dennom programe zeleno - bielych. Aj vtedy, keď na tatranci hrali prípravný zápas. Pondelok bol však pre prešovských futbalistov údajne kritickým dňom. Nie však preto, že i Vysokým Tatrám sa nevyhol ďalší snehový prídel...
"Nám čerstvý sneh situáciu vôbec neskomplikoval. Skôr naopak. Prišiel nám vhod preto, lebo na ihrisko v Starom Smokovci je značne vyťažené. Tým pádom jeho podklad začínal byť veľmi tvrdý, miestami až zľadovatelý. Takže na snehovú prikrývku sme vlastne už čakali," prekvapil nás odpoveďou tréner FC Tatran Jindřich Dejmal (na fotografii). "Dopoludnia nám sneh absolútne pri behoch neprekážal." Čo je pravdy na tom, že pondelok bol pre vašich zverencov najťažším od chvíle, kedy do Vysokých Tatier pricestovali? "Všetko. Dopoludnia bol totiž na programe maximálne náročný intervalový tréning. Určite najtvrdší počas doterajšieho pobytu. Obnášal pri škole v Dolnom Smokovci na upravenej bežeckej dráhe 22 behov o celkovej dĺžke päť kilometrov. To všetko na rýchlosť a na šmykľavom teréne v rozdelených úsekoch, sto, dvesto, tristo a štyristometrových. Preto sa mu hovorí intervalový tréning s minimálnym pauzami medzi jednotlivými úsekmi. Popoludní sme si dali na ihrisku "oddychovku" 2x25 minút na dve brány medzi sebou "starí verzus mladí". Večer mala potom jedna skupina prácu v posilňovni a druhá preskoky cez prekážky." Včera ráno, a to ešte prešovskí futbalisti netušili, čo im tréneri na včerajšok naordinovali, J. Dejmal tvrdil, že sa ide opäť behať... "Tentoraz prídu na rad len krátke úseky. Zato však do strmého kopca. Takže ďalší namáhavý deň na programe." Vyhýbajú sa pri takejto enormnej záťaži, ako ju opisujete, hráčom zranenia? "Teší ma, že všetko postupuje tak, ako som chlapcom na začiatku prípravy vysvetľoval. Že je totiž nevyhnutné najprv organizmus na záťaž pripraviť. Nie je dôležité strhať hráčov hneď na začiatku, ale postupne im dávky zvyšovať. Určite i preto sa nám zranenia vyhýbajú. Isteže, nejakým "nádcham" sa vyhnúť celkom nedá, ale všetko je zatiaľ v poriadku," zhrnul aktuálne informácie z Tatranských Zrubov, kde Prešovčania dočasne rozvinuli svoj prípravný stan, tréner Jindřich Dejmal.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
