si musíte dávať pozor na nohy a stále ich mať na pamäti. Napríklad keď si sadáte a elegantne prehodíte jednu nohu cez druhú. Pri takomto dlhšom sedení s prekríženými nohami sa blokuje tok telesných tekutín. Najzdravšia poloha pri sedení je tá, ak nohy voľne pokrčíte a kolená máte trošku od seba.
Autor: Xe
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
