Je mi neznesiteľne horúco, a preto sa aj niekoľkokrát denne osprchujem studenou vodou - počujeme v zriedkavých horúcich dňoch.
Osprchujte sa radšej vlažnou vodou, lebo studená prekrví kožu, a preto vám bude opäť teplo. Ak sa chcete rýchlo osviežiť bez sprchovania, kocka ľadu vám urobí dobrú službu. Nemáte ju práve v mrazničke? Nič to, kúpte si farebné guličky, ktoré sa po zmrazení dávajú do malinoviek alebo na ochladenie čaju. Sú prakticky večné, vždy pripravené v mrazničke. Ak si ľadovou kockou alebo guličkou potriete kožu v miestach, kde pulzuje krv - na spánkoch, na krku, zápästiach a členkoch, našu radu oceníte. Deodorant je neodmysliteľný. Pre citlivú plať, neznášajúcu alkohol sú v drogériách nealkoholické deodoranty s označením Sensitiv, Deo balsam spray. Majú dlhodobý účinok a môžete ich použiť aj bezprostredne po vyholení podpazušia.
Na cestovanie, aj v inom prostredí, kde je "ťažký vzduch" sú idiálne malé kabelkové ventilátory na baterku. A ešte niečo, ak chcete byť aj v horúčave fit: jedzte ľahké jedlá, nezaťažujúce organizmus a nepite tvrdý alkohol - nepovzbudí vás, ale unaví. Pohárik ľahkého chladeného vína večer s priateľmi si môžete dopriať bez problémov.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk.
