Korzár logo Korzár
Utorok, 26. január, 2021 | Meniny má TamaraKrížovkyKrížovky

Metodický kútik pre začínajúcich trénerov

Siedma kapitola - nácvik streľby po vedení loptySpišská Nová Ves - Všetci futbalisti sa najradšej na tréningu venujú streľbe. Táto herná činnosť

Siedma kapitola - nácvik streľby po vedení lopty

Spišská Nová Ves - Všetci futbalisti sa najradšej na tréningu venujú streľbe. Táto herná činnosť jednotlivca im dáva zabudnúť na rôzne "zaberačky", ktoré sú tiež veľmi dôležitou súčasťou futbalu. Keď budete nacvičovať streľbu, vyžadujte vždy od hráčov plné nasadenie a dôraz, lebo vidíme v našich súťažiach, že dnešní futbalisti sa boja vystreliť z 25 - 30 metrovej vzdialenosti. Neveria si, pretože nemajú to nemajú natrénované. V dnešnej dobe sme svedkami, že hospodári ihrísk nedovolia trénovať na hlavnej hracej ploche streľbu. Hráči potom nevedia sa orientovať v priestore pri prenosných bránach. Nečudujte sa potom, keď súčasný futbalista má doslova strach vystreliť. Naďalej šetríme naše trávniky a nadávame na svojich zverencov, prečo prekopli bránu a pod. Vráťme sa však k samotnému tréningu streľby, ktorý delíme na: streľbu z prízemných prihrávok, streľbu zo vzduchu (z voleja), streľbu po odraze lopty od zeme, streľbu po vedení lopty, streľbu hlavou.

Keď budete so svojimi zverencami nacvičovať streľbu podľa nášho návodu, môžete kľudne zaradiť k jednotlivým dvojiciam alebo trojiciam pasívneho hráča, aby ste vytvorili zápasovú situáciu. Ešte jeden dôležitý moment. Streľba by sa mala robiť s dobre nafúkanými loptami. Skontrolujte to pred tréningom! Príďte na tréning pripravení, futbalisti majú radi zmenu, keď sa budete venovať streľbe, pripravte si aspoň päť cvičení. Dnes uverejňujeme prvé dva (viď obrázok).

Cieľ cvičenia: nácvik streľby po vedení lopty.

Prostredie: ihrisko, telocvičňa, hala.

Materiálne zabezpečenie: lopty, zástavky.

Organizácia cvičenia:

1.Hráči v štyroch skupinách rozostavení ako na obrázku H1 striedavo, prihrávka na nebiehajúceho H2, H2 preberie lopty obratom - vedenie lopty - streľba. Rozohrávačov H1 po čase striedanie, postavenie hráčov H2 obmieňame.

2.Hráči v zástupoch, rozostavaní ako na obrázku. Hráči v poradí H1, H2, H3, H4 streľba na bránku po vedení lopty. Obmena: A streľba po zaseknutí (a), zašliapnutí (b), sťahovačka (c).

Metodické pripomienky: spôsob vedenia lopty, streľby, ako aj preberania lopty určujeme v cvičeniach 1,2 striedavo prihrávame po zemi a polovysoko. Hráči jednotlivých skupín môžu súťažiť v úspešnosti streľby.

Ján Klapáč, Spišská Nová Ves

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  4. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  5. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  3. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  4. Budovanie zelenej značky
  5. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  6. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  10. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 40 592
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 23 807
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 16 172
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 237
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 799
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 687
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 585
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 486
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 464
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 335
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Kontroverzný aktivista Slávik sa zapojil aj do povoľovacieho procesu k modernizácii cesty na Slaneckej.

Trestné oznámenie Sulíka spustilo lavínu.

8 h
Centrálne parkovisko na Štrbskom Plese si obec Štrba prenajíma od eseročky Mesta Vysoké Tatry. Návštevník tam zaplatí menej ako napríklad v Tatranskej Lomnici či v Starom Smokovci.

Mesto chce motivovať ľudí a odľahčiť premávku.

8 h
Kto si vyšiel do lesa na prechádzku, neľutoval.

Navštívte spolu s nami zasnežený lesopark nad Sídliskom Ťahanovce.

8 h
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Daniel Lipšic.

Krajniak a Lipšic sa poznajú dekády.

12 h

Lipšic dostal pomoc od politikov.

9 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop