pôsobiť na centrálny nervový systém a krvný obeh. Ako potravinový doplnok môže byť prospešný pri nasledujúcich ochoreniach a zdravotných problémoch: Alzheimerova choroba môže spomaliť priebeh, depresie a úzkostné stavy, zhoršovanie pamäti, Reynaudov syndróm zmierňuje pocity chladu v končatinách, lýtkové kŕče, poruchy prekrvenia v končatinách, bolesti hlavy, hučanie v ušiach a zhoršovanie sluchu, strata impotencie zlepšuje erekciu, očné poruchy v spojení s cukrovkou.
Dávakovanie: Užívajte iba prípravky, ktoré obsahujú koncentrovanú formu výťažku z inanu, ktorá má aspoň 24 percent flavonových glykosidov (látky zodpovedné za antioxidačný a protizrážanlivý účinok). K posilneniu pamäti a na zlepšenie obehu denne aspoň 120 mg, rozdelených do dvoch alebo troch dávok. Pri Alzheimerovej chorobe, depresiách, hučaní v ušiach, závratoch, impotencii či iných problémoch spôsobených nedostatočným obehom krvi užívajte až 240 mg denne. Účinky lieku spozorujete 4 6 týždňov od začiatku užívania. V niektorých prípadoch sa tento časť predĺži aj na tri mesiace. Bežne je ginko užívané v odporúčaných dávkach pokladané za úplne bezpečné na dlhodobé používanie. Môže sa brať pred jedlom ale aj s jedlom. Nepriaznivé účinky neboli popísané ani u tehotných a kojacich žien. Ginko biloba by nemali užívať ľudia pred plánovanou operáciou, či s oslabenou zrážanlivosťou krvi.
Možné vedľajšie účinky: Vo vzácnych prípadoch môže ginko spôsobiť podráždenie, nepokoj, hnačky, nevoľnosť až zvracanie, ale tieto účinky sú iba mierne a prechodné. Ľudia, ktorí začínajú bylinku užívať, môže mať niekedy bolesti hlavy v priebehu jedného až dvoch dní na začiatku používania. Pokiaľ sú tieto účinky nepríjemné, prestaňte bylinku užívať alebo znížte jej dávky. Bylinky by ste nemali užívať pokiaľ beriete acylpyrín či lieky proti zrážanlivosti krvi.
Autor: iká
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
