TEST
Zdá sa vám ,že ste nespokojná a neviete, prečo? Život vám pripadá ako neprestajné pokračovanie radu sivých dní a vy sa na nový deň netešíte? Ste často podráždená a bez nálady? Možno treba zmeniť život. Skúste sa otestovať, uvidíte!
1. Začína sa deň a vy sa chystáte do práce. Práve ste sa postavili pred skriňu a hovoríte si:
a) Dnes by som si rada obliekla niečo pekné
b) Vôbec nič, čo tu mám, sa mi nepáči. Mala by som si niečo kúpiť.
c) Hurá, predsa som niečo našla, čo je pekné a už som to dlho nemala na sebe
d) vonku je zima a ja mám len minisukne...
2. Predstavte si, že máte 80 rokov. Na čo si v tejto súvislosti práve pomyslíte?
a) Pozhováram sa so svojím priateľom z Cybersex-kaviarne cez telefón s obrazovkou
b) Zasa neviem, kam som si položila zuby, nemám dosť peňazí a neviem, čo mám robiť...
c) No toto, mám už 80? To nič, ešte mám aspoň 20 rokov pred sebou
d) Konečne si teraz môžem dovoliť všetko...
3. Zazvoní telefón. Priateľka si chce s vami vyjsť do ulíc. Poviete si:
a) Ach, bože, zas ten istý program - blúdenie po obchodoch!
b) Všetko je lepšie, než sedieť doma
c) Super, je to výborný nápad!
d) Pôjdem iba vtedy, keď ma niekam pozve a zaplatí mi aspoň jeden drink!
4. Spomeňte si, o čom ste snívali, keď ste mali trinásť. Splnili sa vám sny o budúcnosti?
a) To najdôležitejšie sa mi splnilo - v podstate som šťastná
b) Žiaľ, nie, nič z toho, o čom som snívala, sa mi nesplnilo
c) Snívame predsa stále a vieme, že len máločo sa splní
d) Ach, sny... Pozitívne sa nesplnia a negatívne, to je vlastne strach pred budúcnosťou
5. Keď vyjdete ráno z domu do práce, očakávate častejšie príjemný, či nepríjemný deň?
a) Pre mňa určite nebude príjemný...
b) Niekedy nepríjemný, inokedy príjemný, ale každý deň má svoje čaro
c) taký normálny, ani príliš príjemný, ani príliš nepríjemný
d) Predovšetkým plný roboty. Ale takmer vždy je trochu aj príjemný.
6. Pozrite sa do zrkadla. Ste spokojná?
a) S touto tvárou som sa narodila. Nič sa nedá robiť!
b) Páčim sa sama sebe, ale treba priznať, že pre to aj veľa robím
c) Čo je to za otázka? Nechcem sa pozrieť do zrkadla!
d) Myslím si, že sú aj škaredšie ženy. V podstate som spokojná.
7. Túžite po novom extravagantom účese. Dáte si ho urobiť?
a) Nie, lebo na to nikdy nemám čas
b) Z mojich vlasov sa extravagantný účes nedá urobiť
c) Musím zistiť, či by sa páčil môjmu mužovi - priateľovi
d) Moja kaderníčka také ani nedokáže!
8. Ste sama doma a zrazu máte pocit, že ste stará a unavená - stáva sa vám to?
a) Isteže. Vtedy sa pozriem do zrkadla a všímam si najmä vrásky a tukové vankúšiky
b) Veru, už som myslela aj na testament
c) Nie, jedna epocha života strieda druhú. Tak to má byť. Prečo hovoriť o starnutí?
d) Na to som ešte nepomyslela
9. Zaujal vás nejaký muž tak, že o ňom snívate?
a) Áno, istý herec
b) Áno, kolega, ale myslím si, že on o mňa nestojí
c) Iste, lenže to je moje tajomstvo
d) Áno, a chystám sa zblížiť s ním
10. Myslíte si, že človek sa môže úplne zmeniť?
a) Ľudia sa v podstate nemenia. Iba v nejakých detailoch
b) Kto neverí na premenu, neverí v život
c) Možno zmeniť všetko
d) Myslím si, že to nie je možné
Vyhodnotenie:
***TABUĽKA***
abcd
1.205010
2.100520
3.052010
4.205200
5.520010
6.520010
7.100510
8.105200
9.1052020
10.020205
160 a viac bodov:
Buďte pokojná. Nemusíte meniť svoj život. Žite tak, ako doteraz. K vášmu životu totiž prirodzene patria malé zmeny a veľké zatiaľ nepotrebujete. Máte schopnosť brániť si vlastný život. Len čo tušíte, že by vás mohlo niečo ohroziť, vyburcuje to vo vás aktivitu. A hneď konáte. Keď priberiete, hneď začnete športovať. Keď začnete mať problémy s partnerom, hneď veci riešite. Ak máte pocit, že sa začínate nudiť, hneď si nájdete zaujímavú aktivitu. Keď vás niekto ohrozuje, ste pripravená brániť sa. Zdá sa, že život vás priveľmi nesklame.
80 - 155 bodov:
Nemusíte bezpodmienečne meniť svoj život. Ale niečo by ste predsa len mohli. S niečím vo svojom živote ste spokojná, no so všeličím nie. Nejaký problém sa chystáte vyriešiť už roky, ale zatiaľ ste sa na to neodhodlali. Nie je totiž podsttaný. V poiojných obdobiach naň nemyslíte, a keď sa vynorí, poviete si, že teraz ho určite už vyriešite. Ale napokon sa situácia upraví, akoby sama od seba. A tak nič nemeníte. Zdá sa však, že nič vám vo vašom živote príliš nevadí.
30 až 75 bodov:
Mali by ste zmeniť svoj život. A to hneď príliš dlho ste čakali, pretože ste si nedôverovali. Teraz už je najvyšší čas, no vy neviete, ako na to. Začnite teda od seba. Nemyslite stále na to, čo od vás očakávajú iní a čo by ste pre nich mali urobiť. Urobte niečo len pre seba. Buďte trochu sebecká. Začnite malými krôčikmi. Napríklad prespite nedeľu a nevarte. Tento týždeň neupratujte, alebo choďte tam, kam sa vám už dlho žiada. Vysvetlite rodine, že bezpodmienečne potrebujete tento víkend len pre seba.
25 a menej bodov:
Žiaľ, vôbec neviete, že už naozaj musíte zmeniť svoj život. Dávno ste sa vzdali a myslíte si, že inak sa žiť nedá. Problém je v tom, že neviete, prečo. Zdá sa, že by vám mal pomôcť odborník, napríklad psychológ. Ste príliš smutná a zatrpknutá. Nijaké riešenie vám nenapadá, alebo sa vám, vo vašej situácii zdá nemožné. Odborníci vám však môžu pomôcť. Skúste to!
Autor: PH
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
