Korzár logo Korzár
Piatok, 30. júl, 2021 | Meniny má LibušaKrížovkyKrížovky

METODICKÝ KÚTIK

Pätnásta kapitola - nácvik streľby po hernej kombinácii Spišská Nová Ves - V dnešnej kapitole sa venujeme hernej činnosti, ktorú si súčasný moderný

Pätnásta kapitola - nácvik streľby po hernej kombinácii

Spišská Nová Ves - V dnešnej kapitole sa venujeme hernej činnosti, ktorú si súčasný moderný futbal vyžaduje. Je to štart na loptu, vedenie lopty, presná prihrávka, účinné zakončenie streľbou nohou alebo hlavou a hlavný dôraz treba klásť aj na taktické myslenie hráčov. Keď už budete na tréningu robiť tieto cvičenia, pripravte si predtým doma schému, aby hráči už dopredu vedeli, čo budú jednotliví z trojice na ihrisku robiť. Uvedené herné činnosti robte v rýchlosti, lebo často sme svedkami toho, že našim futbalistom dlho trvá, kým loptu dostanú pod kontrolu. Skúste aj venovať v príprave viac času pre prácu s loptou, pretože dobrý tréner vie, že minimálne 70 percent u výborného futbalistu je dokonalé ovládanie lopty - spracovanie, prihrávka, streľba. Zvyšných 30 percent tvoria pohybové schopnosti a taktika. Sledujte aj futbalové prenosy zo satelitných staníc, tam je vidieť, že skoro všetkým hráčom lopta "nezavadzia". Nepoviem nič nové, že aj špičkoví futbalisti si denne cibria kopaciu techniku. Nehanbia sa ostať po tréningu a svoje nedostatky odstraňujú. Hlavne tréneri, ktorí majú na starosti mládež, keď máte možnosť do každej tréningovej jednotky zaraďte aspoň 50 percent práci s loptou. Uvidíte, že vaša snaha nevyjde nazmar. Ešte jedna dôležitá poznámka. Aj dnešné cvičenia robte v rýchlom slede, nenechávajte hráčov dlho postávať, pretože to sú zápasové situácie a tie sa musia riešiť rýchlo.

Cieľ cvičenia: nácvik streľby po hernej kombinácii.

Prostredie: ihrisko, hala.

Materiálne vybavenie: lopty.

Organizácia cvičenia: hráči v trojiciach pri stredovej čiare.

Obmena A (viď obrázok A) - H1, H3 - herná kombinácia (vybiehanie z tandemu), nasleduje únik - prihrávka (center). H2, H3 streľba.

Obmena B (viď obrázok B) - H1, H3 - herná kombinácia (zašliapnutie lopty), nasleduje únik, prihrávka. H2, H3 streľba. Hráči sa po hernej kombinácii vracajú do východiskového postavenia.

Metodické pripomienky: hráčov, ktorí zakončujú hernú kombináciu streľbou, ako aj spôsob streľby určujeme. Herné kombinácie trojíc obmieňanie. Intenzívnym cvičením (návrat k stredovej čiare šprintom) rozvíjame vytrvalostné schopnosti.

Ján Klapáč, Spišská Nová Ves.

Najčítanejšie na Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  2. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  3. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  4. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  5. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  6. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  7. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  8. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  10. Lenivý brunch s Muchom
  1. Motorkárska výstroj v lete: ako jazdiť aj v horúčavách?
  2. Košická štvrť je súčasťou odpadového experimentu.
  3. Kúpa vozidla cez inzerát či od malého predajcu je rizikovejšia
  4. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  5. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  6. Nepodceňujte rozmiestnenie zásuviek a vypínačov
  7. Hrotka: Sporiteľne ťahajú za kratší koniec. Musíme reagovať
  8. Slováci čoraz viac nakupujú pivo vo vratných fľašiach
  9. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  10. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 7 330
  2. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 4 210
  3. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 3 543
  4. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 418
  5. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 3 399
  6. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 329
  7. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 218
  8. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 2 678
  9. Jeden deň na Bratislavu nestačí 2 435
  10. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 2 118
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Boris Kollár

Exekútori tvrdia, že ľudia sa k svojim peniazom dostanú ešte ťažšie


28. júl
Výroba liekov - ilustračná fotografia.

Ministerstvo kúpilo päťtisíc dávok.


29. júl
Zuzana Kepplová.

Kollár ťaží zo zbabelosti svojich kolegov.


6 h

Pozrite si nový Screener.


a 1 ďalší 34m

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop