Zlákalo vás čaro bieleho športu a zíde sa vám na začiatok dobrá rada? Poskytne vám ich Viliam Oravec.
In:
- Vybrať si optimálnu obuv, lyže a palice vhodnej dĺžky - v tomto vám určite radi poradia v ktorejkoľvek dobrej športovej predajni.
Out:
- Vytiahnuť dreveňáky po dedovi s lankovým viazaním bez bŕzd a šnurovacie topánky.
In:
- Hitom sú carvingové lyže, ktoré by mali byť na rozdiel od tých klasických kratšie ako výška postavy. Pre začiatočníkov je vhodný polomer vykrojenia 18 metrov.
Out:
- Byť na svahu netolerantný voči iným a preceňovať vlastné schopnosti. Rovnako je out báť sa postaviť na lyže. Nájdite v sebe odvahu, aj keď už nepatríte medzi najmladších, pôžitok z lyžovania vám vynahradí všetko sebazaprenie.
In:
- Nechať si správne nastaviť viazanie a nezabudnúť navoskovať lyže pred každým lyžovaním - vosk zamedzuje nalepeniu snehu na sklznicu a tiež ju chráni.
Out:
- "Nacengať" sa na svahu a ohrozovať svojou jazdou ostatných.
In:
- Pred samotným lyžovaním zahriať organizmus aspoň päťminútovou rozcvičkou, pri ktorej si precvičíte celé telo. Šálka čaju s kvapkou rumu takisto nezaškodí.
Out:
- Lyžovať v záklone alebo vystretý ako svieca, či metať rukami ako ryba na suchu. Správny postoj je v miernom predklone, s pokrčenými kolenami a rukami vpredu, pričom špice palíc smerujú vždy dozadu nadol.
In:
- Dôležité je správne prenášať hmotnosť a optimálne klopiť lyže na hranu, pričom nezaškodí, ak vám na začiatok poradí profesionál. Každému sa oplatí zaplatiť si aspoň na dva-tri dni učiteľa lyžovania, pretože nie je nič horšie ako získať zlé návyky.
Out:
- Chcieť po dvoch dňoch lyžovať carvingovým spôsobom, teda na hranách lyží. Na začiatok je vhodný pluh a privratný oblúk na plochách lyží, pričom je dôležité naučiť sa správne prenášať váhu tela.
In:
- Nepredbiehať sa na vleku. Okrem nevôle čakajúcich vám tiež hrozí, že na vás podajú trestné oznámenie.
Out:
- Do lyžiarskeho strediska sa dopraviť na vozidle s letnými pneumatikami a po lyžovačke si neobuť obuv vhodnú na šoférovanie. Jazda v lyžiarkach môže byť vašou poslednou...
Autor: jg
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
