Korzár logo Korzár

Aspoň jediný deň na zamyslenie

V nedeľu, 29. septembra bude Svetový deň srdca. Pri tejto príležitosti prebiehajú rôzne zdravotnícko-osvetové podujatia. Jedno z nich, ako sme už

avizovali vo Víkende minulý týždeň bude dnes v Košiciach v Hypermarkete TESCO na Trolejbusovej ulici 1. Organizuje ho Liga proti obezite (LPO) v spolupráci s farmaceutickou spoločnosťou Abbott Laboratories pod názvom Pojazdný tukomer.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Svetový deň srdca by mal byť podnetom k zamysleniu sa nad tým svojim - či ho neohrozujeme napr. vysokým krvným tlakom (hypertenziou). Ten spôsobuje mnohé často aj život ohrozujúce ochorenia, vedie k častému výskytu mozgových príhod, k infarktu a podobne ako obezita patrí k najčastejšie sa vyskytujúcim ochoreniam. Na svete je podľa Svetovej zdravotníckej organizácie 681 miliónov ľudí s hypertenziou. Z toho až jedna tretina ho má ako následok obezity. Z toho vyplýva, že každý tretí pacient by mohol svojmu ochoreniu predísť, keby si udržal svoju hmotnosť na normálnej úrovni. Štúdia spoločnosti Abbott Laboratories potvrdzuje pozitívny vplyv farmakologickej liečby obezity u pacientov s vysokým krvným tlakom. Zníženie hmotnosti o 5 percent má vplyv na pokles krvného tlaku o 10 mm ortuťového stĺpca. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie sa za hypertenziu považuje systolický tlak vyšší alebo rovnajúci sa 140 mm Hg a diastolický (spodný) vyšší alebo rovnajúci sa 90 mm Hg.

SkryťVypnúť reklamu

Podobne ako sa určujú hodnoty vysokého alebo nízkeho krvného tlaku, sú kritériá pre určovanie obezity. Toľko sa píše v médiách o tejto takmer epidémii, lebo celý civilizovaný svet "rozširuje" svoje telesné proporcie a takmer bez odozvy. Obezita je chronické ochorenie, ktoré je v súčasnosti druhým najčastejším rizikovým faktorom predčasnej smrti. Obezita sa určuje podľa tzv. Indexu telesnej hmotnosti - Body mass index - BMI. Ako si vypočítate svoj BMI to vám poradia odborníci dnes, v piatok od 16.00 do 19.00 hod. v Hypermarkete TESCO (pôvodne bol určený čas od 1400 do 19.00 hod.). Môžete si dať odmerať tuk, hmotnosť, aj potravinovú váhu, použiť program na výpočet kalórií, poradiť sa s lekármi, to všetko bezplatne.

Svetový deň bez tabaku, deň srdca a iné celosvetové dni vyhlásené Svetovou zdravotníckou organizáciou by mali aspoň podnietiť k zamysleniu sa nad sebou. V predošlom Víkende som citovala slová MUDr. Jozefa Jonáša: "Čakáme či ochorieme alebo neochorieme na nejakú civilizačnú chorobu a keď na ňu ochorieme, vidíme v tom osud." Je pravda, že sú svetadiely a krajiny, kde sa nezapodievajú bojom proti hypertenzii a obezite. Keď som bola na Africkom kontinente, dozvedela som sa, že v Nigérii sú obézne ženy považované za krásne a tie, ktoré majú pred vydajom, sa špeciálne kvôli "barokovým" tvarom kŕmia a keď ich ostatní pochvália, aké sú pekné, znamená to vstupenku do manželstva. K tomu netreba komentár.

SkryťVypnúť reklamu

Pokiaľ ide o obezitu, výnimkou nie sú muži a tých je neúrekom dosť, ktorí sú takto postihnutí. Veď o tom svedčí aj počet mozgových príhod a srdcovo-cievnych ochorení. Aj keď sú na mužské telesné proporcie iné kritériá, na zdravie je kritérium jedno - neničiť si ho.

Najčítanejšie na Korzár

Komerčné články

  1. V podzemí sa skrýva poklad nezmenený už 182 rokov
  2. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  3. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  4. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  5. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  6. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  7. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  8. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  1. Štartuje prvý ročník Fjällräven Campfire Česko a Slovensko
  2. Katarína Brychtová: Každý nový začiatok je dobrý
  3. Šaca - centrum robotickej chirurgie na východe Slovenska
  4. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  5. Najlepšia dovolenka s deťmi pri mori: Kam letieť z Košíc?
  6. Na koho myslíš, keď si pripínaš narcis?
  7. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu
  8. Na Marka oharka do jarka
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 52 079
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 19 996
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 8 984
  4. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 439
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 8 033
  6. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 4 994
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 4 807
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 4 013
  1. Ivan Čáni: Rudo, prácu treba aj dokončiť a nie iba načať!
  2. Peter Franek: Čo chcú Ficovi voliči.
  3. Eva Chmelíková: Predsudky zabíjajú kultúru, iné kultúry ju obohacujú.
  4. Ján Karas: Rovnosť, ktorá sa ešte nenarodila: Neviditeľné korene spravodlivosti na Medzinárodný deň Rómov
  5. Rastislav Šenkirik: SMER - pohlavné preukazy
  6. Martina Paulenová: Dozvedeli sme sa zlú správu
  7. Ivan Mlynár: Riaditeľ SHMÚ nezabezpečil počasie podľa predstáv Tarabu, tak dostal padáka, alebo, keď lži smrdia aj z displeja počítača.
  8. Anna Miľanová: Rozmáha sa nám tu štátny vandalizmus... Vždy je možné byť dobrý, myslím si...
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 99 074
  2. Rado Surovka: Raši dostal padáka 79 730
  3. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 79 485
  4. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 810
  5. Miroslav Daniš: Pec nám spadla, pec nám spadla, ktože nám ju postaví 15 141
  6. Otilia Horrocks: Odporné, príšerné, drzé, nechutné 11 780
  7. Juraj Kumičák: ...radšej choďte kravy pásť... 10 113
  8. Viktor Pamula: S Ruskom na večné časy a nikdy inak 8 746
  1. INESS: Ekonomika Ruska a tri vojnové roky
  2. Věra Tepličková: Býky za vlasť padajú, gule nám tu chýbajú
  3. Radko Mačuha: Slavín nieje Slovenská socha Slobody.
  4. Tupou Ceruzou: Businessman
  5. Marcel Rebro: Rusi bombardujú energetickú infraštruktúru, Slováci elektrifikujú ukrajinské zákopy
  6. Radko Mačuha: Fico a Neveriaci Tomáš.
  7. Jiří Ščobák: Investovanie vs. hazard: Aké hry hráme? Kedy hazardujeme, namiesto toho, aby sme investovali?
  8. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Ivan Čáni: Rudo, prácu treba aj dokončiť a nie iba načať!
  2. Peter Franek: Čo chcú Ficovi voliči.
  3. Eva Chmelíková: Predsudky zabíjajú kultúru, iné kultúry ju obohacujú.
  4. Ján Karas: Rovnosť, ktorá sa ešte nenarodila: Neviditeľné korene spravodlivosti na Medzinárodný deň Rómov
  5. Rastislav Šenkirik: SMER - pohlavné preukazy
  6. Martina Paulenová: Dozvedeli sme sa zlú správu
  7. Ivan Mlynár: Riaditeľ SHMÚ nezabezpečil počasie podľa predstáv Tarabu, tak dostal padáka, alebo, keď lži smrdia aj z displeja počítača.
  8. Anna Miľanová: Rozmáha sa nám tu štátny vandalizmus... Vždy je možné byť dobrý, myslím si...
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 99 074
  2. Rado Surovka: Raši dostal padáka 79 730
  3. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 79 485
  4. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 810
  5. Miroslav Daniš: Pec nám spadla, pec nám spadla, ktože nám ju postaví 15 141
  6. Otilia Horrocks: Odporné, príšerné, drzé, nechutné 11 780
  7. Juraj Kumičák: ...radšej choďte kravy pásť... 10 113
  8. Viktor Pamula: S Ruskom na večné časy a nikdy inak 8 746
  1. INESS: Ekonomika Ruska a tri vojnové roky
  2. Věra Tepličková: Býky za vlasť padajú, gule nám tu chýbajú
  3. Radko Mačuha: Slavín nieje Slovenská socha Slobody.
  4. Tupou Ceruzou: Businessman
  5. Marcel Rebro: Rusi bombardujú energetickú infraštruktúru, Slováci elektrifikujú ukrajinské zákopy
  6. Radko Mačuha: Fico a Neveriaci Tomáš.
  7. Jiří Ščobák: Investovanie vs. hazard: Aké hry hráme? Kedy hazardujeme, namiesto toho, aby sme investovali?
  8. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu