Korzár logo Korzár
Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Pred pár mesiacmi ešte o nej nikto nevedel, no už sa bude uchádzať o svetový kov vo fitnes

Košice Tento víkend je na programe posledná tohtoročná vrcholná udalosť v kulturistike a fitnes juniorské majstrovstvá sveta v Alicante. V pätici,

ktorá bude reprezentovať slovenské farby, sú traja východniari kulturista Michal Hlinka (do 70 kilogramov) zo Starej Ľubovne, ako i košické fitnesky Natália Lenártová v kategórii do 160 centimetrov (Pro Body) a Katarína Brinská nad 160 cm (AM Šport). Reprezentačný tréner v kulturistike Drahomír Krásnohorský odhadol Hlinkove šance na medailu za veľmi reálne, rovnako tak jeho kolega Ľuboš Matejička v prípade Lenártovej, ktorá má prvú a zároveň poslednú šancu obstáť na tomto podujatí vzhľadom na ukončenie juniorskej kategórie.

"Súťažím iba prvú sezónu a rada by som sa presadila," uviedla 20-ročná N. Lenártová. Jej cesta k tomuto športu bola extrémne rýchla. Predtým sa venovala aerobiku a navštevovala posilňovňu. "Chcela som ale robiť fitnes, tak som musela vyhľadať správnych ľudí, ktorí by ma usmernili. Vždy sa mi tento šport páčil. Mojím vzorom pred rokmi bola Zora Czoborová. Pravda, vtedy som si myslela, že u nás nie sú na to podmienky a možnosti. Až keď som zistila, že Marietta Žigalová žije v Košiciach, tak som dostala väčšiu chuť a inšpiráciu. Začala som sa vypytovať kade-koho na tréningové možnosti." Po pravidelnom posilňovaní v Metropole sa ocitla v Pro Body, kde je pol druha roka. Trénuje ju Milan Čížek, známy kulturistický fachman. "Ja som asi jeho prvá fitneska, ktorú vedie od začiatku."

Prirodzene, len vôľa a snaha nestačia, ak chce športovec obstáť. Musí mať na to predovšetkým danosti. Natália priznala, že prvoradú rolu hrá genetika "Kto sa chce presadiť vo fitnese, nesmie mať širokú panvu. K tomu treba ohybnosť, pružnosť a potom sa už postava dá tvarovať. Milan mi v mnohom otvoril oči, napríklad v stravovacích návykoch, čo je tiež kľúčová oblasť." Keďže predtým sa neorientovala na gymnastiku, musí si teraz dávať tréningové dávky do tela pod dohľadom Mariky Vavrekovej. "Mám rada gymnastické cvičenia, hoci je to pre mňa ťažšie." V posledných týždňoch Lenártová musela podstupovať tortúru s rannými 40-minúrtovými tréningmi nalačno, aby sa dôkladne spaľovali tuky. Denne trávila čas v posilňovni, v gymnastickej telocvični, na stacionárnom bicykli. "Bolo toho dosť, musela som si zladiť povinnosti a bola som aj uvoľnená z nadstavbového štúdia." Keď ukončí školu, bude z nej diplomovaná fyzioterapeutka, predtým sa špecializovala na odbor zdravotnícky laborant.

Po príprave vlani v tomto roku začala juniorská reprezentantka Slovenska aj so súťažami. Premiéru si odbila na Fit Plus Lady v Martine (zo Sloveniek bola najlepšia, celkove tretia). Štartovala na Diane v Ružomberku (získala prvé miesto medzi ženami), Tatranskom pohári v Poprade ( bola to nominačná súťaž, dominovala tam v kategórii junioriek) a nakoniec v Opave (bez rozdielu výškových kategórii bola tretia). "Uvidím, čo ma čaká na šampionáte. Predsa je to len niečo iné, než to, čo som dosiaľ absolvovala. Niektoré detaily mi pomohla objasniť aj skúsenejšia fitneska Alena Balážová z klubu, za ktorý súťažím," prezradila pred jej dosiaľ najdôležitejšou previerkou na MSJ v Alicante Natália Lenártová. Dodala, že má na videu mnohé vystúpenia popredných fitnesiek a pásky si neraz púšťa. Ktovie, možno aj ona bude neskôr vzorom pre ďalšie dievčatá.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  10. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 18 709
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 619
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 206
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 484
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 298
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 185
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 881
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 951
  9. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 800
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 747
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Koronavírus v Bardejove: Odberné miesta otvorili, testuje sa už tretí deň (minúta po minúte)

Cieľom celoplošného testovania je spomaliť šírenie ochorenia Covid-19.

Testovanie v Bardejove.
Historikovi pripomína monotónna biela omietka zateplený panelák.
Interiér krematória prešiel úpravou.
Vizsolyská biblie, inak nazývaná aj Károlyiho biblia. Je vzácna, keďže ide o prvý maďarský preklad Svätého písma z roku 1590.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Už teraz prišlo viac ľudí ako na voľby, hodnotí testovanie Matovič (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo 2890 pozitívne testovaných na koronavírus a 25 úmrtí pacientov s Covid-19. Na Orave a v Bardejove pokračovalo celoplošné testovanie na Covid-19.

Premiér Igor Matovič na tlačovej konferencii v Námestove.
Limuzína, v ktorej sa viezol predseda parlamentu Boris Kollár.
Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Sergio Ramos (vľavo) po strelenom góle do siete FC Barcelona.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop