arašidov. Kúpme si vrecúško nelúpaných a podľa potreby ich schrúmame. Ich nenasýtené mastné kyseliny nás chránia pred chorobami srdca a obehového systému. Arašidy svojou kalorickou hodnotou a vysokým obsahom vlákniny veľmi rýchlo osviežia, zasýtia a potlačia nutkavú chuť na sladké.
Autor: Xe
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.