Korzár logo Korzár
Nedeľa, 20. apríl, 2025 | Meniny má Marcel
POST.sk
Zobraziť všetky sekcie
31. máj 2002 o 0:00

Vláknina chce vodu

Zdravá výživa, to je aj dostatok vlákniny. Mnohí si kupujú vlákninu v tabletkách, aby menej jedli a mohli ľahšie držať redukčnú diétu. Zabúdajú na

author
Redakcia SME

to, že vláknina chce vodu. Aby mohla v tele nabobtnať, potrebuje najmenej 1,5 2 l denne. Najlepšia je minerálka, pretože neobsahuje žiadne kalórie, ale zato veľa horčíka, a ten povzbudzuje črevnú svalovinu.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Autor: som

SkryťVypnúť reklamu


Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.

Najčítanejšie na Korzár

SkryťVypnúť reklamu

Komerčné články

  1. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  2. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  3. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  4. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  5. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  6. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  7. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  8. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu
  2. Na Južnej triede pribudne nový mestotvorný projekt
  3. Prichádzajú investičné príležitosti s víziou aj výnosom
  4. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  5. EQUILIBRIO v Nivy Tower: S výhľadom a víziou
  6. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  7. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  8. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu 14 439
  2. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 13 327
  3. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 6 894
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 3 156
  5. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 2 806
  6. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest 2 559
  7. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým 2 424
  8. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva? 2 142
PR články vašej firmy na tomto mieste ›
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Ladislav Kucharik: Rio 01 - Holé zadky v meste hriechu, pod rukami Krista
  2. Juraj Ondruška: PRIPOMIEKY LETISKO VAJNORY DO 22.4.2025
  3. Eva Gallova: Slávny maliar Raffael Santi bol pochovaný dvakrát
  4. Peter Kuchár: Venuje sa narkomanom a prostitútkam. Konvertujú však aj celebrity...
  5. Zuzana Valachovičová: Plasty. Plasty? Plasty!
  6. Ján Chomík: Medzi vierou a pózou
  7. Štefan Šturdzík: Kúpele Brusno
  8. Martin Sukupčák: Požičiam Tatrabanke, a.s. 3 000€
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 43 804
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 30 525
  3. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 21 299
  4. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 783
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 19 242
  6. Viera Gáliková: Pelíšky - prečo tri pokusy o samovraždu 11 038
  7. Miroslav Ferkl: Magor Magor Magor 10 445
  8. Ján Šeďo: Pomoc "bezradnému MUDr. Kotlárovi", apel na s. "precedu". 8 474
  1. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?
  3. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  4. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  5. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  6. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  7. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  8. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Poslanec môže odkrojiť tretinu zo stotisícového balíka. V komisii bol aj jeho kolega z Hlasu

Poslanec mestského zastupiteľstva Marián Barilla bojuje o hlasy verejnosti za svoj projekt modernizácie ihriska v mestskej časti Juh.

Komisiu navrhuje primátor.


Čo sa v Bratislave pri rozdeľovaní verejných peňazí na projekty nedá, na východe ide

Poslanci vylúčení nie sú.


Miesto, kde pach smrti nezmyje dezinfekcia. Herci pre inšpiráciu navštívili Auschwitz

Nacistický koncentračný tábor Auschwitz-Birkenau.

Spišské divadlo prinesie príbehy obetí totality.


TASR

Najvyšší súd rozhodne o odvolaní Branislava Pašku voči druhému odsúdeniu

Eskorta odvádza z pojednávacej miestnosti Branislava Pašku.

Už je právoplatne odsúdený v kauze ultrazvuky.


SITA
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Neurovedkyňa Fričová: Namiesto donášky si treba navariť. Sme presýtení dopamínom, žijeme v blahobyte

Dominika Fričová.

Dopamínový detox je podľa Fričovej nový trend.


17

To, čo urobil, si nemôže dovoliť taký chlapec, čertil sa Weiss na mladíka

Na snímke tréner Slovana Vladimír Weiss st.

Derby sprevádzali veľké vášne.


3

Meta vysvetlila, prečo zablokovala profily Huliakovho ministerstva športu

Rezort zrejme doplatil na to, že je nový.


7

Nikde inde na svete ich nemajú, len na Slovensku. Sú také výnimočné, že hneď dve chcel brunejský sultán

Marcel Kolenička, majiteľ Double Red Cars Musea v Brezne pri BMW E21 Langenberg Koloss II.

Na Horehroní sa pýšia svetovou raritou.


17
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Ladislav Kucharik: Rio 01 - Holé zadky v meste hriechu, pod rukami Krista
  2. Juraj Ondruška: PRIPOMIEKY LETISKO VAJNORY DO 22.4.2025
  3. Eva Gallova: Slávny maliar Raffael Santi bol pochovaný dvakrát
  4. Peter Kuchár: Venuje sa narkomanom a prostitútkam. Konvertujú však aj celebrity...
  5. Zuzana Valachovičová: Plasty. Plasty? Plasty!
  6. Ján Chomík: Medzi vierou a pózou
  7. Štefan Šturdzík: Kúpele Brusno
  8. Martin Sukupčák: Požičiam Tatrabanke, a.s. 3 000€
  1. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí 43 804
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný? 30 525
  3. Michael Achberger: Revolučný trik na chudnutie: Ženy si ho pochvaľujú, trvá len 5 minút denne 21 299
  4. Vlado Jakubkovič: Otvorený list Generálnemu prokurátorovi 19 783
  5. Natália Milanová: Ministerstvo kultúry objednalo tanečné odevy pre žiakov od stavebnej firmy 19 242
  6. Viera Gáliková: Pelíšky - prečo tri pokusy o samovraždu 11 038
  7. Miroslav Ferkl: Magor Magor Magor 10 445
  8. Ján Šeďo: Pomoc "bezradnému MUDr. Kotlárovi", apel na s. "precedu". 8 474
  1. Věra Tepličková: Komu svieti Slnko v sieti?
  2. Radko Mačuha: To si vážne myslíte, že premiér bol postrelený a že nieje zaočkovaný?
  3. Radko Mačuha: Kotlár je génius, objavil Tučík.
  4. Marcel Rebro: Fico potvrdil účasť na májových oslavách v Moskve. Prispejme mu na letenku
  5. Věra Tepličková: Predveľkonočné pašie alebo Aký štát, také Turínské plátno
  6. Radko Mačuha: Prejav Roberta Fica v Moskve. ( fikcia)
  7. Marcel Rebro: Raketový útok v Sumoch je aktom štátneho terorizmu
  8. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.

Už ste čítali?

Domov

Fíni ukázali nové zábery z atentátu na Fica. Prešiel čas, hovorí riaditeľka televízie

Jeden zo slajdov prezentácie europoslankyne Judity Laššákovej na jej prednáškach po Slovensku.
Domov

Europoslankyňa Smeru prednáša o Únii: Musíme vedieť, ako funguje, ak z nej chceme vystúpiť

Šéfka Agentúry štátom podporovaného nájomného bývania Eva Lisová.
Domov

Miliónová zmenka, falošná pečiatka aj samopaly. Príbeh podvodu Ficovej chránenkyne Lisovej

Synagóga v Lučenci.
Index

V Lučenci vo vzduchu lietajú miliónové dlhy. Najväčší hriešnik podnikal krátko

Spoločnosť bola v okrese jedným z prvých zahraničných investorov.
Index

Bojkot za biznis v Rusku, potom strmý pád do straty. Čo po 30 rokoch pochovalo Ecco v Martine?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu