Korzár logo Korzár

Metodický kútik pre začínajúcich trénerov

Dvadsiata kapitola nácvik útočných kombinácii (zakladanie útokov)Spišská Nová Ves Fáza útoku začína získaním lopty pod svoju kontrolu a končí jej

Dvadsiata kapitola nácvik útočných kombinácii (zakladanie útokov)

Spišská Nová Ves Fáza útoku začína získaním lopty pod svoju kontrolu a končí jej stratou resp. zakončením útoku.

Existujú dva základné spôsoby útočenia: individuálny (jednotlivcom), kolektívny (skupinou hráčov). Keď sledujeme vývoj futbalu v Európe, vidíme, že naši hráči zaostávajú po kondičnej stránke, majú veľké ťažkosti v práci s loptou, chýba im rýchlosť myslenia, nehrajú na doraz svojich fyzických síl, ako sme svedkami v zahraničných ligách. Niektorí budú možno namietať, že doba sa zmenila, ale pozrite na našich susedov v Českej republike, tí po rozdelení republiky menej hovorili a začali vyberať vhodné typy hráčov, pracujú podľa najnovších tréningových metód a výsledky ich práce sa skoro dostavili. Svetlým príkladom je Sparta Praha, ktorá hrá v Lige majstrov, ale aj česká reprezentácia dosiahla niekoľko pozoruhodných výsledkov. Neprislúcha mi hodnotiť prácu SFZ, jeho technickej komisie, ale keď brankár (Seman), olympijský víťaz z roku 1980 a dlhoročný ligový futbalista, nemôže pripravovať svojich nástupcov len preto, že nie je držiteľom trénerskej jednotky (má iba dvojku), je niečo v našom futbale zhnité. Hráme sa na diplomatov, zväz riadia podnikatelia a skutoční tréneri, bývalí futbalisti, sú na vedľajšej koľaji. Trochu sme odbočili od témy, takže sa vrátime k útočným kombináciám. Veľmi dôležitým prvkom pri nácviku je vytvárať hráčom zápasové situácie. Radšej urobte v tréningovej jednotke dve cvičenia s maximálnym nasadením, ak majú hráči "cupkať" pri štyroch herných variantoch. Dnešný futbal sa uberá hlavne rýchlymi protiútokmi do otvorenej obrany. Tento útok trvá do 7 sekúnd, hráči sa snažia každú akciu zakončiť streľbou. V tréningoch do útočenia zapájajte hlavne krajných obrancov a stredových hráčov. Futbalová moderna si to vyžaduje!

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Cieľ cvičenia: zakladanie útoku

Organizácia cvičenia: hráči v skupinách, rozostavení ako na obrázku.

Obmena A, tréner (T): vedenie lopty (v úlohe útočníka súpera) prihrávka (center). BR: chytanie vysokej prihrávky založenie útoku vyhadzovaním lopty na VO. VO: vedenie lopty prihrávka na pravého obrancu (PO). PO: prenášanie ťažiska hry po vedení lopty prihrávkou na ľavého stredového hráča. Všetci hráči sa po obranných činnostiach (obsadzovanie priestoru) stávajú a vyberajú miesta tak, aby umožnili nerušené založenie útoku voľným obrancom.

Obmena B: T vedenie lopty (v úlohe útočníka súpera) prihrávka (center). Voľný obranca zachytenie prihrávky založenie útoku "vyvážaním lopty" a spolupráca s ľavým obrancom. Ostatní hráči: výber miesta.

SkryťVypnúť reklamu

Metodické pripomienky: útok zakladáme vždy na opačnej strane ihriska, ako bol zakončený. Hráči sa pohybujú tak, aby vytvorili priestor pre založenie útoku. Poradie hráčov, ktorí sa zapájajú do zakladania útokov určujeme (napr. brankár voľný obranca ľavý obranca pravý stredový hráč atď.). Cvičenie končíme vedením lopty cez stredovú čiaru.

Autor: Ján KLAPÁČ, Spišská Nová Ves

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  2. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  3. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  4. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  5. V podzemí sa skrýva poklad nezmenený už 182 rokov
  6. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  7. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  2. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  3. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  4. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  5. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  6. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  7. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  8. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 17 503
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 9 134
  3. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 224
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 601
  5. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 3 151
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 2 263
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 132
  8. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni 1 778
  1. Ivan Čáni: Som inteligentná, krásna a úspešná dáma. A aj slobodná matka.
  2. Anton Kaiser: Výstava obrazov Dominika Malého
  3. Roland Vizner: Zľava 20%! Je tento pokles akciových trhov príležitosťou na nákup?
  4. Štefan Šturdzík: 350
  5. Zuza Fialová: Raz táto vláda odíde. Pripravme sa na to, že bude treba tvoriť, nanovo hľadať riešenia, opravovať krajinu aj vzťahy.
  6. Tomáš Mikloško: Svet spojený, no rozdelený
  7. Eva Chmelíková: Cítiť depresiu či úzkosť je ľudské.
  8. Ivan Mlynár: Ombudsman Robert Dobrovodský sa vydal do boja proti policajnému násiliu, lenže zacielil mimo terč.
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 105 358
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 78 692
  3. Rado Surovka: Raši dostal padáka 59 212
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 22 167
  5. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 447
  6. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 9 669
  7. Ivan Mlynár: Šutaj Eštok prirovnaním čurillovcov k vrahovi potvrdil, že zhora z neho vypadáva to isté ako zdola. 7 606
  8. Viktor Pamula: S Ruskom na večné časy a nikdy inak 7 563
  1. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  2. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  5. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  7. Tupou Ceruzou: Medvede
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ivan Čáni: Som inteligentná, krásna a úspešná dáma. A aj slobodná matka.
  2. Anton Kaiser: Výstava obrazov Dominika Malého
  3. Roland Vizner: Zľava 20%! Je tento pokles akciových trhov príležitosťou na nákup?
  4. Štefan Šturdzík: 350
  5. Zuza Fialová: Raz táto vláda odíde. Pripravme sa na to, že bude treba tvoriť, nanovo hľadať riešenia, opravovať krajinu aj vzťahy.
  6. Tomáš Mikloško: Svet spojený, no rozdelený
  7. Eva Chmelíková: Cítiť depresiu či úzkosť je ľudské.
  8. Ivan Mlynár: Ombudsman Robert Dobrovodský sa vydal do boja proti policajnému násiliu, lenže zacielil mimo terč.
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 105 358
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 78 692
  3. Rado Surovka: Raši dostal padáka 59 212
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 22 167
  5. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 447
  6. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 9 669
  7. Ivan Mlynár: Šutaj Eštok prirovnaním čurillovcov k vrahovi potvrdil, že zhora z neho vypadáva to isté ako zdola. 7 606
  8. Viktor Pamula: S Ruskom na večné časy a nikdy inak 7 563
  1. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  2. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  3. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  4. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  5. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  7. Tupou Ceruzou: Medvede
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu