdie oddelenia kardiológie Henry Dunant Hospital v Aténach a Athens Medical School dochádza po konzumácii kofeínu k zvýšenej stuhnutosti ciev. Tento stav trvá minimálne 2 hodiny. Počas neho srdce pumpuje krv do stuhnutých ciev s omnoho väčšou námahou ako za normálu. Tak vzniká vysoký krvný tlak. Naviac, stuhnuté cievy, ktoré sa dajú porovnať k opotrebovanej hadici, sú náchylnejšie na prasknutie. Dochádza k poškodeniu vnútornej výstelky a vznikajú trombózy. Vysoký krvný tlak predstavuje zvýšené riziko pre vznik kardiovaskulárnych ochorení, ako je srdcový infarkt alebo porážka. Obrat k zdravému životnému štýlu je dôležitý pre každého človeka. Obzvlášť potrebný je u ľudí trpiacich na vysoký krvný tlak. Zmena životného štýlu však niekedy na zníženie vysokého krvného tlaku nestačí. V tom prípade treba začať s liečbou prípravkami na vysoký krvný tlak antihypertenzívami. Na trhu je dnes dostatok moderných prípravkov, ktoré sú nielen pohodlné pre pacienta, ale rovnomerne znižujú krvný tlak počas 24 hodín a poskytujú tak väčšiu ochranu orgánom, ktoré sú pri hypertenzii najviac ohrozené. Tak piť alebo nepiť kávu? "Kávová prestávka" môže, ale nemusí znamenať hazard so zdravím. Kým to nebude jasné, niektorí, predovšetkým hypertonici a starší ľudia, by mali byť opatrní pri jej konzumácií, prípadne sa preorientovať na bezkofeínové nápoje. Slávka Vancáková, Bratislava

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývanie v meste predlžuje život
  2. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  6. Aká je chémia vôní
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  1. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  2. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  3. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  4. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  5. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  8. Aká je chémia vôní
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 29 571
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 17 783
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 14 167
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 10 861
  5. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 568
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 372
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 019
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 723
  9. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 7 608
  10. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 490
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

ROZHOVOR

Pediatrička: Niekedy som očkovala na chrípku 600 detí za rok, teraz približne 50

Ľudia si zvykajú, že nemôžu behať za lekárom so všetkým.

Pediatrička Eva Ševecová.
Rozhovor

Archeológ: Hrady síce opravujeme, ale tie nežijú

Michal Keruľ chcel odhaľovať poklady histórie, teraz ich pomáha strážiť.

Michal Keruľ s rodinou.
Humenskí poslanci nájomnú zmluvu so spracovateľom ovocia neschválili.
Vrak pred rodinným domom začínajú úrady riešiť.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Potrebovali ísť k blízkym a nepustili ich. Neboli privilegovaní ako Kollár

Nemocnice väčšinou púšťajú príbuzných k zomierajúcim.

Šéfa parlamentu Borisa Kollára v nemocnici najviac navštevovala bývalá manželka Linda Rezešová. Na fotografii sú na plese v Opere v roku 2008.

Návštevy Kollára v nemocnici volajú po demisii

V druhom slede kandidátov na politický koniec sa tlačia glosátori.

Peter Schutz
Mária Kolíková
Ivan Ostrochovský získal za film Služobníci Cenu Nadácie Tatra banky za umenie

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop