schopnosti, aby sa budúcnosť preňho stala provokujúcim a motivujúcim činiteľom.
Známy psychológ E. H. Erikson načrtol nasledujúce etapy nášho života, ktoré treba prežiť.
V rannom detstve treba prežiť dôveru v matku, rodičov. Opakom toho je nedôvera, ktorá potom sprevádza človeka po celý život. V mladšom predškolskom veku si má dieťa uvedomiť seba, inak sa uňho hromadí obava a úzkosť. V staršom predškolskom veku sa má formovať iniciatíva, najmä v hre, v styku s rovesníkmi a dospelými. Pokiaľ dieťa dobre neprežije túto etapu a nemá z nej skúsenosti, poznamená to jeho budúci vývin. V školskom veku snaha, usilovnosť, pracovitosť a disciplína sú vlastnosti, ktoré si má školák osvojiť. Opakom toho je menejcennosť a nedisciplinovanosť so všetkými dôsledkami v budúcnosti. Adolescencia, mladosť je obdobím nájdenia seba a svojho poslania. Opakom je roztrieštenosť a neznalosť toho, kto som a čo chcem. Mladá dospelosť je obdobím intimity v láske, k rodine, deťom. Opakom je izolácia človeka od lásky k partnerovi, deťom a domovu. Zrelosť je obdobím produktivity, tvorivosti. Opakom je sebapohltenie povinnosťami, ničnerobenie a deštrukcia. V starobe je na pozitívnom póle ustálenosť, starecká múdrosť, skúsenosť, zrelosť postojov a ucelenosť pohľadu na svet. Opakom je beznádej, zúfalstvo. sklamanie a nechuť žiť.
Každá etapa života nás pripravuje na etapu nasledujúcu a stavia človeka pred obtiažne úlohy. Nie div, že sa môžu vyskytnúť aj problémy. Čo teda robiť? Ako si zachovať duševné zdravie v týchto zložitých cestách a štádiách vývinu človeka?
Rešpektovať vývinové zvláštnosti jednotlivých vekových období na základe ich bližšieho poznávania a individualizovania. Nejde pritom iba o všeobecné poznatky a zásady, ale o precítené životné pohľady na reálneho človeka.
Súčasťou rozvoja osobnosti je starostlivosť o svoj osobný rast, rozvoj a udržiavanie schopností, a to aj pomocou sebavýchovy.
City sú spojené s činnosťou a majú spätný energetizujúci význam. Súčasťou rozvoja osobnosti je aj kultivácia citového života, plnšie prežívanie toho, čo sa deje okolo nás a v nás.
Treba obohatiť nielen život o roky, ale aj roky o život. Ide o obohacovanie najmä neskorších rokov života. A začať pracovať na sebe nie je nikdy neskoro.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
