zvládne dentálna t.j. zubná niť. Pomaly sa začína udomácňovať aj v našich kúpelniach. Ako ju používame?
Odtrhnite asi 60 cm vlákna a trikrát ho okrúťte okolo ľavého i pravého prostredníka. Vlákno napnite medzi palec a prostredník druhej ruky tak, aby bola medzi nimi asi dvojcentimetrová vzdialenosť. Opatrne zaveďte niť medzi zuby a ako keby ste s ňou rezali - robte pohyby dozadu a dopredu. Postupujte jemne a pomaly, aby ste neporanili ďasná. Vláknom pohybujte smerom od ďasna ku koncu zuba a späť. Opakujte asi štyrikrát a potom napnite medzi prsty ďalšiu - nepoužitá časť.
Autor: som
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
