Korzár logo Korzár
Štvrtok, 29. október, 2020 | Meniny má KláraKrížovkyKrížovky

Neseďme si na imunite

Odolnosť, čiže imunita je prirodzená a získaná. Aké sú jej princípy?V rámci prirodzenej imunity predstavujú prvú obrannú líniu koža a sliznice.

Odolnosť, čiže imunita je prirodzená a získaná. Aké sú jej princípy?

V rámci prirodzenej imunity predstavujú prvú obrannú líniu koža a sliznice. Pokožka aj sliznice sa obmieňajú a s ich odlúčením miznú aj baktérie, ktoré na nich uľpeli. Mliečna kyselina v pote a nenasýtené mastné kyseliny z mazových žliaz, baktérie likvidujú. Chemické výmešky kože a slizníc majú dezinfekčné účinky. Kyslosť pokožky aj poševných výmeškov podobne ako sliny a žalúdočné šťavy bránia usídleniu škodlivých mikróbov. Neporušenou kožou a sliznicami preniknú mikróby iba veľmi ťažko. Ak sa ale niektorým škodlivým mikroorganizmom podarí prejsť cez vonkajšiu ochrannú bariéru, musia sa stretnúť s vnútornou ochranou. Čiastočne ju tvoria biele krvinky, ktoré dokážu v určitých podmienkach pohltiť mikroorganizmy. Prirodzená imunita má ešte ďalšie zbrane: protilátky, komplementový systém a určité druhy bielkovín, ktoré rozrušujú bunkové obaly škodcov.

Vírusové infekcie pre telo predstavujú mimoriadny problém, lebo sa spájajú s bunkovou membránou a prenikajú do vnútra buniek. Pri vírusových bunkových infekciách sa vírusy prenášajú do ďalších buniek delením. Protilátky proti vírusovým chorobám patria k najdôležitejším mechanizmom obrany organizmu. Na uvedenom princípe spočíva cielené očkovanie pred očakávanou infekciou. Veľmi dôležitá je osobná hygiena, lebo niektoré vírusy sa z tela vylučujú slinami (herpes), mliekom (cytomegalovírus) alebo močom (polioma vírus).

Získaná imunita vzniká imunitnou odpoveďou organizmu na škodliviny (baktérie a ich zložky vírusy) jedy, protozová (amély, plazmódia) a metazová (motolice, pásomnice). Presnejšie by sa dalo povedať, že prirodzená imunita je všeobecná, kým získaná býva zameraná na konkrétnu škodlivinu. Získaná imunita môže mať pasívny charakter /vrodená alebo dodaná hotovým antisérom ľudského alebo zvieracieho pôvodu). Aktívna imunita je prirodzená (ak vzniká stykom s infekciou, má poinfekčný charakter) alebo navodená umelo (očkovanie).

Ako sa dá zvýšiť odolnosť?

Predovšetkým zdravým životným štýlom pri celkovo dobrom stave organizmu. To obnáša pohyb, prechádzky v prírode pri dennom svetle, racionálna výživa s dostatočným prísunom minerálov, vitamínov a stopových prvkov. V období bežných infekcií treba zvýšiť prísun vitamínov, najmä C vitamínu až na 500 mg denne. Neseďme si na imunite!

A ešte niečo: hovorí sa, že všetko zlé je na niečo dobré. Rôzne vírusové ochorenia, ktoré prekonajú deti v prvých rokoch života, sú akýmsi tréningom imunity do budúcnosti. Priamo v obkľúčení votrelcov sú dýchacie cesty. Možno si teraz mnohí robia starosti, pretože ich dieťa je stále choré. Nádchu, kašeľ a nález na prieduškách práve vystriedala angína. Z navráteného zdravia ste sa tešili iba pár dní, potom sa vaša ratolesť začala sťažovať na bolesti v uchu. Kolotoč chorôb sa nemôže zastaviť a hrozí nasadenie ďalších antibiotík. Je najvyšší čas na imunologická vyšetrenie s laboratórnym krvným testom. Často sa opakujúce infekcie dýchacích ciest poukazujú práve na oslabenie odolnosti. Po konzultácii s alergológom alebo imunológom sa môžete rozhodnúť pre imunopreparát, ktorý dokáže prinútiť organizmus k tvorbe protilátok.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  4. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  5. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  6. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  7. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  8. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  9. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  10. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  1. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  2. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  3. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  4. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  5. Aplikácia, kde z pohodlia domova zlikvidujete škodovú udalosť?
  6. Škola môže vyzerať aj inak!
  7. UNIQA preberá na Slovensku aj dôchodkové fondy AXA
  8. Využite dovoz tovaru do 24 hodín a zadarmo
  9. Dopad krízy na firmu zmierni strednodobý prenájom vozidla
  10. V Košickom kraji máme more aj neviditeľnú izbu: Objavte ich!
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 34 359
  2. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 22 851
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 711
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 18 012
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 13 609
  6. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 12 468
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 11 936
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 432
  9. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 581
  10. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 563
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Pohreb biskupa Sečku bude 3. novembra na Spišskej Kapitule

Zomrel 28. októbra v nemocnici v Levoči.

Mons. Štefan Sečka

Koniec spojenectvu? Trnka sa pustil do Polačeka. Hrá sa o milióny eur

Župan: Pletie si mandát poslanca a primátora. Načo tam je?

Politických spojencov rozhádala mimoriadna finančná pomoc. Polaček by ju chcel využiť pre zoo či cesty.
Rozhovor

Psychologička: Pre človeka s inými problémami môže byť pandémia poslednou kvapkou

Prichádzajú vyčerpaní zdravotníci i školáci.

Klinická psychologička Jana Maliňaková odporúča na psychickú pohodu v čase pandémie pravidelný denný režim.

V Košiciach sa bude testovať na plavárni, radnici aj v telocvični

Magistrát zverejnil zoznam zatiaľ potvrdených objektov na testovanie.

Ilustračné.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Cynická obluda

Deľba lekárov

Popri akcii Spoločná zodpovednosť sa troška zabúda na paralelne prebiehajúce akcie Búrka a Víchrica.

Premiér Igor Matovič.
Komentár Petra Schutza

Najsilnejšie protipandemické opatrenie je osobný lockdown

Zabudli povedať najdôležitejšiu informáciu.

Peter Schutz

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop